n_panfilo***@m*****.ru
О себе
Друзья
7 бодрящих зарядок на каждый день
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Утро добрым не бывает? Еще как бывает -- главное, начать его с правильной зарядки. Встань человеком!...
515. Мальчишки и девчонки, а также их родители
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 515. Мальчишки и девчонки, а также их родители Первые дни осени - начало нового учебного периода как в жизни взрослых, так и детей. Многие ребята в этом году с волнением приступят к занятиям. Малышам-первоклашкам предстоит узнать много нового, завести друзей, а также получить первые навыки самоорганизации. Разумеется, этот сложный путь нельзя пройти без помощи мудрого взрослого - близкого человека, который всегда поможет, объяснит трудную задачку и...
Что есть на завтрак, чтобы похудеть
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Завтрак -- самый важный прием пищи, который влияет на чувство голода в течение дня. Например, если мы съедим с утра сладкое, то быстро проголодаемся....
Меньше соли, больше бега
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Лишь 20% россиян придерживаются здорового образа жизни. Врач перечислил основные вредные привычки россиян...
12 вопросов маммологу о здоровье груди
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Существуют ли неопасные образования в груди? Стоит ли обследоваться при уплотнениях, не доставляющих болезненных ощущений?...
Почему стресс влияет на кожу
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если нам вполне понятно, как еда и пищеварение могут повлиять на внешность и настроение, то связь мозга и кожи выглядит загадочно и требует пояснений....
514. Чтобы лето не кончалось! Магия последних летних трав.
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 514. Чтобы лето не кончалось! Магия последних летних трав. До конца лета осталось чуть больше двух недель, и всем нам немного грустно, ведь так не хочется расставаться с этим веселым, ярким и согревающим временем года. Однако есть способ пусть не продлить, но сохранить и в последствии направить в полезное русло его энергию, и сделать это можно с помощью трав. В большинстве регионов конец лета - последний шанс собрать и заготовить растения для кулин...
Недоброе утро
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
По словам специалистов, утренняя побудка негативно сказывается не только на настроении, но и на здоровье человека в целом....
513. Праздник первого урожая
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 513. Праздник первого урожая Сегодня отмечают Ламмас, или Лугнасад, - праздник первого урожая, когда традиционно выпекали хлеб из зерна, уродившегося в этом году. Ламмас - один из четырех больших саббатов, когда Колесо делает поворот к следующему времени года, к осени. В этот праздник благодарят богов за их дары и проводят обряды для привлечения изобилия и удачи. Однако этот день таит в себе и определенное коварство. Велик соблазн остановиться на э...
Внешний вид и успех
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Будьте красивыми, зарабатывайте много, получайте удовольствие от спорта и работы!...