| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Открыта:
12-07-2012
Рассылка адресована тем, кто верит, что с помощью правильного питания можно вылечить хронические болезни. А также тем, кто понимает, что медикаментозное лечение никогда не излечит болезнь, а только замаскирует ее симптомы. Производители лекарств убеждает всех в том, что больные хроническими заболеваниями должны принимать лекарства пожизненно. Истории же известны свидетельства врачей, ученых и археологов о здоровье народов и племен, сохранивших натуральный стиль питания. У этих народов не было не только хронических болезней, но даже банального аппендицита. Как только они переходили на современный стиль питания, они начинали болеть современными болезнями. Но поразительно то, что в редких случаях возвращения отдельных индивидумов к натуральному стилю питания, их болезни проходили. А почему бы нам не попробовать без лекарств вернуть свое здоровье? Несколько лет я по крупицам собирала и продолжаю собирать забытые знания и современные научные достижения по болезням цивилизации. В результате поняла, что те знания по питанию, которые я получила во Втором Московском медицинском институте, оказались мифами. Благодаря только правильному питанию я излечилась от сахарного диабета и целого букета сопутствующих заболеваний. Моя система натурального питания помогла членам моей семьи и друзьям. Практикующие врачи просто не имеют доступа к информации, которую от нас скрывают. Поэтому то, что я расскажу, будет противоречить тому, что вам советуют врачи. Я не призываю вас поселиться в пещере и питаться насекомыми. Вы станете охотниками и собирателями здоровой пищи в пустыне супермаркетов, с глубоко переработанной едой. Вместо копья я вооружу вас как забытыми знаниями, так и современными достижениями по питанию и приготовлению пищи. Давайте последуем совету Гиппократа: "Пусть еда станет вашим лекарством".
Статистика
0 за неделю
Повернуть болезнь вспять; БЕРБЕРИН - ЛИДЕР ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК
ПОЧЕМУ БЕРБЕРИН ЯВЛЯЕТСЯ ЛИДЕРОМ ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК? Потому что благодаря ферменту под названием AMPK происходит разрушение глубоко расположенного жира внутренних органов. Как раз того самого жира, о котором я писала в статье о биохимической липосакции. А поскольку глубокий злокачественный жир является необходимым атрибутом формирования жизнеугрожаемых заболеваний - сахарного диабета, ишемической болезни и рака, то применение берберина уместно в комплексных мероприятиях для профилактики и лечения этих заболев...
Повернуть болезнь вспять; КАК НАМ РЕКАЛИБРОВАТЬ ЛЕПТИН
Венцом известных на сегодняшний день знаний по рекалибровке лептина является форсирование чувствительности к этому гормону с помощью циклического проведения краткосрочной углеводной нагрузки в сочетании с физической нагрузкой. А теперь начнём разматывать сложный гормональный клубок. Читатели уже ознакомились, как предварительно достигнуть метаболической стабильности (когда преимущественным источником энергии являются жиры) или, по меньшей мере, метаболической гибкости. Метаболическая гибкость означает, что...
Повернуть болезнь вспять; ДЕПРЕССИЯ, ДЕМЕНЦИЯ И ЛЕПТИН
КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПОЯВЛЯЮТСЯ ОТКРЫТИЯ, КОТОРЫЕ ЛИШНИЙ РАЗ ПОДТВЕРЖДАЮТ ЦЕЛОСТНОСТЬ СТРУКТУР ОРГАНИЗМА и открывают возможности для коррекции симптомов и заболеваний, которые казалось бы не имеют между собой ничего общего. Лептин - гормон насыщения - прославился своим командным потенциалом в регуляции метаболизма. А свежие исследования подтверждают, что дисбаланс лептина является не только свидетелем, но и непосредственным участником формирования деменции (старческого слабоумия) и депрессии. Вы можете не признават...
Повернуть болезнь вспять; КЕТОГЕННАЯ ДИЕТА ДЛЯ БОЛЕЗНЕЙ ЦИВИЛИЗАЦИИ
ЕСЛИ СМЕСТИТЬ АКЦЕНТЫ С ПОВЫШЕНИЯ УРОВНЯ КЕТОНОВ НА СОВРЕМЕННОЕ ПОНИМАНИЕ ПАТОФИЗИОЛОГИИ БОЛЕЗНЕЙ ЦИВИЛИЗАЦИИ, ТО КЕТОГЕННАЯ ДИЕТА ЗАБЛЕСТИТ ИНЫМИ ГРАНЯМИ Прежде всего, я бы обратила внимание на улучшение памяти и ясность мышления. Например, после того, как я взяла на вооружение все атрибуты достижения кетогенности, включая периодическое голодание, то заметила, что мне больше не нужно лезть за словом в карман. Я теперь легко и быстро могу найти весомый аргумент, хлёсткое словцо или уместную шутку. Особо по...
