Кто-то принимает за депрессию плохое настроение, от которого поможет шопинг или посиделки в пабе, и пребывает в такой «депрессии» раз в две недели. Кто-то считает депрессию признаком слабого и безвольного человека, который просто не хочет взять себя в руки. А кто-то действительно болен депрессией, но не знает этого.
Депрессия — это серьезное заболевание, при котором бесполезно «брать себя в руки» или «держать нос выше». Человек просто не способен на это, как не может пробежать марафон больной гриппом с температурой 40 градусов.
Однако не всегда депрессия проявляется большим упадком сил или слезами, иногда человек даже сам может не догадываться, что, возможно, ему нужна помощь.
Расскажем о скрытых признаках депрессии, которые могут быть и у вас.
Вы избегаете своих чувств
Скрытая депрессия — частая форма заболевания. На первый взгляд в таком человеке сложно заподозрить депрессию. Это целеустремленный, постоянно занятый человек, практически перфекционист.
Внутри его беспокоят нерешенные или проблемные вопросы, но он не хочет не то что говорить, но и думать о них, ведь само соприкосновение с болью может разрушить его.
Вы не можете понять, счастливы вы или несчастны
Это странное состояние «серой зоны» может быть признаком апатии или неопределенности, раздвоенности чувств. Человек в состоянии депрессии может бессознательно отключать эмоции, чтобы защититься от боли.
Но проблема в том, что нельзя отключить эмоции выборочно: отказываясь от переживания боли, горя, несчастья, вы также перестаете . . . Читать дальше
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Секреты ухода за кожей в летнее время
(1)
0473
,
26.06.2015
20250128122348