Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

jul***@y*****.ru

Цигун — путь к здоровому сердцу и сосудам в зрелом возрасте

Регулярные занятия специальными упражнениями и соблюдение здорового образа жизни позволяют поддерживать отличное состояние сердца и сосудов даже в возрасте 70-80 лет
написал в группу Вязание 23.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  15 просмотров vote 0

Профилактика паразитарных заболеваний: простые шаги для восстановления здоровья

Если вы постоянно ощущаете усталость, испытываете плохое настроение, страдаете от проблем с аппетитом или испытываете дискомфорт и боли в кишечнике, возможно, вам стоит задуматься о профилактике паразитарных заболеваний
написал в группу Вязание 23.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  36 просмотров vote 0

Не игнорируйте боль в спине: последствия могут быть серьёзными

Боль в спине может быть опасной, и её нельзя оставлять без внимания
написал в группу Вязание 21.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Цигун и здоровое питание: путь к гармонии и долголетию

Безопасное очищение организма в домашних условиях — это плавный переход к здоровому питанию без строгих диет и необходимости силы воли
написал в группу Вязание 21.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  4 просмотра vote 0

Ideias Criativas Artesanais №24

Популярный журнал из серии Ideias Criativas Artesanais представляет новый выпуск с очаровательными проектами для вязания крючком и спицами
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 20.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  194 просмотра vote 0

Learn to Crochet Linked Stitches 2016

Всегда интересно изучать новые техники
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 20.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  183 просмотра vote 0

Let's Celebrate with Thanksgiving Origami 2021

Индейки, тыквы и яблоки часто можно увидеть на праздничных столах в честь Дня благодарения, и их также очень интересно делать из бумаги! В этом руководстве по оригами на День благодарения читателям предлагаются интересные поделки, которые можно сделать, сложив из бумаги - от паломника до початка кукурузы
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 20.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  89 просмотров vote 0

Ornamental Woodcarving 2025

Эта прекрасная книга посвящена искусству декоративной резьбы по дереву и знакомит с основными навыками, на которых основана любая хорошая скульптура
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 20.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  124 просмотра vote 0

The Harmony of Colour Series 121: Jingle Bells

Стресс на работе? Давление мира угнетает вас? Мы гарантируем расслабление с этими сложными раскрасками дзен и антистресс для взрослых
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 20.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  134 просмотра vote 0

Designing and Making Tableware at The Wheel 2025

Овладейте искусством создания керамических изделий для сервировки стола и насладитесь уникальной взаимосвязью между едой и посудой
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 20.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  149 просмотров vote 0

Китайские секреты замедления старения: для кожи, суставов, сердца и мозга

Независимо от возраста, можно замедлить старение и улучшить состояние организма
написал в группу Вязание 20.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  30 просмотров vote 0

Лишний вес и нарушение обмена веществ: 5 причин и 1 решение

Есть пять основных причин, почему обмен веществ может быть нарушен, а лишний вес становится проблемой
написал в группу Вязание 20.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  32 просмотра vote 0

Цигун — ключ к здоровью суставов и позвоночника в любом возрасте

Испытываете дискомфорт в пояснице, коленях, шее, страдаете от межпозвонковой грыжи, вальгусной деформации стоп, болей между лопатками, коксартроза, артрита или артроза? Предлагаем вам решить эти проблемы с суставами и позвоночником с помощью специальных упражнений
написал в группу Вязание 19.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  34 просмотра vote 0

Не рискуйте своим сердцем: как минимизировать вероятность инфаркта

Есть проблемы с сердцем? Знаете, к чему это может привести? Ишемическая болезнь сердца — самая распространённая причина смерти в мире
написал в группу Вязание 19.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  24 просмотра vote 0

Упражнения растяжки для снижения усталости, расслабления и коррекции осанки

Растяжка полезна для здоровья, поскольку она способствует расслаблению мышц, снижает усталость и помогает справляться со стрессом
написал в группу Вязание 18.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  32 просмотра vote 0

Как сохранить здоровье с возрастом: упражнения для суставов и сердца

Наше тело — это сложный механизм, который обладает значительным потенциалом для поддержания здоровья
написал в группу Вязание 18.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  24 просмотра vote 0

Малиновое муссовое пирожное: простой рецепт с потрясающим результатом

Малиновое муссовое пирожное обязательно понравится как новичкам, так и опытным мастерам кондитерского дела
написал в группу Вязание 18.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  20 просмотров vote 0

Готовим новые блюда каждый день: паста с цукини и томатами черри

Хотите разнообразить домашние блюда, чтобы они понравились каждому члену семьи? Попробуйте обновить своё меню уже завтра
написал в группу Вязание 18.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  20 просмотров vote 0

Салат с куриными желудками и грибами

По этому рецепту салат получается довольно питательный
написал в группу Вязание 18.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  25 просмотров vote 1

Tapestry Crochet and More: A Handbook of Crochet Techniques and Patterns 2016

Ищете способ поднять свое мастерство вязания крючком на новый уровень? Гобеленовое вязание крючком и многое другое - это идеальное введение в совершенно новый набор техник, которые расширят ваши горизонты вязания крючком
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 17.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  208 просмотров vote 0

Mere liv i kludene: sy, quilt og appliker 2000

Книга по шитью интерьерных кукол тильд
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 17.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  188 просмотров vote 0

Daphne's Diary №8 2024

"Daphne's Diary" - журнал по домоводству и рукоделию
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 17.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  184 просмотра vote 0

Adorable Houseplants to Crochet 2023

Эта очаровательная коллекция комнатных растений, связанных крючком, - ваш билет в процветающий сад в помещении, для создания которого не требуется солнечного света и требуется только немного пряжи и любви
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 17.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  207 просмотров vote 0

Bastel-Ideen №4 2024 Sternenzauber

В этом журнале мы собрали самые красивые и модные материалы, тенденции и техники для любителей рукоделия
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 17.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  201 просмотр vote 0

101 Ways to Stitch, Craft, Create for All Occasions: Birthdays, Weddings, Christmas, Easter, Halloween & Many More . . . 2013

Потрясающая коллекция из 101 быстрого и простого проекта, от подарков и сувенирной продукции до открыток, украшений и тортов
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 17.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  212 просмотров vote 0

Anna Maria's Blueprint Quilting: Explore Color, Pattern, and Technique with 16 Joyful Projects from 4 Simple Design Structures 2024

Сшейте 16 потрясающих лоскутных одеял и поделок в стиле пэчворк на основе четырех базовых “чертежей”, одновременно осваивая навыки создания собственных оригинальных дизайнов
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 17.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  220 просмотров vote 0

Artesanato Simples Ed.29 Barbantes

Журнал для рукодельниц «Artesanato Simples» предлагает проекты для вязания крючком
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 17.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  200 просмотров vote 0

Rug Tufting with SIMJI: Essential Techniques and Creative Projects for Beginners 2024

Раскройте секреты тафтинга ковров, нового модного направления в рукоделии, с помощью SIMJI, универсального средства для обработки ковров
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 17.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  178 просмотров vote 0

Arte & Sustentabilidade №6 2021 Eco artesanato Zoo e cia

Журнал для рукодельниц «Arte & Sustentabilidade» предлагает идеи и проекты для рукоделия
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 17.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  184 просмотра vote 0

Carving Creative Walking Sticks and Canes: 13 Projects to Carve in Wood 2020

Продемонстрируйте свои навыки резьбы по дереву! 13 творческих проектов для создания наконечников для трости для начинающих, средних и продвинутых мастеров резьбы по дереву
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 17.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  169 просмотров vote 0