Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Тыквенная каша - рецепт с пшеничной крупой

Рецепты простых и быстрых блюд, выпуск 519 Наши рецепты Тыквенная каша - рецепт с пшеничной крупой 2011-11-15 16:31 Nataaria Еще один сезонный рецепт - тыквенную кашу на этот раз мы будем готовить с добавлением пшеничной крупы. Тыква - овощ, который поздней осенью и в начале зимы обеспечит нашу семью витаминами и клетчаткой. Полезно разнообразить свое меню неконсервированными овощами! (C) http://www.family-cookbook.net ] Самые новые рецепты в Семейной кулинарной книге . Обсуждение рецептов, диет, здорового...

2011-11-16 09:00:17 + Комментировать

Сердечки с пшеничной кашей в подливе

Рецепты простых и быстрых блюд, выпуск 518 Наши рецепты Сердечки с пшеничной кашей в подливе 2011-11-13 20:27 Nataaria Рецепт приготовления пшеничной каши, ароматной и несухой благодаря подливе куриных сердечек. Добавим зелень для свежего аромата. (C) http://www.family-cookbook.net Самые новые рецепты в Семейной кулинарной книге . Обсуждение рецептов, диет, здорового питания детей и взрослых на форуме . ...

2011-11-14 09:00:19 + Комментировать

Диета: меню на 1400 килокалорий

Рецепты простых и быстрых блюд, выпуск 517 Наши рецепты Диета: меню на 1400 килокалорий 2011-11-09 23:02 Nataaria Предлагаем вашему вниманию диету-меню энергетической ценностью приблизительно 1400 килокалорий в сутки. Вы можете быть энергичны, деятельны, в хорошем настроении, при этом контролировать свой вес и знать, что получаете все необходимые питательные вещества ежедневно! (C) http://www.family-cookbook.net Самые новые рецепты в Семейной кулинарной книге . Обсуждение рецептов, диет, здорового питания ...

2011-11-11 09:00:20 + Комментировать

Овощи, тушеные в уксусе

Рецепты простых и быстрых блюд, выпуск 516 Наши рецепты Овощи, тушеные в уксусе 2011-11-01 19:29 Nataaria Обычное для нашего стола блюдо - тушеные осенние овощи, разнообразим добавлением капельки уксуса - винного или яблочного, это придаст аромат, к тому же диетологи советуют не исключать из своего рациона уксусы, так как они полезны для здоровой жизнедеятельности сердца. (C) http://www.family-cookbook.net ] Самые новые рецепты в Семейной кулинарной книге . Обсуждение рецептов, диет, здорового питания дете...

2011-11-02 09:00:21 + Комментировать

Курица с гороховым соусом

Пряный рис с морепродуктами...

2011-10-31 09:00:20 + Комментировать

Гарнир - чечевица с рисом

Рецепты простых и быстрых блюд, выпуск 514 Наши рецепты Гарнир - чечевица с рисом 2011-10-25 14:23 Nataaria Полезная, но специфическая на вкус чечевица может прийтись `не ко столу, особенно для юных едоков. Итак, попробуем немного подсластить пилюлю - приготовим гарнир из привычного и нейтрального риса с добавлением чечевицы. (C) http://www.family-cookbook.net Самые новые рецепты в Семейной кулинарной книге . Обсуждение рецептов, диет, здорового питания детей и взрослых на форуме . ...

2011-10-26 09:00:23 + Комментировать

Запеканка из кабачков с творогом и сыром

Рецепты простых и быстрых блюд, выпуск 513 Наши рецепты Запеканка из кабачков с творогом и сыром 2011-10-18 15:54 Hinata Овощи, творог и цельнозерновая мука - запеканку оценят как любители диетических блюд, так и ценители сытных запеканок. (C) http://www.family-cookbook.net Самые новые рецепты в Семейной кулинарной книге . Обсуждение рецептов, диет, здорового питания детей и взрослых на форуме . ...

2011-10-19 09:00:40 + Комментировать

Самые вредные продукты для фигуры

Рецепты простых и быстрых блюд, выпуск 512 Наши рецепты Самые вредные продукты для фигуры 2011-10-11 20:54 Nataaria Для тех, кто на диете, и кто просто хочет следить за своей внешностью и вести здоровый образ жизни, приведем небольшой список особо вредных продуктов. Здесь же приводим приблизительную калорийность этих блюд, однако стоит обратить внимание, что они вредны не только своей излишней энергетической ценностью, но и составом. (C) http://www.family-cookbook.net ] Самые новые рецепты в Семейной кулин...

2011-10-12 09:00:20 + Комментировать

Источники углеводов в пище

Рецепты простых и быстрых блюд, выпуск 511 Наши рецепты Источники углеводов в пище 2011-10-07 16:38 Nataaria Составим примерный список продуктов, которые поставляют в наш организм различные углеводы. Каждый продукт в списке приведен с его ориентировочной калорийностью, базируясь на чем вы можете составлять приблизительный рацион своего питания. (C) http://www.family-cookbook.net Самые новые рецепты в Семейной кулинарной книге . Обсуждение рецептов, диет, здорового питания детей и взрослых на форуме . ...

2011-10-10 09:00:22 + Комментировать

Сливовый пирог из цельнозерновой муки

Источники белка в нашем рационе...

2011-10-05 09:00:21 + Комментировать