пишет:
Американские ученые заявили, что установили главный фактор, помогающий людям избежать набора лишнего веса.
Все дело в семейных и культурных традициях. То есть, если в семье было принято есть много, то избавится от такой пищевой привычки будет сложно.
Желающим похудеть следует выяснить, какая пищи приносит им положительные эмоции. И составить список соответствующих продуктов. Подробнее в статье «Как избежать лишних килограммов».
Важно также выявить продукты, связанные с перееданием. Врага надо знать в лицо!
С такими продуктами необходимо бороться. Американцы предпочитают делать это в группах поддержки и при помощи профессиональных психологов.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Курение и кожные заболевания
(1)
valeramag
,
25.02.2013
-
Проезд подорожает
(1)
20250209212259koval-83@l*****.ru , 31.10.2012