pomino***@m*****.ru
О себе
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Мёд, молоко и другие продукты с необычными свойствами.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! В статье обсудим необычные свойства обычных продуктов. Но сначала объявление: На моем втором сайте, посвященном нутрициологии, опубликована статья "Беременность: как подготовиться к рождению здорового ребенка?" Беременность и рождение ребенка являются значимым событием в жизни каждой семьи. Однако, далеко не все женщины здоровы, поэтому важно уметь правильно подготовиться и пройти этап беременности, чтобы родился здоровый ребенок. В статье рассматриваем, как это сделать правильно....
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Как связаны переедание и лишний вес?
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! Сегодняшняя тема выпуска задана этим письмом: Здравствуйте! Почему лишний вес - это всегда переедание? В моем окружении есть полные люди, которые едят мало. Поэтому, их причина лишнего веса в чем-то другом. Человек по типу доши Капха, разве не должен быть полным по своей природе? Ответ: Представление о Капхе как о полном от природы человеке в корне неверно. Капхи крепкие, коренастые, с широкой костью и мощными мышцами - это в норме. А Капхи рыхлые, колыхающиеся, полные - это дисбаланс. К со...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Как избежать тяжелой болезни?
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! Ко мне иногда обращаются читатели сайта по поводу своих родных с тяжелыми заболеваниями. Люди ищут исцеления и пишут в надежде, что найдется тот, кто скажет, что может исцелить. Но суровая правда заключается в том, что от самого пациента зависит львиная доля успеха, пассивное ожидание исцеления чаще всего к исцелению не приводит. Необходимо менять свои привычки, своё питание, своё отношение к жизни. Несколько лет назад я публиковал статью на эту тему, но так как такой вопрос снова появился ...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Почему трудно худеть летом?
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! Интересный вопрос получил: почему не удается похудеть летом, тогда как в другие сезоны худеется легче? А действительно, почему? Прежде чем начать разбираться, прочитаем вопрос полностью: Евгений, добрый день! Подскажите, пожалуйста, ответ на такой вопрос: я заметила, что начинаю поправляться летом, начиная с конца мая- в июне, когда становится жаркая погода. Люди наоборот худеют летом, а я меньше ем и при этом поправлюсь, а худею сама по себе стабильно в марте-апреле . Мне даже зимой намног...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Как себе помочь в летний зной?
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! Поступил вопрос, как помочь организму в жаркий сезон. Причем, в вопросе речь шла не только о повседневных действиях, но и неотложной помощи. Начну с неотложки. Неотложных мер в современной Аюрведе немного. Если у человека тепловой или солнечный удар, то его нужно охладить любыми возможными способами, дать попить воды - и это, пожалуй, всё. В современной медицине реанимационные мероприятия могут дать гораздо больше, поэтому если человек уже теряет сознание, то не нужно чего-то выдумывать, а ...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Молоко: кому можно, кому нельзя? Спортивное питание.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! Возникла потребность продолжить тему о молоке. После предыдущего выпуска пришло возражение, что молоко является полезной пищей, личный опыт вред молока не подтверждает, суставы не болят и т. д. Этот момент стоит прояснить, потому что, действительно, у молока есть несомненная польза, но нужно понимать, когда и для кого оно полезно, а для кого не полезно. Во-первых, предыдущая статья разбирала ситуацию, когда суставы уже болят. В таком случае молочные продукты нужно исключать из питания полно...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Гимнастика для глаз. Возможные причины болей в суставах.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! Сегодня мы разберем важный для многих людей вопрос, касающийся влияния пищи на здоровье. Но сначала небольшое объявление. Многие читатели знают, что у меня есть второй сайт, посвященный нутрициологии. Нутрициология - это современная наука, изучающая влияние веществ пищи, нутриентов, на здоровье. Направление, близкое тому, чем мы здесь занимаемся. Так вот, на этом нутрициологическом сайте опубликована уже третья по счету статья, посвященная защите глаз и зрения. На этот раз в статье разбираю...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Связь употребления молока и боли в суставах.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! В предыдущей рассылке мы закончили обсуждение принципов диагностики дисбалансов дош. Статья, которая тогда была опубликована, теперь размещена и в архиве - она называется "Признаки Амы. Потеря обоняния при ковиде". Прочитать ее можно по ссылке: https://ayurveda-land.ru/blog/p0436.htm А теперь к теме выпуска. Получил отзыв от Слушательницы школы, которая не только учиться, но и сама консультирует, применяя полученные знания: Евгений, добрый день! Все забываю рассказать вам про прим...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Признаки Амы. Потеря обоняния при ковиде.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! В этом выпуске продолжим разговор о диагностике и поговорим о признаках накопления Амы. Логически эта тема продолжит предыдущую, когда мы говорили о заболеваниях, указывающих на дисбаланс Капхи. Дело в том, что заболевания Капхи обычно и вызваны накоплением Амы. На этом я рассчитываю закончить цикл статей, написанных в помощь участникам курса "Аюрведические консультации". Напоминаю, что до 25 апреля 2021 года продолжается льготный набор новых учащихся на курс. И если Вы на нём ещё...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Аюрведические консультации, новый набор учеников.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! С сегодняшнего дня начинается очередной набор учеников на учебную программу "Аюрведические консультации". В этой связи предлагаются такие же льготные условия, как и в 2019 году, когда тренинг был запущен впервые: https://ayurveda-land.ru/cons.htm Цель учебной программы - научить участника курса самостоятельно консультировать себя и своих близких. Это тренинг с домашними заданиями и их проверкой. Естественно, с исправлением ошибок, поэтому в итоге у каждого участника появится на ру...