Rina (Rina Rina)
НаписатьО себе
Друзья
Красота и здоровье - в Ваших руках! Пропустили нашу встречу вчера? Сегодня второй день.
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Вы пропустили нашу встречу вчера. Но сегодня будет второй день, доступ и программа внутри Привет! Как настроение на кaрантине? У всех, кто был с нами вчера на интенсиве "Иммунитет: как победить корoнавирус", оно бoмбезное. Я очень хочу, чтобы вы тоже знали, как себя защитить, не тревожились, не скупали лишнее, и с каждым часом дома на карантине расцветали вместе с весной. Вчера было очень активно, дружно и весело, всего было бoлее 1000 зрителей со всех уголков мира. Хотя я не планировала, но по п...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Вы + холодильник = здоровье на карантине
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Вы + холодильник = здоровье на карантине Уже поддались панике и купили мешок вермишели, тонны гречки и муки? А что с ними будете делать? Конечно, не выбрасывать же, пойдут пирожки, макароны по-флотски. Что еще делать на карантине? Прощай, и фигура, и иммунитет ( Такими темпами, когда карантин закончится, у вас будут новые складочки на талии и моль в крупе. И большой риск заболеть - от избытка мучного и сладкого микробы размножаются быстрее. Что же делать? Приходите сегодня 1 апреля (среда) на первый день м...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Реальные способы защитить вас от корoнавируса
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Реальные способы защитить вас от корoнавируса Благодарю за вашу активность ? и интерес к теме здоровья! Спасибо вам, если вы тоже оставили свой вопрос в опроснике, если нет - все равно жду вас 1 апреля (среда! Приходите и узнайте самую достоверную информацию об иммунитете без мифов и с реальными практическими советами. Это бесплатно! Подавайте заявку, если еще не регистрировались? ? ? ? Хочу участвовать >> Все советы основаны на научных подходах и доказали свою эффективность на моем опыте. Также я вк...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Зачем вам иммунитет? Читайте честный ответ [пoдарки внутри]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Зачем вам иммунитет? Читайте честный ответ [и пoдарки внутри] Привет! С вами Ольга Деккер. Многие думают, что иммунитет нужно укреплять сейчас только для того, чтобы избежать корoнавируса (это не совсем так, хотя и это немало. Вот пять главных причин, зачем вам укреплять иммунитет: Это ваша защита от внешней опасности, и во время карантина и после него. Есть реальная угроза или нет, вы будете уверены, что ваш организм здоров и в состоянии со всем справится: от нейтрализации кишечной палочки в разгар лета д...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Каждая женщина должна это знать
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Каждая женщина должна это знать Смотрела вчера ваши ответы по мастер-классу об иммунитете и вспомнила одну из своих первых учениц. Вику. Я её запомнила очень хорошо из-за того, что привело Вику ко мне. Вика была не просто тучной, вес начал разрушать её организм, хоть и цифра была не трехзначной. Ей пришлось даже уйти с работы, она не смогла туда добираться. Первыми начали рушиться коленные суставы. Простой поход в магазин, на остановку или короткая прогулка оборачивались потом сильными болями в ногах. Позж...
О том, как не снижать активность на карантине
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Изоляция дома -- ответственное решение, но не повод прекращать двигаться. Если вы не хотите выйти с карантина с лишним весом, вот несколько хитростей...
Осознанные сновидения: как управлять сном
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Контролировать сны -- значит проснуться, когда спишь. В таком состоянии, когда тело спит, а мозг использует скрытые в подсознании ресурсы...
Красота и здоровье - в Ваших руках! О чем молчит Тв и интернет
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
О чем молчит Тв и интернет С сегодняшнего дня в России "выходные" Впервые! Поводом для этого стали не праздники или каникулы, а карантин. Отменены мероприятия, офисные центры пустуют, учебные заведения закрыты. Рекомендуется сидеть дома, мыть руки, носить маски. Но я вижу, что реально эффективных действий по сути так и не предпринято. Люди остались в своих домах один на один со своими страхами и. холодильником) Каждый день в новостях появляется новая и все более пугающая информация и большинство ...
Как стать счастливым
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Психологи утверждают, что неумение радоваться жизни -- это довольно часто встречающаяся проблема современного человека....
План домашних тренировок
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Каждое из предложенных ниже упражнений предстоит выполнять в течение 1 минуты. Перерывы между упражнениями сведите к минимуму - буквально к 5-ти секундам....
