Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(Ириана)

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103242
Подписаться

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 527 . В этом выпуске: . Внимание! Новый курс Добрый день, друзья! Внимание! Новый курс. Письмо: " Алексей, здравствуйте! Посоветуйте что-нибудь почитать, чтобы поднять самооценку. Рост 174, вес 64, на пианино все еще играю, 2 мя иностранными языками владею, а самооценка "ниже плинтуса", закомплексованная и неуверенная в себе. Наступаю на одни и т...

2014-03-20 10:36:46 3 комментария Автор:

Ужин или развод?

Раба еды? Восстание рабов!

Еда такая вкусная, близкая и доступная. С ней так хорошо, но почему же тогда потом так плохо? Откуда столько безысходности и стыда? И как распознать свои истинные потребности в понимании, принятии, любви, сексе и перестать их заедать. Ищем ответы!

подписчиков: 5615
Подписаться

Расстраиваться, впрочем, не стоит. Давно доказано, что отказ от ужина - далеко не лучший способ похудеть. Ужинать - надо. Но если есть потребность скинуть лишний вес, то после шести вечера рекомендуется снизить до минимума потребление жиров. Например, мужу пожарить вожделенных котлет, а себе - овощей натушить. Или творог нежирный смешать с фруктами - и с таким десертом поддерживать семейные >. Совместные трапезы - отличный способ поправиться, только если лень о себе - любимой позаботиться и приготовить именно для себя что-нибудь и вкусное, и вполне диетическое... Причем готовьте > - уверена, что и муж соблазниться со временем подкрепиться вечером более легкой и полезной для тела едой... А если глядя на то, как кто-то с аппетитом уплетает вкусную котлету, вам очень сложно удержаться и не съесть самой две - спросите себя честно, что для вас важней сейчас - поддаться сиюминутному соблазну и лечь спать >, или поддержать компанию с заботой и о себе тоже....

2014-03-20 00:07:03 + Комментировать Автор:

22марта Презентация книги "pro Деньги"- в 15 час, "ОТКРЫТЫЙ МИР", м.Тульская, МЕГАВЫИГРЫШНАЯ ЛОТЕРЕЯ!!!

ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех

СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, как для продвинутых волшебников, так и для начинающих, или доступ к трем тысячам способов не препятствовать Удаче. Живое изложение современных методов личностного роста с практическими рекомендациями - для всех.

подписчиков: 14032
Подписаться

"ОКсЮМОРон и ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ" Автор рассылки - Зоя Чернакова (Лисси Мусса) Форум Волшебников Фигурно-оздоровительный Форум Путешествие на Рай Света Интернет-магазин 19 марта 2014 В рамках нашего праздника Уникальная МЕГА-ВЫИГРЫШНАЯ лотерея! В чем уникальность нашей лотереи? А вот в чем: На каждый лотерейный билет (300 руб) приходится выигрыш, превышающий стоимость билета на 20-9000% (самый дорогой выигрыш - 27000руб) ! В розыгрыше участвую ценные и суперценные призы! Главный приз: Сертификат на участие в любом...

2014-03-19 20:39:38 + Комментировать Автор:

Сделаем из Тушки Фигурку ВСЕ на ПРАЗДНИК!!!

Сделаем из Тушки Фигурку

Всемирный Интерактивный Подвиг, - участники сбросят лишний вес, освободятся от зависимости, узнают о себе много нового, подружатся с единомышленниками, и удержат вес на нужном уровне. Авторский игровой психотренинг Лисси Муссы - аналогов нет

подписчиков: 11165
Подписаться

СДЕЛАЕМ ИЗ ТУШКИ ФИГУРКУ Автор рассылки - Зоя Чернакова (Лисси Мусса) Форум Волшебников Фигурно-оздоровительный Форум Путешествие на Рай Света Интернет-магазин 19 марта 2014 В рамках нашего праздника Уникальная МЕГА-ВЫИГРЫШНАЯ лотерея! В чем уникальность нашей лотереи? А вот в чем: На каждый лотерейный билет (300 руб) приходится выигрыш, превышающий стоимость билета на 20-9000% (самый дорогой выигрыш - 27000руб) ! В розыгрыше участвую ценные и суперценные призы! Главный приз: Сертификат на участие в любом ...

2014-03-19 18:20:59 + Комментировать Автор:

Куда делся секс?

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 304561
Подписаться

Женщины ведут себя так, словно секс - это пятно на репутации, стыд и общественное презрение пожизненно. И мужчине получить просто секс очень трудно, поэтому он вступает на путь лицемерия, вранья, имитации чувств....

2014-03-19 13:29:48 + Комментировать Автор:

Эмоциональная поддержка

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 304561
Подписаться

Сфера настоящего счастья у женщин - это отношения, близкие отношения, а когда она не может просто поговорить, не может рассказать о своих глубинных переживаниях, то она не ощущает никакой поддержки, она не защищена....

2014-03-18 02:58:59 + Комментировать Автор:

Нужна ли женщинам тактичность?

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 304561
Подписаться

Бестактность - одно из самых отвратительных качеств женщины. Выглядит оно неприметно и даже терпимо. Нам кажется глупым и странным обижаться на > вопросы. Мы же ничего плохого не хотели. Просто спросили. Просто интересно....

2014-03-14 21:42:43 + Комментировать Автор:

6 фраз, которые убедят мужчину жениться

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 304561
Подписаться

Вы уже лет пять вместе - и в горе, и в радости. Он хороший, надежный, ответственный. С ним можно говорить о чем угодно, но только одна тема для вас из разряда запретных. Вопрос о предстоящей женитьбе вызывает взрыв эмоций....

2014-03-12 14:54:01 + Комментировать Автор:

Сделаем из Тушки Фигурку Итоги Конкурса-proДеньги-про Пчел-проЧипсы из Пшенки

Сделаем из Тушки Фигурку

Всемирный Интерактивный Подвиг, - участники сбросят лишний вес, освободятся от зависимости, узнают о себе много нового, подружатся с единомышленниками, и удержат вес на нужном уровне. Авторский игровой психотренинг Лисси Муссы - аналогов нет

подписчиков: 11165
Подписаться

СДЕЛАЕМ ИЗ ТУШКИ ФИГУРКУ Автор рассылки - Зоя Чернакова (Лисси Мусса) Форум Волшебников Фигурно-оздоровительный Форум Путешествие на Рай Света Интернет-магазин 11 марта 2014 Тушка-Фигурка блиц 6 апреля (11:00-18:00) Стоимость 10500 руб, сделавшим предоплату до 15 марта 9500 руб. Бесплатное сопровождение на форуме 2 недели ВСем НЕДОФИГУРКАМ ( Тему см ЗДЕСЬ ) настоятельно рекомендую семинар-тренинг Вредиловка 14 марта (19:00-22:00, 15 марта (11:00-14:00) 16 марта (11:00-14:00) Стоимость участия 16500 руб Это...

2014-03-11 14:23:56 + Комментировать Автор:

"pro Деньги" - в продаже!

ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех

СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, как для продвинутых волшебников, так и для начинающих, или доступ к трем тысячам способов не препятствовать Удаче. Живое изложение современных методов личностного роста с практическими рекомендациями - для всех.

подписчиков: 14032
Подписаться

Небесные фонарики по 31р - акция наших партнеров Сертификат на исполнение заветного желания Расписание на март-апрель...

2014-03-10 08:08:03 + Комментировать Автор: