drakon***@l*****.ru
О себе
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" ТЕЛО - УЧИТЕЛЬ
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. ТЕЛО - твой самый близкий УЧИТЕЛЬ. В нем ты появляешься на свет, его ты покидаешь, уходя в мир иной . Либо ты учишь своё тело гармонично двигаться, дышать, напрягаться, расслабляться, питаться, утолять жажду, спать, бодрствовать, взаимодействовать с холодом и жарой, водой и солнцем, природой и красотой рукотворного мира, учишься жить в гармонии и в ми...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. 3 ВОПРОСА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, буду краток. 22 января стартовала он-лайн игра: ПАДАЛ ПРОШЛОГОДНИЙ ВЕС. Меня Вы там встретите в качестве фитнес-эксперта по вопросам двигательной активности. Сей час хочу попросить Вас вот о чём: Задайте себе 3 ВОПРОСА , с которых начинается ОТКАЗ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА - для этого смотрите мое короткое видео интервью с автором программы Галиной Турецкой. Просто нажимайте на картинку ниже: Или откройте видео интервью по ссылке - на м...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" 3 ВОПРОСА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, буду краток. 22 января стартовала он-лайн игра: ПАДАЛ ПРОШЛОГОДНИЙ ВЕС. Меня Вы там встретите в качестве фитнес-эксперта по вопросам двигательной активности. Сей час хочу попросить Вас вот о чём: Задайте себе 3 ВОПРОСА , с которых начинается ОТКАЗ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА - для этого смотрите мое короткое видео интервью с автором программы Галиной Турецкой. Просто нажимайте на картинку ниже: Или откройте видео интервью по ссылке - на м...
Как бороться с анемией
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Низкий уровень гемоглобина в крови многие воспринимают как вариант нормы. Однако врачи считают, что мириться с анемией нельзя. Если анализы показывают стойкое снижение гемоглобина - это повод насторожиться и принять меры....
Акселератов не дождетесь
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Детство старшего поколения россиян в основном проходило в компании деревянных кубиков и пупсов. Современные дети уже с рождения погружены в информационное пространство....
А вы уже начали худеть к лету?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Всем нам знакомо то ощущение собранности, целеустремленности и неистового чувства оптимизма, когда мы собираемся взять себя в руки и начать худеть. Но вот только со следующего понедельника. А с наступлением дня X от инициативы не остается и следа....
13 самых стойких мифов о беременности
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Беременность -- это очень важный и волнительный период в жизни каждой женщины. Неудивительно, что вокруг такого уникального события существует огромное количество различных мифов и предрассудков....
Беременность бьет по мозгам
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
При беременности у женщин ухудшается память, страдают когнитивные и исполнительные функции, выяснили ученые. Однако они подчеркивают, что эти изменения в работе мозга не выходят за пределы нормы....
Как защититься от менингита?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Главное правило при этой болезни -- срочная госпитализация. Без своевременной медицинской помощи больной ребёнок может лишиться слуха или зрения и даже погибнуть....
Праздники кончились! Пора на диету?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Новогодние праздники закончились, оставив на память несколько лишних килограммов и бурчание в животе. Как похудеть и наладить работу желудка?...