← Декабрь 2024 | ||||||
1
|
||||||
---|---|---|---|---|---|---|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
" " ӣ , , , , .
, , , , , , , , , .
Статистика
-15 за неделю
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: 5 способов полюбить водные тренировки. Часть 1. (Водные тренировки, которые действительно приносят результат) Вопрос экспертам: Что такое циклическая тренировка? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 16-ое мая 2013 5 способов полюбить водные тренировки. Часть 1. Водные тренировки, которые действительно приносят результат. Ты наверняка сто раз слышала, что бассейн - отличное место для тренировок. Но как заставить себя ходить туда, где приходится заниматься ...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Осуществляем мечты! (Фитнес в удовольствие) Вопрос экспертам: Как подобрать правильный размер Гимнастического Мяча (мяч для аэробики? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 15-ое мая 2013 Осуществляем мечты! Фитнес в удовольствие Если ты живешь в мегаполисе, но все еще не находишь фитнес интересным занятием - эта статья для тебя! Сколько раз я слышала от своих подруг: <Вот жила бы я за городом - бегала бы на природе каждый день, занималась йогой на природе....
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Менструальный цикл и вес (Нет поводов для беспокойства) Вопрос экспертам: Как избавиться от обвисшей кожи после похудения или избежать такой проблемы вообще? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 14-ое мая 2013 Менструальный цикл и вес Нет поводов для беспокойства! Во время цикла у женщин может нарушаться обмен веществ, усиливаться аппетит, организм может накапливать воду - но это все не влияет на процесс похудения. Чувство голода, переедание, набор веса -...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Оставайся в форме бесплатно (Занятия спортом не обязательно должны стоить 30 тысяч в год) Вопрос экспертам: Сколько повторений нужно делать? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 13-ое мая 2013 Оставайся в форме бесплатно Занятия спортом не обязательно должны стоить 30 тысяч в год. Поддерживать себя в форме, не затрачивая на это добрую половину всех заработанных денег? Это возможно! Несколько советов о том, как можно влиться в ряды спортсменов без ощутимог...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Лови баланс! (Развиваем чувство равновесия) Вопрос экспертам: Я точно не знаю, какой вес подходит мне для силовых тренировок. Я знаю, что есть такой термин, как "максимальный вес, но не могу понять, как подобрать, подходящий именно мне. Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 12-ое мая 2013 Лови баланс! Развиваем чувство равновесия. Большинство людей не уделяют развитию баланса ни малейшего внимания. А ведь тренировка баланса необходима не только профессиона...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Что такое стресс и как с ним бороться. (Противостоим стрессам) Вопрос экспертам: Как мне постоянно поддерживать себя в тонусе? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 11-ое мая 2013 Что такое стресс и как с ним бороться. Противостоим стрессам! Современная жизнь полна стрессов. Во благо собственного здоровья, давай учиться противостоять им! Что такое стресс? Стресс трудно поддается определению или измерению. Некоторые люди не испытывают дискомфорта от перемен...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Одежда для тренировок на холоде (Разумный подход к утеплению для эффективных тренировок и активного отдыха) Вопрос экспертам: Почему так важно разминаться и делать растяжку? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 10-ое мая 2013 Одежда для тренировок на холоде Разумный подход к утеплению для эффективных тренировок и активного отдыха. Для эффективной защиты тела в холодную погоду важно правильно подбирать слои одежды соответственно виду активности и погодным ...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Как за каникулы улучшить свою форму? (Несколько советов для юных ДиОновцев) Вопрос экспертам: Как часто нужно заниматься ходьбой? Что важнее: километры или минуты? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 9-ое мая 2013 Как за каникулы улучшить свою форму? Несколько советов для юных ДиОновцев! Если хочешь к новому учебному году иметь отличную физическую форму - начинай уже сейчас! Советы для юных ДиОновцев. Как за три летних месяца улучшить свою форму Хочешь к...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Бросаешь курить? Осторожно! (Как не набрать вес, бросая курить) Вопрос экспертам: Может ли пульсометр (монитор сердечного ритма) точно определить количество сжигаемых калорий во время силовых тренировок? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 8-ое мая 2013 Бросаешь курить? Осторожно! Как не набрать вес, бросая курить. Отказ от курения может добавить тебе сантиметров. Но не стоит отказываться от этой идеи - просто соблюдай здоровый образ жизни и не теряй бди...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Добавим вкуса: травы. Часть 3. (Учимся искусству обращения с травами) Вопрос экспертам: Упражнения малой интенсивности сжигают больше жира? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 7-ое мая 2013 Добавим вкуса: травы. Часть 3. Учимся искусству обращения с травами. Как просто и с пользой для здоровья превратить обычное блюдо во что-то изысканное? Можно последовать совету профессиональных шеф-поваров - использовать травы. Продолжаем разговор. Мы уже поговорили о...