Сонина Людмила (Сонина Людмила)
О себе
Жизнь в движении / 4 января 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Умение молчать Цели важны - но не менее важно умение держать эти цели при себе и не посвящать в них окружающих без лишней необходимости раньше времени. Даже когда вы общаетесь с друзьями и близкими людьми. Цели должны сформироваться в нас без постороннего влияния. Критика и советы, которые мы слышим, часто сбивают нас с толка, уводят наше мышление в неправильном направлении. Не говоря уже о том, что слова окружающих могут быть продиктованы завистью или невежеством. Если вы уверены, что без доброго совета с...
Жизнь в движении / 3 января 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Любовь к жизни Единственная возможность любить жизнь - делать то, что мы любим. Размышляйте о том, что вы любите, что вам нравится, что вам действительно интересно - и находите возможности уделять больше времени этим занятиям. Никто не сделает этого вместо вас. Если наша жизнь перегружена делами, которые нам неинтересны и даже отвратительны, это быстро истощает наши душевные и физические силы, делает циничными и апатичными. Жизнь начинает казаться нам тяжелым бременем. Поэтому любимое занятие - это роскошь...
Жизнь в движении / 2 января 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Награда за усилия Жизнь вознаграждает осознанные и целенаправленные усилия. И если мы иногда чувствуем, что наши усилия напрасны, это указывает на то, что мы должны подойти к усилиям иначе. Не пытайтесь совершить невозможное. Найдите то, что возможно для вас, и постоянно расширяйте границы своих возможностей, приобретая новый опыт и становясь сильнее. Не пытайтесь успеть все. Сосредоточитесь на том, что вы хотите делать и том, что у вас хорошо получается - это повысит вероятность успеха. Тем более, не пыта...
Жизнь в движении / 1 января 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Новые цели для нового года Составили ли вы план для нового года? Если еще нет, возможно, вы найдете для этого время сегодня. Наличие плана дает видимое преимущество. План помогает избавиться от нерешительности и выработать быстроту реакции. Вместо того, чтобы анализировать возможные последствия поступка, взвешивая все `за' и `против, человек должен только спросить себя, поможет ли он приблизиться к намеченной цели. План меняет восприятие и дает увидеть новые возможности. План помогает сосредоточить усилия,...
Жизнь в движении / 31 декабря 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Позвольте себе праздник Жизнь непредсказуема. Какие бы планы мы ни составляли на 2020 год, глобальная пандемия наверняка спутала все карты и внесла коррективы в эти планы. Но подлинное величие человека - в его способности изменяться, адаптироваться и развиваться в любых, даже самых сложных обстоятельствах. Именно она - залог нашего успеха в наступающем году. Даже если уходящий год прошел не так, как вы хотели, у вас есть повод смотреть на этот год с благодарностью, и вступать в новый год с надежной. Вы сде...
Жизнь в движении / 30 декабря 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Подарки Обмен подарками - прекрасный способ поддержать хорошие отношения с людьми и выразить им свои чувства. Народная мудрость утверждает, что `дорог не подарок, дорого внимание. Сложно с этим не согласиться. Умение выбрать подарок требует осознанности с нашей стороны. Нам нужно задаться вопросом, что будет приятно получателю подарка. В чем он нуждается? Чем он интересуется? Чего он хочет - и что мы можем ему предложить? Какой подарок уместен? Когда люди покупают подарки в спешке или бездумно, они лишают ...
Жизнь в движении / 29 декабря 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
В ожидании праздника Канун Нового года, когда люди встречаются с друзьями и близкими, обмениваются подарками и устраивают застолья, может быть по-настоящему радостным и счастливым временем. С другой стороны, именно под Новый год к некоторым людям приходит болезненное осознание, что в их отношениях не все в порядке. Что делать, если поведение окружающих вдруг начинает казаться нам глупым и раздражающим? Радуйтесь, несмотря ни на что. Делайте это не ради них, а ради себя. Мир не идеален, и ни один праздник т...
Вкусная неделя от Поваренок.ру
Обзор интересных и вкусных рецептов за неделю от Кулинаров "Поваренок.ру". Превращайте ежедневный рацион в маленький семейный праздник.
Вкусная неделя от Поваренок.ру Каталог рецептов | Поиск рецептов | Поиск по ингредиентам ПОВАРЁНОК Новенькое Наши конкурсы Каталог рецептов Поиск рецептов Кулинарные новости Статьи Форум НАШИ ПРОЕКТЫ Женский журнал myJane Страна Мам Diets.ru - худеем нескучно Портал красоты myCharm Рукоделие на Hobbyportal Социальная сеть myJulia Мода на Relook Журнал Невестушка Женская энциклопедия WomanWiki 100товаров.ру - багаж Здравствуйте, дорогие подписчики! Крабовые палочки: мифы и интересные факты Крабовые палочки ...
Жизнь в движении / 28 декабря 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Успех в реальном мире Воображение должно быть активным, но если мы хотим, чтобы оно приносило пользу, этой активностью нужно управлять. В первую очередь, стоит следить за тем, чтобы наши мечты не противоречили известным законам природы (в том числе и человеческой природы. Наши ментальные модели должны исходить из предпосылки, что мир останется таким же, как и сейчас, что мотивация людей и шаблоны их поведения не изменятся. И если нам кажется, что это лишает нас возможности изменить свою жизнь к лучшему, пр...
Жизнь в движении / 27 декабря 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Свобода и потребности Некоторые люди ставят перед собой цель в новом году отказаться от вещей, которые они считают дурными привычками. Делают они это из года в год - без особого успеха. Как здесь не вспомнить слова Марка Твена: `Курить бросить легко. Я сам бросал тысячу раз. Желая что-то изменить в своей жизни, нам стоит понять важный факт: все наши действия восполняют определенные потребности, сознательные или бессознательные. Вот почему от привычек так сложно избавиться усилием воли. Природа не терпит пу...