Леонид Чирков (chirkofff)
О себе
Мифы и правда о донорстве
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Большинство людей знают о донорстве очень мало и потому доверяют самым необоснованным мифам и слухам. Давайте разберем самые распространенные......
Придуманные болезни
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
У врачей есть старая шутка о том, что нет здоровых людей, а есть недообследованные. Доля истины здесь есть: при желании кучку болезней можно найти даже у человека, который никогда не ходил в поликлинику. Но есть и другая сторона: когда мы сами себе выставляем "диагноз", даже не задумываясь, что он означает на самом деле....
Три секрета долголетия
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Процесс переваривания пищи отнимает очень много энергии, и чем легче он у нас будет проходить, тем больше энергии мы сохраним для других дел и занятий. Правильное и медленное пережевывание всей пищи чрезвычайно важно для обретения крепкого здоровья и молодцеватого, бодрого вида....
Первая помощь при инсульте
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если Вы отметили у пострадавшего симптомы и признаки инсульта, немедленно вызывайте "скорую" и опишите симптомы прибывшим на место медикам....
Домашние роды - убийство?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Чем опасна попытка жить "естественной жизнью", удаляясь от благ цивилизации? Помогут ли эти новые практики избавиться от голода и других глобальных проблем? К чему могут привести домашние роды? Рассказывает политический консультант Анатолий Вассерман....
Выбираем полезное питье
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Как известно, человек на две трети состоит из воды, что делает ее одним из важнейших компонентов нормального функционирования организма. И чистота употребляемой воды имеет огромное значение....
Новая болезнь XXI века
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Итальянские ученые определили новую болезнь века - "сексуальную анорексию". Так медики окрестили трудности с эрекцией у мужчин и апатию к сексуальным отношениям....
Пищеварение: вещи, которых вы не знали
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Многие из нас знают старую поговорку: "Ты то, что ты ешь". Почему же мы тогда имеем столь краткое представление о нашем пищеварении и о том, как заботиться о здоровье наших внутренних органов?...
Биодобавки вместо овощей
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вредны ли биодобавки? Почему современный человек вынужден брать витамины не из овощей и фруктов, а из химических соединений? Рассказывает Давид Вольфович....
Диабетики вынуждены жить здорово
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Сахарный диабет вынуждает вести здоровый образ жизни. Велосипедисты - диабетики и врачи-эндокринологи рассказали, как сбежать от болезни и стать спортсменом, а не инвалидом...