Страница автора : Twinsen

{#template MAIN}
<div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup">
<div class="popup_register">
{#include js_tmpl_auth_reg_tab}
{#if $P.login_register_tab == 1}
<form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred">
<dl class="rg_block_options">
<dt id="js_tap_panel_auth">
<h1>Войти на сайт</h1>
{*
{#include js_tmpl_auth_reg_button}
*}
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
<hr class="logreg_line noPhones">
<div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div>
<div class="logreg_advice noPhones">
Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a>
</div>
<br><br>
<a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a>
</dt>
</dl>
</form>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<div class="rg_block_options">
<div id="js_tap_panel_auth">
<h1>Регистрация</h1>
<div class="social_reg">
{* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *}
{#include js_tmpl_auth_reg_soc}
<div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div>
</div>
<div class="subscribe_reg">
{* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *}
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
</div>
{*
{#include js_tmpl_auth_reg_button}
*}
<div class="clr"> </div>
<hr class="logreg_line noPhones">
<div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div>
</div>
</div>
{#/if}
</div>
{*
<div class="gray_bg register_shadow"></div>
*}
</div>
{#/template MAIN}
{#template js_tmpl_auth_reg_tab}
<ul class="rg_nav">
<li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li>
<li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li>
</ul>
<span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span>
{#/template js_tmpl_auth_reg_tab}
{#template js_tmpl_auth_reg_action}
{#if $P.login_register_tab == 1}
{#include js_tmpl_auth_reg_soc}
{#/if}
<div class="rg_forms">
<input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/>
{#if $P.login_register_tab == 1}
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span>
<input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" />
</div>
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">Пароль</span>
<input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" />
<span class="pswd_attention" id="attention_pswd">
<span class="icon_attention"></span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span>
</span>
</div>
<div class="rg_for_input input-alien">
<span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label>
<a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a>
</div>
<div class="rg_for_input">
<em id="auth_msg" class="reg_error"></em>
<input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden">
<input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">

<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
</div>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">E-mail</span>
<input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/>
</div>
<div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide">
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a>
</label>
<br />
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a>
</label>
</div>
{*
<div style="float: left;position: absolute;left: 11em;">
<img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;">
</div>
<div class="rg_for_input rg_set_lineh">
<label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label>
</div>
*}
<div class="rg_for_input">
<em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
<em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
<input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden">
<a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a>
<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
</div>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_action}
{#template js_tmpl_auth_reg_agree}
<div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide">
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label>
<em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_agree}
{#template js_tmpl_auth_reg_button}
<div class="rg_butons_socials">
{#if $P.login_register_tab == 1}
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_button}
{#template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#if $P.login_register_tab == 1}
Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения.
{#/if}
{#/template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr}
Или зарегистрируйтесь через социальную сеть.
{#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_auth_reg_soc}
<div class="rg_soc">
{#if $P.login_register_tab == 1}
<a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button">
<span class="login_register_vk_icon"></span>
</a>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button">
<span class="login_register_vk_icon"></span>
</a>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN}
<div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup">
<div class="popup_register">
{#include js_tmpl_auth_reg_tab}
<dl class="rg_block_options">
<dt id="js_tap_panel_auth">
<p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p>
<div class="clr"> </div>
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
<div class="clr"> </div>
</dt>
</dl>
</div>

</div>
{#/template MAIN}
{#template js_tmpl_auth_reg_tab}
<ul class="rg_nav">
<li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li>
</ul>
<span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span>
{#/template js_tmpl_auth_reg_tab}
{#template js_tmpl_auth_reg_descr}
<strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма.
{#/template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_auth_reg_action}
<div class="rg_forms confirm_code_from_letter">
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span>
<input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" >
</div>
<div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />
 <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div>
<div class="rg_for_input">
<em class="reg_error" id="confirm_msg"></em>
<a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a>
<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
<br>
</div>
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Главная
→
Люди
→
Twinsen

Twinsen

В друзьяДобавить в друзья

Написать сообщение

О себе

Нет информации

Gamesblender No 688: Borderlands 4, Mafia, Indiana Jones, Civilization VII -- главное с gamescom 2024

3DNews - все самое интересное из мира IT

2 ленты ежедневных компьютерных, игровых и софтверных новостей и анонсы обзоров по всей IT-тематике