Повернуть болезнь вспять; ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ОСНОВА КЕТОГЕННОЙ ДИЕТЫ
ДОЛГО Я <ДОЗРЕВАЛА> ДО ГЛУБОКОГО ПОНИМАНИЯ ДИЕТЫ доктора Козенса. Несколько лет книга пылилась на полке. И только после того, как методом проб и ошибок я поняла, что мой сахар крови, уровень энергии, вес и сон плохо реагируют на регулярное употребление животного белка, я снова перечитала эту книгу. Не могу сказать, что я тупо следую всем рекомендациям доктора Козенса. Я подобрала вариант подходящий для меня. Потому что это только в популярных публикациях кетогенная диета <магически> работает для всех и каж...
Повернуть болезнь вспять; КЕТОГЕННАЯ ДИЕТА - СЕКРЕТ УСПЕХА ОЛИМПИЙЦЕВ ГДР
Предполагают, что секретом феноменального успеха спортсменов ГДР на Олимпиаде-80 была кетогенная диета. Об этом я узнала из Западных источников. А поскольку кетогенная диета улучшает не только спортивные достижения, но поворачивает вспять множество проблем со здоровьем, хочу рассказать о её преимуществах, ошибках при её внедрении, а также о современных её вариантах. Обязательно объясню чистую физиологию, которая стоит за диетой. Целью кетогенной диеты является переключение метаболизма с более <грязного> го...
Повернуть болезнь вспять; ЕСЛИ ВЫ ПОБАИВАЕТЕСЬ ЖИРОВ
Возвращаюсь к теме жиров в рационе снова и снова. ПОТОМУ ЧТО ЖИРЫ АКТИВИРУЮТ ВСАСЫВАНИЕ ДРУГИХ ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ. С другой стороны, жировые накопления брюшной полости несут высокий риск развития жизнеугрожаемых состояний. И наша задача состоит в том, чтобы одновременно вовлечь собственные жировые излишки в метаболизм, и чтобы жиры в рационе стали проводниками для всасывания питательных веществ (витаминов и минералов. ЕСЛИ ВЫ ПОБАИВАЕТЕСЬ ЖИРОВ то не грех напомнить, что Причиной сердечных и мозговых жизне...
Повернуть болезнь вспять; ЖИРЫ И УГЛЕВОДЫ - КАТАСТРОФИЧЕСКАЯ КОМБИНАЦИЯ
Я не не просто так употребила слово <КАТАСТРОФИЧЕСКАЯ. То, что читатели узнают сегодня, поистине является катастрофой для здоровья человечества. Казалось бы невинный признак, который просто делает фигуру непривлекательной, - выступающий живот в форме разных сроков беременности или появление <шин> вокруг талии. А фактически он является достоверным предвестником инсульта, инфаркта и рака. Если на талии появились <шины> или живот приобрёл форму пивной бочки, то подобную форму фигуры обычно сопровождают повыше...
Повернуть болезнь вспять; АДАПТОГЕНЫ и ВИТАМИНЫ ДЛЯ НАДПОЧЕЧНИКОВ
Чем глубже нарушена функция надпочечников, тем хуже осуществляется передача команд надпочечникам из мозговых центров. Реабилитация функции надпочечников должна проводиться комплексно и включать в себя соответствующее питание, изменение стиля жизни, восстановление полноценного сна, а также мероприятия по ограничению токсического влияния стресса. В связи с тем, что при любой степени повреждения надпочечников не остаются незатронутыми мозговые структуры, во избежание кортизоловой деменции, обеспечьте ЗАЩИТНЫЕ...
Повернуть болезнь вспять; КАК ПОДЗАРЯДИТЬ НАДПОЧЕЧНИКИ
Философия восточных единоборств даёт нам бесценную тактику поведения. Её можно использовать во всех сферах жизни. И для лечения всех заболеваний. Идея эффективной борьбы заключается в том, что всегда следует изыскать ВСЕ возможные ресурсы для спасения. Например, в тёмной аллее вас сзади схватил незнакомец. Увидев волосатые руки, первой мыслью будет: <Ну всё! Я погибла. Однако на самом деле в вашем распоряжении для собственной защиты есть ещё локти и целых две ноги. Вы можете дать преступнику под дых, удари...
