пишет:
Чем полезна аквааэробика?
С былых времен люди уразумели что вода приносит положительное влияние на людской организм. Поэтому такое занятие как аквааэробика может принести множество пользы и удовольствий, которая превысит толк от занятия на суше. Кроме удовлетворения которое приносят упражнения, большой эффект дает сама среда обитания в воде. Вода позволит уменьшить силовую нагрузку и увеличит пользу от неё. Возникает вопрос: В чем заключается разница аква от распространенной аэробики вне воды. Плюсов масса. Один из них это отсутствие фактора притяжения...Далее
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены