Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Игорь Буханов (bukhanov)

О себе

Нет информации

Друзья

10 способов похудеть -- от худшего к лучшему

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 187620
Подписаться

Сейчас мир перенасыщен идеальными образами. Социальные сети, средства массовой информации, кино, сериалы навязывают нам стандарты красоты....

2024-06-20 23:43:47 + Комментировать Автор:

Как обустроить дорожки между грядок

Subscribe. Дом

Выпуски формируются на основе лучших материалов из рассылок Subscribe.Ru. Как проявляется наша индивидуальность в выборе домашнего интерьера, как сделать дом уютным и современным, какие появились новые дизайнерские тенденции, - обо всем этом Вы узнаете из нашей рассылки. Самые лучшие и интересные новости из мира уюта, красоты и комфорта. Интерьер, ремонт, ландшафтный дизайн, строительство, бытовая техника, дача.

подписчиков: 119259
Подписаться

Пространство между грядками подчас представляет из себя серьезную проблему. И особо остро вопрос об отделке этих дорожек встает после затяжных дождей....

2024-06-20 16:04:39 + Комментировать Автор:

Онбординг с помощью email-рассылок

Subscribe. Маркетинг и реклама

Для профессионалов и просто интересующихся темой продаж и стимулирования сбыта продукции. Секреты стратегий и брендинга. Практические руководства по директ- и интернет-маркетингу. Рекомендации по креативу и дизайну от популярных маркетологов и дизайнеров.

подписчиков: 35088
Подписаться

Onboarding - знакомство пользователя с продуктом с помощью одного сообщения или целой серии. Своего рода "лифтовая презентация"....

2024-06-19 15:48:29 + Комментировать Автор:

Что такое правильное питание и как его придерживаться

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 187620
Подписаться

Еда -- топливо для организма. От ее качества и от того, насколько правильно составлен рацион, напрямую зависит наше самочувствие....

2024-06-18 22:56:43 + Комментировать Автор:

Антитренды в дизайне ванной комнаты

Subscribe. Дом

Выпуски формируются на основе лучших материалов из рассылок Subscribe.Ru. Как проявляется наша индивидуальность в выборе домашнего интерьера, как сделать дом уютным и современным, какие появились новые дизайнерские тенденции, - обо всем этом Вы узнаете из нашей рассылки. Самые лучшие и интересные новости из мира уюта, красоты и комфорта. Интерьер, ремонт, ландшафтный дизайн, строительство, бытовая техника, дача.

подписчиков: 119259
Подписаться

Ванная комната, как место для отдыха, релакса и ухода за собой требует к дизайну особого внимания. Часто атмосферу портят нефункциональные и неудобные решения....

2024-06-18 16:45:39 + Комментировать Автор:

Увлекательные истории о странах мира от MyJane.ru

Увлекательные истории о странах мира от MyJane.ru

Самые интересные расказы о странах и их достопримечательностях. Отзывы путешественников. Забавные истории и курьезы, связанные с путешествиями и путешественниками.

подписчиков: 26557
Подписаться

Увлекательные истории о странах мира от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! 10 стран с самыми необычными границами Длинная очередь, неторопливый сотрудник иммиграционной службы и штамп в паспорте - вот с чем у большинства людей ассоциируется слово <границ...

2024-06-18 14:26:01 + Комментировать Автор:

Меню здоровья от медицины мира.Выпуск 412

Меню здоровых и успешных

Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.

подписчиков: 24008
Подписаться

"МИФЫ О БЕРЕМЕННОСТИ И РОДАХ"= Нужно рожать раньше, питаться как можно больше во время беременности, абортов лучше избегать, так как это опаснее родов... Давайте разберемся с этими и другими мифами и заблуждениями, касающиеся беременности или родов. "ТОП САМЫХ НЕНУЖНЫХ МЕДИЦИНСКИХ АНАЛИЗОВ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ В СТРАНАХ СНГ"= В условиях бурного развития современных медицинских технологий в сфере диагностики сформировалась порочная практика назначения докторами абсолютно ненужных или излишних по своей сути тестов или исследований. Довольно часто они способны даже привести к искажению клинической картины в глазах терапевта. Ниже мы рассмотрим некоторые наиболее яркие примеры подобных диагностических исследований... "АЛКОГОЛЬ И БУДУШЕЕ ОТЦОВСТВО. КОГДА НУЖНО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВЫПИВКИ"= Китайские ученые выступили с предупреждением мужчинам, которые планируют стать отцами: регулярное употребление алкогольных напитков в период, предшествующий беременности увеличивает риск развития пороков сердца у будущего ребенка!...

2024-06-18 08:00:29 + Комментировать Автор:

Как похудеть без срывов и откатов

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 187620
Подписаться

У вас лишний вес и вы хотите похудеть? Вы перепробовали кучу диет, но они не помогли? Походы в спортзал тоже не принесли желаемого результата?...

2024-06-13 23:17:49 + Комментировать Автор:

Ретро стиль - вчера и сегодня

Subscribe. Дом

Выпуски формируются на основе лучших материалов из рассылок Subscribe.Ru. Как проявляется наша индивидуальность в выборе домашнего интерьера, как сделать дом уютным и современным, какие появились новые дизайнерские тенденции, - обо всем этом Вы узнаете из нашей рассылки. Самые лучшие и интересные новости из мира уюта, красоты и комфорта. Интерьер, ремонт, ландшафтный дизайн, строительство, бытовая техника, дача.

подписчиков: 119259
Подписаться

Ретро - то, что не является новым, но становится по-новому актуальным, выдержав испытание временем. Сегодня стиль ретро особенно популярен....

2024-06-13 15:56:11 + Комментировать Автор:

5 секретов стройности балерин

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 187620
Подписаться

Оказывается, если соблюдать ряд важных правил, можно даже позволять себе фастфуд перед сном и не поправляться....

2024-06-11 23:20:26 + Комментировать Автор: