azbukas (azbuka)
О себе
8 Ступеней Йоги: от простого к совершенству
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Йога - это не просто тренировка по фитнесу, не только стретчинг, который позволяет стать нам гибче и растянутей. Йога - это стиль жизни...
Другой мир. Астронеделя с 22 по 28 марта: подсказки звёзд для Вас
Ежемесячные астропрогнозы, советы и рекомендации астролога. О мирах тонких, о мирах плотных, о мирах параллельных и о законах, ими управляющих. Как использовать древние знания с пользой для себя - звёзды подскажут!
Здравствуйте! С Вами Елена Скуратова, ведущая рассылки "Другой мир". Что подскажут звёзды на этой неделе, с 22 по 28 марта? Я подготовила краткую справку для Вас, читайте ниже. Итак, важные астрособытия недели: 1) с 23 по 25 марта 2021 года , точный аспект 24 марта в 6:26 по мск - Меркурий в Рыбах в квадратуре с Марсом в Близнецах. Энергичный период, когда даже спор с коллегами может принести пользу, особенно если каждая из сторон будет подкреплять свою позицию аргументами, без перехода на личнос...
Почему стресс влияет на кожу
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если нам вполне понятно, как еда и пищеварение могут повлиять на внешность и настроение, то связь мозга и кожи выглядит загадочно и требует пояснений....
Надо ли пытаться поднимать иммунитет
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Все болезни не от нервов, а от иммунитета. Причём не только от слабого, но и от сильного....
Похудение: когда ждать результатов?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Садясь на диету, каждая женщина в глубине души мечтает о мгновенном похудении. Результаты, даже самые крошечные, мотивируют продолжать в том же духе....
Другой мир. Астронеделя с 15 по 21 марта: подсказки звёзд для вас
Ежемесячные астропрогнозы, советы и рекомендации астролога. О мирах тонких, о мирах плотных, о мирах параллельных и о законах, ими управляющих. Как использовать древние знания с пользой для себя - звёзды подскажут!
Здравствуйте! С Вами Елена Скуратова, ведущая рассылки "Другой мир". Что подскажут звёзды на этой неделе, с 15 по 21 марта? Я подготовила краткую справку для Вас, читайте ниже. Итак, важные астрособытия недели: 1) с 15 по 17 марта, точный аспект 16 марта в 21:26 по мск - Солнце в Рыбах в секстиле с Плутоном в Козероге. В этот период растет активность, Вы можете ощутить, что способны на поступки и задачи, которые ранее казались не под силу. Хороший период для долгосрочных планов. 2) 16 марта - Мер...
Как самостоятельно выйти из депрессии
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Депрессия -- это самое настоящее психическое расстройство, на фоне которого у человека снижается интерес к жизни....
7 упражнений для шеи
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Всем, для кого боль в мышцах шеи и верхней части спины стала настоящей проблемой, сделать этот комплекс упражнений. Они простые и приятные...
Другой мир. Астронеделя с 8 по 14 марта: подсказки звёзд для вас
Ежемесячные астропрогнозы, советы и рекомендации астролога. О мирах тонких, о мирах плотных, о мирах параллельных и о законах, ими управляющих. Как использовать древние знания с пользой для себя - звёзды подскажут!
Здравствуйте! С Вами Елена Скуратова, ведущая рассылки <Другой мир. Что подскажут звёзды на этой неделе, с 8 по 14 марта? Я подготовила краткую справку для Вас, читайте ниже. Итак, важные астрособытия недели: 1) с 10 по 12 марта 2021 года , точный аспект 11 марта в 3:01 по мск - Солнце в соединении с Нептуном в Рыбах. Хороший период для творчества. Могут сами собой разрешиться внутренние проблемы, которые раньше накапливались. Благоприятное время для обучения, самопознания, прощения себя и других. 2) с 13 ...
Как перестать переживать из-за возраста
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Что делать и как снизить градус переживаний из-за даты рождения в собственном паспорте, объясняет психолог Анна Хныкина....