Вы хотите жить долго? Австралийские ученые разработали простые рекомендации, которые уменьшают вероятность ранней смерти. Для продления жизни, считают медики, необходимо находить ежедневно немного времени для физической активности.
Результаты исследований потрясающие! Достаточно один час сидения заменить ходьбой, и вероятность ранней смерти снижается на 12-14%. Подробнее в статье «Нельзя умирать молодым!».
Наверняка, многие скажут, что для занятий физкультурой у них нет времени. Все это отговорки. Ученые провели исследование и установили, что в среднем человек по 2-3 часа проводит на диване у телевизора. Одним часов вполне можно пожертвовать ради продления собственной жизни. Правда?
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Курение и кожные заболевания
(1)
valeramag
,
25.02.2013
-
Проезд подорожает
(1)
20250204114810koval-83@l*****.ru , 31.10.2012