подписчиков: 35629

Creatures of Ava -- спасение инопланетной экологии. Рецензия * AMD решила построить свои исследовательские центры на юге Тайваня, поскольку здесь стабильнее энергоснабжение * Первые фрагменты поражённого зондом NASA DART астероида Диморф достигнут Земли через семь лет * Samsung выпустит смартфон Galaxy Z Fold6 Slim с обновлённой камерой и титановым корпусом в сентябре * Apple тестирует четыре компьютера Mac на чипах M4 -- они будут представлены осенью * В Норвегии заработала первая в Европе фабрика по производству LFP-аккумуляторов * SpaceX обвинила AT * В США открыли лучшую комбинацию материалов для нового поколения аккумуляторных катодов * Учёные узнали, как сверхмассивные чёрные дыры росли на протяжении 12 млрд лет * Процессоры AMD Ryzen 9000 уже продаются со скидками в США и Европе из-за слабого спроса * Китайские учёные придумали, как добывать много воды из лунного грунта * Zotac оценила портативную консоль Zone в немалые E=849 -- продажи начнутся 12 сентября * На аукцион выставлен 10-тонный компьютер IB...

2024-08-25 06:16:22 + Комментировать Автор:

3DNews

Deathbound -- уникальный партийный соулслайк. Рецензия

3DNews - все самое интересное из мира IT

2 ленты ежедневных компьютерных, игровых и софтверных новостей и анонсы обзоров по всей IT-тематике

подписчиков: 35629

Intel расстаётся с одним из членов совета директоров через два года после назначения * По итогам этого года поставки ноутбуков вырастут на 3,7 %, но спрос сосредоточится в начальном ценовом сегменте * Snap и M**a представят в сентябре AR-очки следующего поколения * Kioxia выйдет на биржу в октябре с оценкой в $10,3 млрд * Беспилотные такси Cruise станут доступны в США через Uber * Запуск исторической миссии Polaris Dawn на корабле SpaceX Crew Dragon перенесли на 27 августа * Водостойкость и прочность складного смартфона Honor Magic V3 проверили с помощью пресса и стиральной машины * Samsung на 17 % снизит площадь 2-нм чипов с переносом питания на обратную сторону кристалла * Samyang представила фикс-объектив со сменной оптикой * TECNO объявила акцию > со скидками до 42 % * Международный форум Kazan Digital Week - 2024 пройдёт в Казани с 9 по 11 сентября * Китай намерен догнать и перегнать Tesla в сфере человекоподобных роботов * Учёные создали очень мощный наногенератор, который станет конкурентом солнечным п...

2024-08-24 07:54:45 + Комментировать Автор:

3DNews

Обзор игрового ноутбука ASUS ROG Zephyrus G14 (2024): по-настоящему компактный, по-взрослому мощный

3DNews - все самое интересное из мира IT

2 ленты ежедневных компьютерных, игровых и софтверных новостей и анонсы обзоров по всей IT-тематике

подписчиков: 35629

Обзор игрового WQHD-монитора DIGMA Pro Art L: не судите по внешнему виду * Менее дорогие AM5-платы на чипсетах AMD B850 и B840 придётся ждать до начала следующего года * Наушники JBL Tour Pro 3 оснащены зарядным футляром, который передаёт аудио без проводов * Акциям Nvidia осталось вырасти в цене на 6,1 %, чтобы вернуться к рекордной капитализации * В этом квартале выручка от поставок интегральных микросхем может превысить рекордный уровень 2021 года * Илон Маск вживит импланты Neuralink в мозги миллионов людей через 10 лет * Слухи: MacBook со складным дисплеем будет компактнее и появится позже, чем ожидалось * Ни проводов, ни батареек: представлен дисплей E Ink с полностью беспроводным питанием * Второй пациент с чипом Neuralink научился играть в Counter-Strike 2 и осваивает 3D-моделирование * AMD объяснила провал Ryzen 9000 в независимых тестах и пообещала всё исправить * Xiaomi продаёт электромобили себе в убыток -- на каждом она теряет более $9200 * Китай увеличил поставки смартфонов в Россию на 20 % и на...

