Карабутов Александр Михайлович (Алем)
О себе
Медстраховка ничего не гарантирует
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Оплаченный полис добровольного медстрахования (ДМС) не гарантирует доступ к медицинским услугам. К выбору платной медстраховки нужно подходить осторожно - иначе деньги на полис будут потрачены впустую....
Нездоровая тяга к здоровью
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
У орторексии есть своя группа риска. Ученые отмечают, что этой болезни чаще всего подвержены дамы от 30 до 50 лет, стремящиеся к богатству, но недолюбливающие свою работу....
Освоить скандинавскую ходьбу
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Во всем мире ее популярность растет: соединяя в себе эффект гимнастики, плавания и беговых лыж, она доступна всем. Она дает аэробную нагрузку, улучшает эластичность мышц, возвращает подвижность суставам....
Травы пей - и худей!
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Природа давно уже позаботилась обо всем. Существует множество растений, содержащих вещества, способствующие похудению. Эти вещества могут улучшать пищеварение, устранять запоры, ускорять обмен веществ....
Правильный ужин
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Как научиться ужинать правильно? Наверняка, этот вопрос заинтересует каждого, кому небезразлично как собственное здоровье, так и контроль собственного веса. Каким должен быть правильный ужин?...
Ребёнок из пробирки
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Каково здоровье детей, зачатых "в пробирке"? Не болеют ли они чаще и тяжелее детей, зачатых естественным путем? Дискуссии на эту тему время от времени можно встретить в прессе....
Невеселые медузы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
У пляжного отдыха наряду с огромным количеством плюсов имеется и один существенный минус. Имя ему - медузы. Эти создания водятся во всех морях мира, и поэтому шансы столкнуться с ними крайне велики...
Обучающая, техническая, научно-популярная литература
В рассылке даны ссылки на скачивание электронных книг по тематике: "Обучающая, техническая, научно-популярная литература"
Добрый день, уважаемые подписчики! Вашему вниманию предлагается очередная электронная версия книги, которая стала доступна для скачивания на сайте www. Normativ - NT . ru в разделе: Обучающая, техническая, научно-популярная литература Дизайн: история и теория: учеб пособие Автор: Ковешникова Н.А. Издательство: "Омега-Л", Москва Кол-во страниц: 202 Год: 2009 Формат: pdf В учебном пособии рассматривается история развития техники, ремесла и декоративно-прикладного искусства доиндустриальных цивилиза...
Пиво - вред или польза?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Как мы любим в жаркий летний день взять бутылочку холодненького пива и расслабиться. Но знаем ли мы о том вреде, который мы наносим организму, употребляя даже небольшое количество пива. Нет? Не уверены?...
Причины стресса
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Что вы делаете, когда нервничаете, волнуетесь и находитесь в сильном напряжении? Лакомитесь чем-нибудь вкусненьким? Выпиваете стаканчик другой красного вина? Кричите на мужа? Эксперты полагают, что опасен не сам стресс, а реакция организма на него....