Ученые обнаружили новые полезные свойства огурцов, оказывающие на организм человека прямо-таки чудодейственное влияние.
Всем известно, что огурец на 95-98% состоит из воды, что делает его самым диетическим продуктом. Однако это не вся польза от низкокалорийного овоща. Ученые заявили, что огурцы являются источником огромного количества микроэлементов, таких как сахар, белок, каротин, фолиевая кислота, калий, фосфор, железо, натрий, магний, хлор, марганец, цинк, медь и хром, а также хлорофилла и витаминов В1, В2 и С.
2-5% состава огурца составляют щелочные соли, которые приостанавливают процессы старения и препятствуют образованию камней в печени и почках. Кроме того, употребление огурцов благотворно влияет на щитовидную железу, сердце и сосуды, из-за содержания в них легкоусвояемого йода. Благодаря клетчатке, улучшается работа желудочно-кишечного тракта и выводится холестерин.
Ученые утверждают, что огурцы выводят лишнюю жидкость из организма, омолаживают его, убирают отеки, понижают давление, улучшают память, укрепляют сердечную мышцу и сосуды, приводят в тонус кожу, способствуют здоровью зубов и десен, а также являются отличным продуктом для похудения.
В этом овоще полезно все: и мякоть, и семечки, и сок. Семечки помогут в очищении организма от холестерина, а сок избавит от длительного кашля и отложения солей в костях. Более того, овощ является успокоительным, обезболивающим и противовоспалительным средством.
Другие нтересные новости читайте на сайте Mir.Life
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Эликсир долголетия — МЕДОВАЯ ВОДА!
(1)
piti
,
11.08.2015
-
На какую диету лучше сесть
(1)
zelik32
,
11.08.2015
-
Чем полезны огурцы?
(1)
zelik32
,
11.08.2015
20241228103816