2024-08-23 06:17:37 + Комментировать Автор:

3DNews

Kingdom Come: Deliverance II -- новые приключения Индржиха в суровом Средневековье. Предварительный обзор

3DNews - все самое интересное из мира IT

2 ленты ежедневных компьютерных, игровых и софтверных новостей и анонсы обзоров по всей IT-тематике

подписчиков: 35629

Waymo с мая удвоила количество еженедельных перевозок в беспилотных такси до 100 000 штук * Xenium X300: брутально, долго, просто * Крупнейшая фабрика по сборке iPhone резко снизила производство * Exascend представила 2,5-дюймовые SSD ёмкостью до 15,36 Тбайт * Первая в Европе коммерческая ракета взорвалась во время испытаний на космодроме в Шотландии * Советы по выбору гаджета к новому учебному году от партнёров 3DNews * Советы по выбору гаджета к новому учебному году от партнёров 3DNews * Представлены смартфоны среднего уровня iQOO Z9s и iQOO Z9s Pro * Представлен смартфон Moto G45 в ярких цветах и по скромной цене * Смартфоны и электромобили обеспечили Xiaomi скачок квартальной выручки на 32 % * У самого перспективного инопланетного сигнала оказалось природное происхождение * Китайский производитель электромобилей XPeng нарастил продажи на 60 %, но убытков избежать не удалось * MSI выпустила особенную GeForce RTX 4070 Super к 20-летию World of Warcraft * Tesla по-настоящему отзовёт 9000 электромобилей Model...

2024-08-22 06:17:44 + Комментировать Автор:

3DNews

Обзор Sony Xperia 1 VI: ретроградный смартфоний

3DNews - все самое интересное из мира IT

2 ленты ежедневных компьютерных, игровых и софтверных новостей и анонсы обзоров по всей IT-тематике

подписчиков: 35629

На направлении продаж и маркетинга Intel в ближайшие 12 месяцев сэкономит до $400 млн * Apple впервые доверит сборку флагманских iPhone предприятиям в Индии * Британский тинейджер построил первый в мире школьный термоядерный реактор и получил в нём плазму * Qualcomm Snapdragon 8 Gen 4 будет производиться по 3-нм техпроцессу и получит ядра Oryon * Samsung усомнилась в нужности литографических машин ASML класса High-NA EUV * Turtle Beach научила игровую гарнитуру Stealth 700 переключаться между консолью и ПК по кнопке * GoPro сократит 15 % персонала до конца года * SK hynix обещает увеличить производительность HBM в 30 раз * Google отрицает смерть бренда Fitbit, но он всё равно медленно умирает * Ветряная и солнечная электрогенерация в США превосходит угольную уже семь месяцев подряд * Marshall представила компактные беспроводные колонки Emberton III и Willen II * В честь Black Myth: Wukong производители видеокарт понаделали специальных GeForce RTX * Эксперты: отставание Китая в техпроцессах -- пять лет, но в р...

2024-08-21 06:16:58 + Комментировать Автор:

3DNews

Жаркий 2025-й: грядущая битва при <<двух нанометрах>>

3DNews - все самое интересное из мира IT

2 ленты ежедневных компьютерных, игровых и софтверных новостей и анонсы обзоров по всей IT-тематике

подписчиков: 35629

В Индии анонсирован первый ИИ-чип, разработанный местной компанией * Samsung готовится начать поставки модулей памяти с интерфейсом CXL в текущем полугодии * К выпуску микросхем HBM4 компания Samsung будет готова в следующем году * 19 августа поступят в продажу планшеты Blackview Tab 16 Pro и MEGA 1, а также смарт-часы R60 * Анонсирован защищённый смартфон Hotwav Hyper 7 Pro с Dimensity 7050, поддержкой 5G и 200-Мп камерой * Silicon Power начала продажи в России высокоскоростных и надёжных карт памяти CFexpress Type-B объёмом до 2 Тбайт * Tronsmart представила для глобального рынка ряд новых беспроводных колонок * Ugreen представила компактные и надёжные пауэрбанки на 12 000 и 25 000 мА.ч * Xiaomi снизила цены на популярные смартфоны Poco X6 Pro, Poco M6 Pro и Redmi Note 13 * ИИ-бум подтолкнул SK hynix к увеличению объёмов выпуска флеш-памяти * Xiaomi напомнила об актуальных смарт-браслетах и наушниках: Smart Band 9, Band 8 Pro и Redmi buds 6 Play * Выяснился перечень десктопных процессоров Core Ultra 200, ко...

2024-08-20 06:16:36 + Комментировать Автор:

3DNews

Выбираем игровой ноутбук к началу учебного года: топ-10 моделей, продаваемых в российских магазинах и маркетплейсах

3DNews - все самое интересное из мира IT

2 ленты ежедневных компьютерных, игровых и софтверных новостей и анонсы обзоров по всей IT-тематике

подписчиков: 35629

Интерфейс мозг-компьютер позволил человеку с БАС разговаривать через компьютер * В США и Великобритании электромобили теряют до 50 % своей стоимости за первый год эксплуатации * Кредитный рейтинг Intel понижен до BBB+ по версии S * Xiaomi выпустит на глобальный рынок телевизор TV S Mini LED 75 2025 с яркостью 1200 нит и частотой 144 Гц * В США создадут >, чтобы кардинально повысить безопасность на дорогах * Apple продолжает тратить миллиарды на разработку собственного 5G-модема, но эксперты не считают это хорошей идеей * Apple готовит к запуску осенью две модели AirPods 4 -- с шумоподавлением и без * >: игроков оскорбило, что трейлер с датой релиза мобильной Age of Empires не содержит геймплейных кадров * Трейлер первого сезона шутера The First Descendant знакомит с достоинствами новой героини-снайпера Хейли * Российские компании массово отказываются от почтовых сервисов Google и Microsoft * > досрочно запретил рекламу майнинга и криптовалют в своей рекламной сети * Более половины крупнейших компаний в США ви...

2024-08-19 06:17:42 + Комментировать Автор:

3DNews

Gamesblender No 687: показ S.T.A.L.K.E.R. 2, спасение авторов Hi-Fi Rush и SteamOS для конкурентов

3DNews - все самое интересное из мира IT

2 ленты ежедневных компьютерных, игровых и софтверных новостей и анонсы обзоров по всей IT-тематике

подписчиков: 35629

Final Fantasy XIV: Dawntrail -- с чистого листа. Рецензия * Corsair массово сокращает штат на фоне падения спроса на комплектующие для ПК * Google пыталась повлиять на содержание обзоров Pixel 9 в прессе, но встретила отпор журналистов * SK hynix считает, что переход к структуре транзисторов с вертикальной компоновкой позволит снизить себестоимость DRAM * MSI продемонстрировала прототипы модулей памяти CAMM2 для настольных систем * > совершил покушение на напряжённость Хаббла -- это просто ошибка измерений * Neo Semiconductor придумала память 3D X-AI, которая умеет обрабатывать ИИ-нагрузки без GPU * Rocket Lab взялась доставить полезную нагрузку к Марсу в 10 раз дешевле NASA * AMD всё-таки исправит уязвимость Sinkclose в > Ryzen 3000 * Доступный смартфон Samsung Galaxy A06 получил чип Helio G85, батарею на 5000 мА.ч и цену от E=115 * Построена первая субклеточная 3D-карта фрагмента человеческого мозга, и там много непонятного * Астрономы-любители обнаружили сбегающий из нашей галактики коричневый карлик * AMD...

2024-08-18 06:16:38 + Комментировать Автор:

3DNews

The Star Named EOS -- листая семейный альбом. Рецензия

3DNews - все самое интересное из мира IT

2 ленты ежедневных компьютерных, игровых и софтверных новостей и анонсы обзоров по всей IT-тематике

подписчиков: 35629

Samsung рассчитывает получить первую литографическую систему High-NA EUV к концу этого года * Новое приложение от M**a позволяет использовать M**a Quest в качестве экрана для устройств HDMI * Tesla начала принимать заказы на холодильник для Cybertruck за $700 * TSMC приобрела предприятие у Innolux, чтобы использовать его для упаковки чипов * Взрыв ракеты > в космосе заставил Китай оправдываться и обещать принять меры * России грозит дефицит процессоров AMD и Intel -- их поставки в страну рухнули в разы * Убивший динозавров астероид прилетел из тёмных и холодных глубин Солнечной системы * Израильское подразделение Arm взялось за создание игрового GPU * Флагманский робот-пылесос > Dreame X40 Ultra Complete представлен в России * Япония ужесточит контроль над национальной полупроводниковой промышленностью * Китайский производитель оборудования для литографии AMEC подал в суд на Пентагон, требуя отменить санкции * Власти США выделят Texas Instruments в рамках > $4,6 млрд * США предложили создать лунный часовой по...

2024-08-17 06:17:42 + Комментировать Автор:

3DNews

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122423

Как улучшить свой рацион для максимального здоровья и энергии? Плюс рецепт домашней буженины! Здравствуйте, с вами Ольга Деккер! Я недавно дала интервью для телеканала ЖИВИ, ведущего канала по фитнесу в России, где рассказала о важности сбалансированного питания и усвояемости питательных веществ. Мои рекомендации: Белки: Старайтесь выбирать легкоусвояемые белки, такие как рыба, курица, яйца и соевые продукты. Отдавайте предпочтение таким способам приготовления, как варка и запекание, вместо жарки. Жиры: Оп...

2024-08-16 15:21:46 + Комментировать Автор:

Ольга Деккер