| ← Декабрь 2024 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.budoshin.ru
Открыта:
04-01-2010
Здравствуйте, уважаемые подписчики. Я являюсь автором многих ресурсов, освещающих вопросы боевых искусств. Общаясь со своими читателями, я пришёл к выводу, что простого текстового формата стало недостаточно. Поэтому я решил добавить к текстовому формату общения аудио и видео форматы. Многие материалы рассылки можно прослушать с компьютера или скачать для прослушивания на плеере. Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Статистика
0 за неделю
На Субботней Практике Сергей Николаевич Бадюк продемонстрировал свой комплекс работы на макиваре МБШ.
На Субботней Практике Сергей Николаевич Бадюк продемонстрировал свой комплекс работы на макиваре МБШ. Посмотреть видео можно на этой странице (кликните по надписи)>>>>> Он отметил то, что упругие типы макивар не травмируют суставы, что весьма актуально даже для таких подготовленных файтеров, как он сам. Ущё раньше уже выходило видео с работой Сергея Бадюка на МБШ. Можно посмотреть (кликните по надписи) >>>> Вообще, конечно, макивара - это снаряд для любого файтера. Непонятно, поч...
Может ли из-за работы на снарядах испортится зрение?
Здравствуйте. Как Вы считаете, портится ли от макивары и других снарядов зрение? Вопрос Доброго времени суток. У меня проблема возникла с набивкой рук. Где то полгода потихоньку начинал закалять руки и подошел к такому моменту, когда решил наращивать силу удара. Ничего нигде не болит, всё хорошо с руками, но началось снижаться зрение. Что делать в таких случаях? Ответ В процессе или после - это не значит, что вследствие того. Скорее всего, набивка и ухудшение зрения не связаны между собой. Хотя. Есть один ...
Трещины на кулаках. Профилактика и лечение.
Трещины на кулаках. Профилактика и лечение. 2011-10-28 17:53 admin Профилактика и лечение осложнений, связанных и ороговеванием эпителия кожи над ударными поверхностями, при набивке, закалке и укреплении последних. `Трещины' на костяшках кулака - это обязательная и `программная' проблема всех продвинутых адептов боевых искусств, практикующих укрепление, закалку и набивку ударных поверхностей. Эту проблему нужно профилактировать, а при случае и лечить. Иначе кожа над ударными поверхностями превратится во чт...
Профилактика и лечение осложнений, связанных и ороговеванием эпителия кожи над ударными поверхностями, при набивке, закалке и укреплении последних.
Профилактика и лечение осложнений, связанных и ороговеванием эпителия кожи над ударными поверхностями, при набивке, закалке и укреплении последних. `Трещины' на костяшках кулака - это обязательная и `программная' проблема всех продвинутых адептов боевых искусств, практикующих укрепление, закалку и набивку ударных поверхностей. Эту проблему нужно профилактировать, а при случае и лечить. Иначе кожа над ударными поверхностями превратится во что угодно, но только не в кожу. Причём, новая `субстанция' будет не ...
Тест на тренировку реакции, ответной акции на разрывание дистанции в защите, а так же на контроль эффективной дистанции защиты и последующей контратаки.
Тест на тренировку реакции, ответной акции на разрывание дистанции в защите, а так же на контроль эффективной дистанции защиты и последующей контратаки. Описание теста Условия теста: 1. в тесте принимают участие 2-а человека - атакер (отрабатывающий удар) и падмэн (принимающий удар на лапу) 2. эффективная дистанция для теста такова, что атакер в начальном положении едва дотягивается разогнутыми пальцами впереди стоящей руки до лапы, которую держит падмэн 3. падмэн держит лапу на согнутой в локте руке на ур...
Лучший совет ;-) по поводу укрепления кулака и голени от Сергея Бадюка !!!
``Поборники'' справедливости провоцируют геморрой для себя и окружающих......
Видео по укреплению кулака и голени от Сергея Бадюка
Здравствуйте! У меня для Вас новость. Классное видео от Сергея Бадюка! Крепкие кулаки и голени - это 2-а важнейших оружия настоящего файтера. Только вот как заполучить такое оружие в свой арсенал? Ведь ортодоксы боевых искусств тратят на это десятилетия. Причём, только единицы из них добиваются выдающихся результатов. Оказывается способ есть. К тому же, как это не удивительно, результатов (и весьма впечатляющих) можно достичь в разы быстрее. Но не буду коментировать видео МАСТЕРА. Всё смотрите на видео. ПО...
