пишет:
Ученые доказали, что недостаток сна сказывается на женщинах гораздо серьезнее, чем не мужчинах.
Исследование показало, что в среднем женщинам надо на 20 минут больше сна, чтобы мозг полноценно отдохнул.
Специалисты объясняют это склонностью женского мозга к многозадачности. Кроме того, женский сон не такой глубокий, как у мужчин, они просыпаются гораздо чаще.
Недостаток сна приводит к раздражительности, гневу, депрессии, негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. Подробнее в статье «Женщины должны спать дольше».
Знают ли работодатели, что женщинам надо дольше спать?
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Курение и кожные заболевания
(1)
valeramag
,
25.02.2013
-
Проезд подорожает
(1)
20250204030324koval-83@l*****.ru , 31.10.2012