| ← Декабрь 2024 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.sympaty.net/
Открыта:
16-12-2008
Хотите отличную фигуру, прилагая минимум усилий? Мы знаем все секреты великолепного тела за минимальное количество времени.
Статистика
0 за неделю
Оксисайз: что это такое?
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Оксисайз: что это такое? 2011-02-23 23:10 Sympaty С каждым годом количество людей, страдающих лишним весом, растет, а вместе с ними растет количество всевозможных диет и тренировок. Прогресс не стоит на месте, и вот уже придумали, как худеть при помощи воздуха! По всему миру желающих приобщиться к этому виду похудения растет, ведь что-то новое всегда дает надежду на достижение результата. Готов...
Шейпинг-упражнения
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Шейпинг-упражнения 2011-02-21 12:20 Sympaty Красивое тело - мечта каждой кокетки. А кокеткой женщина должна быть с самого детства и до старости. Уж так нас устроила природа - в любое время и в любом месте мы должны нравиться и себе и окружающим. Только довольная своей внешностью женщина чувствует себя счастливой. Итак, вы нуждаетесь в коррекции фигуры и остановили выбор на ] - До встречи в след...
Упражнения для пресса для женщин: что нужно знать?
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Упражнения для пресса для женщин: что нужно знать? 2011-02-10 23:10 Sympaty Животик - слабое место многих женщин, в прямом и переносном смысле А так хочется иметь тонкую, изящную талию и крепкий пресс. До сезона облегающих футболок и джинсов с заниженной талией осталось не так уж много времени, но если начать заниматься прямо сейчас, вы наверняка скоро увидите первые результаты! Женский сайт <К...
Комплекс упражнений для спины
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Комплекс упражнений для спины 2011-01-12 23:10 Sympaty Подтянутые мышцы верхней части спины и плеч - обязательное условие для того, чтобы летом блистать в открытых платьях без спинки. А позаботиться о том, чтобы все, что они открывают, было достойно восхищения, мы можем уже сейчас. Женский сайт <Красивая и Успешная> предлагает вашему вниманию простой и эффективный комплекс упражнений для спины....
Тренировка с гирями
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Тренировка с гирями 2010-12-22 23:10 Sympaty Вот только не надо так скептически смотреть! Гири - еще не значит, что вы будете кидать их вверх по 100 кг каждую Вы же не красавец усач в обтягивающем трико Гири - это такие же утяжелители, как гантели, только со смещенным центром тяжести. Этот самый центр тяжести дает немного другую ] - До встречи в следующем выпуске! Красивая и Успешная ...
Вносим разнообразие в тренировки
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Вносим разнообразие в тренировки 2010-12-08 23:10 Sympaty <Тренироваться скучно, везде одно и то же. Может быть, есть что-то новенькое в мире? Ольга> Ольга, в преддверии Нового Года мы решили найти и рассказать о некоторых новинках в фитнес-индустрии, тем более, что большинство фитнес-классов начинают свою работу только с 2011 года. Так что вместе с женским сайтом <Красивая и Успешная> начинаем...
Фигура к празднику: тело для вечернего платья
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Фигура к празднику: тело для вечернего платья 2010-12-01 23:10 Sympaty До Нового Года остается какой-то месяц, а ваша фигура к празднику не готова? Получится ли быстро прийти в форму? Не волнуйтесь - впереди у вас есть целый месяц, чтобы поработать над фигурой и встретить Новый Год во всей красе! А женский сайт <Красивая и Успешная> поможет вам своими советами, приведет в пример звёзд и даст со...
Фитбол для красивых ног
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Фитбол для красивых ног 2010-11-24 23:10 Sympaty Есть много упражнений хороших и разных. Хотите - с гантелями, хотите - с эластичной лентой, хотите - с мячом, хотите - с обручем: да с чем хотите! Про гантели мы уже не раз писали, а вот такой замечательный снаряд для домашних тренировок, как фитбол, мы обошли стороной. Пора восполнить этот пробел! А значит, сегодня на женском ] - До встречи в сл...
Как выбрать вид спорта для ребенка?
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Как выбрать вид спорта для ребенка? 2010-11-13 23:10 Sympaty Не секрет, что занятие спортом для ребенка - шанс вырасти не только крепким и здоровым, но и умным и разносторонне развитым человеком. И, думаю, не надо объяснять, что, занимаясь в различных кружках и секциях, ребенок обретает не только интересное увлечение, но и верных друзей! Но какой вид спорта может увлечь именно вашего ребенка, к...
Тайский бокс: заниматься или нет?
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Тайский бокс: заниматься или нет? 2010-11-10 23:10 Sympaty За последние несколько лет женщины все больше и больше осваиваются на мужских территориях. Мы учимся водить машину, забивать гвозди, и. защищать себя. Благо, любой уважающий себя спортивный клуб предлагает ту или иную форму занятий, которые помогают развить силу, выносливость и реакцию. Так что женщины становятся более уверенными и само...
