Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Вестник ЗОЖ" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
В настоящей подписке вы найдете интереснейшие и полезнейшие материалы о здоровье. ВСЕВОЗМОЖНЫЕ ДИЕТЫ, рецепты народной медицины, статьи о полезных продуктах и лекарственных травяных сборах. Авторитетные советы наших и зарубежных ученых о том, как и чем надо питаться. Советы долгожителей и людей, практикуемых здоровый образ жизни. Методы омоложения и помощи организму, которые дают тибетские монахи и профессора медицинских наук, простые люди и фанаты своего здоровья - все это и многое другое вы найдете в наших статьях и книгах. Займитесь своим здоровьем и в этом мы будем вашими помощниками.
Статистика
-4 за неделю
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Как сделать поездку максимально приятной, чтобы вы или ваши дети не боролись всю дорогу с приступами тошноты Александра КУЧУК kuban.kp Честно говоря, меня в детстве никогда не укачивало. И я лишь с сочувствием смотрела на людей с <болезнью движения. Едем мы, скажем, на экскурсию. Он, одноклассник, симпатичный парень и заводила, заходит в салон с вымученной улыбкой. Забивается в уголок. Молчит. После первых ухабов бледнеет. Затем зеленеет. И наконец, с бешеными глазами несется к выходу, прикрывая рот пакето...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Роспотребнадзор советует не есть овощи из Германии Странная инфекция косит жителей Европы. Подозреваются испанские огурцы [5 женщин умерли, зараза уже в Великобритании, Швеции, Дании и Голландии] Александра КУЧУК kuban.kp Чистоплотные немцы до смерти напуганы: в их стране началась эпидемия кишечной инфекции. На сегодняшний день в зарегистрировано уже 600 заболевших с тяжелейшими симптомами - включая кровавую диарею. К тому же болезнь дает осложнения на почки. (Почечную недостаточность подтвердили у 200 пац...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Русская хиропрактика: признание kuban . kp В этом году в России официально зарегистрирован не имеющий мировых аналогов способ безоперационного и безмедикаментозного лечения тяжелых заболеваний, перед которыми официальная медицина до сих пор пасовала Олег ГОЛОВИН - 27.05.2011 Не так давно в Швейцарии, одной из самых благополучных европейских стран, которая славится в том числе и своими медицинскими клиниками, проводилось необычное социологическое исследование. Ученые опросили несколько сотен врачей с целью ...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Если в дороге затекают спина, шея, ноги. Как бороться с распространенными неприятностями в дальних путешествиях, мы расспросили д.м.н, врача-кинезитерапеват Сергея Бубновского Анна КУКАРЦЕВА kuban.kp Шея В самолете сложно не заснуть. А это очень опасно для шеи и позвоночника в целом. Потому что засыпая, мы не контролируем себя, совершая кивковые движения. Поэтому важно в дорогу брать надувные воротники или специальные шейные подушки. Если же шея все же затекла, не крутите ей из стороны в сторону, это опасн...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Как найти свой идеальный вес. 5 способов и формулы расчёта Автор: Элина Древина <АиФ Здоровье> Мечтая об идеальном весе, неплохо бы знать точные цифры идеала. В килограммах. Иначе мы рискуем оторваться от реальности и вместо идеального веса получить лишь расстройство чувств Считается, что идеальный вес - это тот, который вы имели в 18 лет. Желательно сохранять его всю жизнь. Но если вы за прошедшие 15-20 и более лет оторвались от идеала, не стоит стремиться вернуться к нему любой ценой. Ведь каждые 10 лет ...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов Автор: Антонина Михайлова В последнее время СМИ пестрят всевозможными списками так называемых суперпродуктов. И почти ни один из них не обходится без тофу, плодов асаи, батата и прочей экзотики Быть здоровым и вечно молодым хочется каждому, но вот достать этот самый асаи или батат - задачка не для каждого кошелька. Да и продаются эти экзотические плоды только в немногих элитных гастрономах, куда обычные россияне просто не заглядывают. Что же получа...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Самые полезные блюда традиционной русской кухни Автор: Елена Чепыжова <АиФ Здоровье> Сегодня специалисты по питанию считают, что самой полезной диетой для человека является та, которая ближе всего к традициям страны, где жили его предки Для большинства наших читателей - это русская кухня. Если правильно понимать ее суть, традиционные русские блюда обладают лечебным действием. Что сегодня только не считают русской кухней - и блины, и пельмени, и сдобные булочки с чаем, и даже салат оливье! На самом деле все...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Как ваш <стрессовый тип> влияет на ваше здоровье и фигуру? И что с этим делать Автор: Антонина Михайлова Реакция нашего здоровья на стресс во многом зависит от индивидуальных особенностей организма. Соответственно различаются и способы антистрессовой терапии Влияние стресса - вещь двоякая. В умеренных дозах оно даже полезно: тренирует сердечно-сосудистую и нервную системы, учит адекватно реагировать на внешние раздражители и к тому же стимулирует иммунитет. Но, с другой стороны, постоянное воздействие стре...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Съешь капусты и взбодрись! Какие продукты улучшают настроение Автор: Елена Чиркина <АиФ Здоровье> Все, что мы едим, влияет не только на здоровье, но и на состояние нашей души Витамины и микроэлементы, содержащиеся в некоторых продуктах, помогают выработке <гормонов радости> и способствуют бодрости духа. Вспомним, к каким продуктам тянется рука, когда грустно? Правильно, к сладостям! А чем хочется подкрепиться, когда совсем нет сил? Конечно же, мясом! Выбирайте то, что подходит именно вам, и даже зимой вы б...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Простой способ бросить курить и не растолстеть Автор: Елена Аманова <АиФ Здоровье> Вы наконец-то решили завязать с курением, но останавливает опасение поправиться? Действительно, такой риск есть, но он вовсе не неизбежен Будьте уверены, вы не приобретете лишние килограммы, если будете соблюдать некоторые правила в течение <реабилитационного> периода. Слово - нашему эксперту, врачу-диетологу Алине Сергеенко. Нашествие аппетита Согласно статистике, большинство людей начинают набирать вес через два месяца пос...
