Игорь Буханов (bukhanov)
О себе
Друзья
"Я на грани", или увольнение из-за токсичных коллег
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Всю неделю с нетерпением ждали выходных, но в понедельник от отдыха не осталось и следа? Взгляд потух, энтузиазм пропал, и вы стали лишь отражением прежнего себя?...
Сохранить королеву
Выпуски формируются на основе лучших материалов из рассылок Subscribe.Ru. Как проявляется наша индивидуальность в выборе домашнего интерьера, как сделать дом уютным и современным, какие появились новые дизайнерские тенденции, - обо всем этом Вы узнаете из нашей рассылки. Самые лучшие и интересные новости из мира уюта, красоты и комфорта. Интерьер, ремонт, ландшафтный дизайн, строительство, бытовая техника, дача.
Близятся холода, и опытные садоводы уже сейчас задумываются, как будут укрывать розы, чтобы растения хорошо перенесли зимнее время, а в следующем сезоне радовали....
Что отправлять в рассылках монобрендам
Для профессионалов и просто интересующихся темой продаж и стимулирования сбыта продукции. Секреты стратегий и брендинга. Практические руководства по директ- и интернет-маркетингу. Рекомендации по креативу и дизайну от популярных маркетологов и дизайнеров.
Когда-то Apple начинался просто с компьютера. Сейчас это ноутбуки, смартфоны, планшеты, наушники, умные часы, очки смешанной реальности и ещё десятки продуктов....
8 продуктов, чтобы лучше заснуть
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Лучшие продукты, которые стоит употреблять перед сном, могут значительно улучшить процесс засыпания и сам сон....
Тренды в дизайне интерьера 2024
Выпуски формируются на основе лучших материалов из рассылок Subscribe.Ru. Как проявляется наша индивидуальность в выборе домашнего интерьера, как сделать дом уютным и современным, какие появились новые дизайнерские тенденции, - обо всем этом Вы узнаете из нашей рассылки. Самые лучшие и интересные новости из мира уюта, красоты и комфорта. Интерьер, ремонт, ландшафтный дизайн, строительство, бытовая техника, дача.
Главные направления в дизайне интерьера в ближайшее будущее - это, по-прежнему, функциональность, комфорт и эстетика....
Меню здоровья от медицины мира.Выпуск 417
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
"ВРАЧИ ИЗ ИЗРАИЛЯ СПАСЛИ ЖИЗНЬ РОЖЕНИЦЕ В КРИТИЧЕСКОМ СОСТОЯНИИ В РОДДОМЕ НА КИПРЕ"= Молодая женщина с тяжелыми осложнениями после родов практически умирала в одной из клиник на Кипре и доктора ничего не могли поделать. В надежде спасти ее киприотские врачи связались с кардиохирургами медцентра и попросили их о помощи. "ЭТО МОЖЕТ СПАСТИ ВАМ ЖИЗНЬ - НОВЫЕ ИЗРАИЛЬСКИЕ ТЕХНОЛОГИИ В МЕДИЦИНЕ"= Израильская медицина относится к одной из самых прогрессивных в мире. Большое количество пациентов с различными заболеваниями из разных стран мира, включая Россию и страны СНГ, приезжают лечиться в клиники Израиля. Давайте в качестве примера рассмотрим с вами три передовых медицинских технологии, которые используются в ведущих клиниках Израиля. "ПЕЧЕНЬ СПОСОБЕН РАЗРУШИТЬ НЕ ТОЛЬКО АЛКОГОЛЬ..."= Как известно, чрезмерное употребление алкогольных напитков способно оказывать деструктивное действие на такой орган, как печень. Однако это далеко не единственная причина, при которой могут возникать проблемы с ней. Даже в среде заяд...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как улучшить свой рацион для максимального здоровья и энергии? Плюс рецепт домашней буженины! Здравствуйте, с вами Ольга Деккер! Я недавно дала интервью для телеканала ЖИВИ, ведущего канала по фитнесу в России, где рассказала о важности сбалансированного питания и усвояемости питательных веществ. Мои рекомендации: Белки: Старайтесь выбирать легкоусвояемые белки, такие как рыба, курица, яйца и соевые продукты. Отдавайте предпочтение таким способам приготовления, как варка и запекание, вместо жарки. Жиры: Оп...
Позаботьтесь о себе
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мы постоянно слышим, насколько важна забота о себе. И тем не менее очень часто не уделяем себе достаточно внимания....
Россиянам пригрозили отобрать дачи
Выпуски формируются на основе лучших материалов из рассылок Subscribe.Ru. Как проявляется наша индивидуальность в выборе домашнего интерьера, как сделать дом уютным и современным, какие появились новые дизайнерские тенденции, - обо всем этом Вы узнаете из нашей рассылки. Самые лучшие и интересные новости из мира уюта, красоты и комфорта. Интерьер, ремонт, ландшафтный дизайн, строительство, бытовая техника, дача.
Росреестр определил признаки заброшенных и подлежащих изъятию дачных участков и земель под индивидуальное жилищное строительство (ИЖС)....
Меню здоровья от медицины мира.Выпуск 416
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
"В ИЗРАИЛЬСКОЙ КЛИНИКЕ ВЫЛЕЧИЛИ ОНКОЛОГИЮ ДВУХ МЕСЯНОГО МАЛЫША С ПОМОШЬЮ ... СИРОПА!"= В детскую клинику медцентра год назад попал маленький ребенок, у которого на одном из ребер росла крупная раковая опухоль. После года лечения врачи смогли с уверенностью сказать родителям, что он полностью здоров, от ракового новообразования не осталось и следа. "НОВОСТИ В ЛЕЧЕНИИ РАКА ЛЕГКИХ УСТОЙЧИВОГО К ХИМИОТЕРАПИИ"= Израильские ученые создали новую версию препарата для лечения рака легких. Обновленная формула лекарственного средства уже показывает впечатляющие результаты при резистентности клеток рака к ингибиторам киназы. "КАК ОБНАРУЖИТЬ СКРЫТЫЙ САХАР В ПРОДУКТАХ"= Производители скрывают сахар в своих продуктах под разными именами. В этой статье мы, вместе с заведующей кафедрой университета в г. Ариэль Израиль, доктором Ольгой Роз, научим Вас легко находить и распознавать его "АЛКОГОЛЬ И БУДУЩЕЕ ОТЦОВСТВО. КОГДА НУЖНО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВЫПИВКИ"= Основная цель инновационных способов молекулярной онкологической диагностики ...