← Декабрь 2024 | ||||||
1
|
||||||
---|---|---|---|---|---|---|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Бесплатная рассылка на электронные книги, статьи, видеоколлекции посвященные пропаганде трезвого и здорового образа жизни, правильному питанию, очищению организма.
Статистика
+1 за неделю
Правильное питание беременной женщины
Правильное питание беременной женщины 2010-09-09 15:14 Chirkofff Правильное питание беременной женщины. То, что здоровье будущего ребенка напрямую зависит от режима питания матери в период ношения его в утробе, является непреложным фактом. О том, что должна есть женщина во время беременности существует множество домыслов. Одни утверждают, что беременная женщина должна соблюдать определенную диету, другие - что она должна есть за двоих. Специалисты же ] Правильное питание беременной женщины 2010-09-09 15:14...
Самые полезные масла >> полезные свойства масел
Самые полезные масла >> полезные свойства масел 2010-09-07 08:43 Chirkofff Самые полезные масла > полезные свойства масел. В недавно опубликованной на моем блоге статье <Жиры хорошие и плохие, отмечалось, что некоторые виды жиров, а именно - ненасыщенные жиры, полезны для сердца, защищают нас от атеросклероза, снижая в крови уровень <плохого> холестерина. К числу этих <хороших> жиров относятся: мононенасыщенные жиры (оливковое и рапсовое масла, полиненасыщенные жиры ] Самые полезные масла >> по...
Алкоголь после антибиотиков
Алкоголь после антибиотиков 2010-09-06 09:28 Chirkofff Получил на свой e-mail письмо следующего содержания: <Врач назначил мне антибиотики, но у меня скоро день рождения. Могу ли я выпить хотя бы бокал вина. Свой ответ решил сформулировать в отдельном посту. Итак, врачи категорически не рекомендуют принимать алкоголь после антибиотиков. Вообще, никто не в силах предсказать, как тело отреагирует на градусы. И Ваш ] Алкоголь после антибиотиков 2010-09-06 09:28 Chirkofff Получил на свой e-mail письмо следующе...
Какое море выбрать >> какое море полезнее
Какое море выбрать >> какое море полезнее 2010-09-05 11:56 Chirkofff Морской отдых - это не просто способ сменить обстановку и приобрести красивый загар. Море - природное <лекарство, возможность совместить приятное с полезным: укрепить иммунитет, похудеть и даже справиться с рядом хронических заболеваний. Пребывание на любом морском побережье благотворно скажется на нервной системе и поможет при кожных заболеваниях. Какое море выбрать для здорового отдыха? Какое море полезнее? ] Какое море выбрать &g...
Клинический анализ крови расшифровка
Клинический анализ крови расшифровка 2010-09-03 07:20 Chirkofff Клинический анализ крови расшифровка: Клинический анализ крови (или общий анализ крови) - один из самых часто применяемых анализов крови для диагностики различных заболеваний. Клинический анализ крови делается по тринадцати показателям. Что такое кровь? Кровь - это жидкая ткань, непрерывно движущаяся по кровеносным сосудам. Она состоит из жидкой части - плазмы и взвешенных в ней клеточных элементов, более ] Клинический анализ крови расшифровка...
Что такое киста яичника | Как лечить кисту яичника
Что такое киста яичника | Как лечить кисту яичника 2010-09-02 08:38 Chirkofff Киста - это доброкачественное образование яичника, наполненное жидкостью. Постоянные стрессы, нарушение диеты, большое количество половых инфекций, неблагоприятная наследственность - все эти факторы изменяют работу яичников, в результате чего появляются кисты. Яичники могут быть увеличены не только за счет кист, но также из-за опухолевидных образований и поликистоза. Поликистоз - это гормональное заболевание, при котором в яичник...
Народные средства от похмелья
Народные средства от похмелья 2010-09-01 13:18 Chirkofff В недавней заметке <Лекарство от похмелья, я привел результаты исследований британских ученых сделавших вывод, что в борьбе с похмельем не существует ни одного достаточно эффективного средства. После публикации поста, получил на E-mail письмо следующего содержания: <А что же делать, если на другой день утром сильно болит голова и возникает скверное ощущение в желудке? Какие ] Народные средства от похмелья 2010-09-01 13:18 Chirkofff В недавней заметке...
Пью много алкоголя? >> тест на зависимость от алкоголя
Пью много алкоголя? >> тест на зависимость от алкоголя 2010-08-30 14:53 Chirkofff Предлагаю очередной тест. Сегодняшний тест посвящен основной теме моего блога - трезвости и избавления от алкогольной зависимости. Алкогольная зависимость - серьезное состояние, требующее помощи специалиста. <Я пью много алкоголя> - часто ли Вы задаетесь этим вопросом? Этот тест касается Ваших привычек в течение последнего года(В тесте встречается понятие <порция> - стандартная доза - это 15 мл чистого этанола, что ] Пь...
Продукты для зрения
Продукты для зрения 2010-08-30 09:48 Chirkofff На страницах моего блога можно найти достаточно много материалов о том, как улучшить зрение в домашних условиях. Как известно, современный человек проводит много времени за компьютером, ноутбуком, смартфоном и прочее. В статье <Глаза и компьютер> я уже писал о том как уберечь глаза от компьютера. Независимо от того, какой вид монитора на компьютере, ] Продукты для зрения 2010-08-30 09:48 Chirkofff На страницах моего блога можно найти достаточно много материало...
Жиры хорошие и плохие
Жиры хорошие и плохие 2010-08-29 14:52 Chirkofff Вопреки распространенному мнению, вреден не всякий жир. Некоторые виды жиров, напротив, относятся к числу <хороших жиров, они полезны для сердца, защищают нас от атеросклероза, снижая в крови уровень <плохого> холестерина. Это - ненасыщенные жиры. К хорошим жирам относятся: мононенасыщенные жиры (оливковое и рапсовое масла, полиненасыщенные жиры (кукурузное и подсолнечное масла,Омега-3 жирные кислоты (рыбий жир. Вредны же ] Жиры хорошие и плохие 2010-08-29 1...