Американские ученые считают, что в старости спорт приносит мало пользы. Это выяснилось в ходе исследование, которое проводил Национальный институт здоровья.
В эксперименте принимали участие мужчины от 18 до 30 лет и те, кому уже больше 55 лет. Во время тренировок у подопытных брали образцы крови.
Оказалось, что с возрастом антиоксидантное влияние на организм с возрастом уменьшается. Это не значит, что от занятий спортом в зрелом возрасте есть вред. Просто для молодых людей эффект более значительный. Подробнее в статье «Есть ли польза от спорта».
Специалисты подчеркивают, что физические нагрузки благотворно влияют на организм. И заниматься спортом надо на протяжении всей жизни.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Курение и кожные заболевания
(1)
valeramag
,
25.02.2013
-
Проезд подорожает
(1)
20241117223107koval-83@l*****.ru , 31.10.2012