Ученые со всей ответственностью заявляют: да, можно. Все дело в количестве. Был проведен эксперимент, в ходе которого добровольцам предлагалось посмотреть фильм и съесть печенье. При этом одной из групп испытуемых было сказано, что печенье полезное. Участники этой группы съели существенно больше, чем те, кто не знал о пользе печенья.
Исследователи сделали вывод, что все дело в психологических установках. Установка «здоровый продукт- низкокалорийный продукт» заставляет человека забыть об ограничениях в количестве пищи. А переедание ведет к лишнему весу. Подробнее в статье «Низкокалорийная пища приводит к ожирению».
Тем, кто стремится вести здоровый образ жизни и питаться правильно, специалисты советуют внимательно читать надписи на упаковке. Зачастую продукт, позиционируемый как полезный, таковым не является. И помнить, что даже здоровой пищи надо есть в меру.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Курение и кожные заболевания
(1)
valeramag
,
25.02.2013
-
Проезд подорожает
(1)
20250204060543koval-83@l*****.ru , 31.10.2012