Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Клевец Николай Иванович

Программа тренировки ног

Существует огромное количество программ для тренировки мышц ног, но все ли они эффективны? People-sport

5 женских ошибок при занятии фитнесом

    № 1 ВЫПОЛНЯТЬ ТОЛЬКО КАРДИОТРЕНИРОВКИ Многие девушки считают, что делая кардио они похудеют, а выполняя силовую работу они станут мужеподобными