Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Napalm (belaevalex@rambler.ru)

О себе

Нет информации

Простые секреты здорового питания Новости от Ольги Деккер

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47112
Подписаться

Новости от Ольги Деккер Ура, у меня наконец-то это получилось! Дорогие мои, я начала вести свой новый Telegram канал Telegram канал >> В Telegram вас каждый день ждут: - полезные советы по правильному питанию - новые рецепты - разборы продуктов питания - идеи для быстрых перекусов, обедов и ужинов! Как раз вчера вышел пост с идеей для быстрого и полезного ужина! Легкий салат с курицей и брокколи на ужин или перекус КБЖУ на 100 г: - Белков 11.08 г. - Жиров 2.71г. - Углеводов 7.85 г. - Ккал 99.37 Нам п...

2020-10-04 17:38:24 + Комментировать Автор:

Здоровый стресс полезен организму

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185224
Подписаться

Понятие > звучит как что-то нереальное. Ведь все чаще мы слышим, что стресса в жизни должно быть поменьше....

2020-10-02 16:22:19 + Комментировать Автор:

Слова-паразиты в речи.

Уроки риторики и ораторского мастерства

Коллекция лучших упражнений из риторики, актерских, ораторских, голосо-речевых тренингов. Психология общения, переговоров, лидерства. Как провести презентацию? Как победить в споре? Как работать с голосом, жестами...? Риторика для жизни от А до Я!

подписчиков: 35002
Подписаться

Слова-паразиты В этой рассылке - фрагмет статьи Марины Корельской <Слова-паразиты> . Статью о <сорняках> в нашей речи планировала написать не раньше лета. Наверное, так бы и сделала, но поводом обратиться к теме <Слова-паразиты> послужил случай, свидетелем которого мне довелось стать. Очень редко пользуюсь общественным транспортом, но на прошлой неделе, когда после обильного снегопада большинство автомобилей в нашем городе дожидались своих хозяев во дворах, я, как и многие автолюбители, пересела на автобус...

2020-10-02 12:11:54 + Комментировать Автор:

Ипотека даром

Subscribe. Дом

Выпуски формируются на основе лучших материалов из рассылок Subscribe.Ru. Как проявляется наша индивидуальность в выборе домашнего интерьера, как сделать дом уютным и современным, какие появились новые дизайнерские тенденции, - обо всем этом Вы узнаете из нашей рассылки. Самые лучшие и интересные новости из мира уюта, красоты и комфорта. Интерьер, ремонт, ландшафтный дизайн, строительство, бытовая техника, дача.

подписчиков: 117910
Подписаться

Правительство намерено продлить льготную госпрограмму по ипотеке, которая привела к росту выдачи кредитов и спроса на жилье. В чем "подводные камни" таких кредитов?...

2020-10-01 11:49:29 + Комментировать Автор:

Феноменальные возможности вашего голоса - Музыка. Голос. Пение.

Феноменальные возможности вашего голоса

Рассылка будет интересна всем, кто хочет улучшить звучание своего голоса - для деловых переговоров, публичных выступлений, пения, самовыражения, самопознания, для здоровья.

подписчиков: 8139
Подписаться

Как научиться петь | Упражнения для голоса | Постановка голоса Друзья, добрый день! На связи Кирилл Плешаков-Качалин. Сегодня международный день музыки! Я вас поздравляю! И хочу поделиться историей из своей жизни, как я, не имея ни слуха, ни голоса, ни музыкальных способностей, превратился из программиста в музыканта. ) Но прежде. Что такое музыка? Музыка - это способ передать свои чувства. Это язык, на котором разговаривает наше сердце и наш душа. Музыка влияет на настроение. Музыка очищает и возвышает. О...

2020-10-01 09:01:24 + Комментировать Автор:

Плюсы и минусы онлайн тренировок

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185224
Подписаться

Накрывшая мир волна карантина из-за пандемии коронавируса лишила всех любителей фитнеса возможности посещать любимые спортивные клубы....

2020-09-30 22:30:21 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Запись вебинара. Доступна 48 часов

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47112
Подписаться

Запись вебинара. Доступна 48 часов. Узнайте, как осенью всё успевать,стройнеть и быть весёлой Добрый вечер. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Оля, я похудела и придерживаюсь пп более 5 лет, благодаря Вам постройнела на 30 кг) Спасибо за информацию, очень ценно, познавательно и весело! Узнала много нового, хотя темой питания интересуюсь давно. Оля, вы как всегда удивили! Благодарю Запись вебинара с ответами на ваши вопросы готова и это только несколько отзывов от тех, кто был вчера. Открыва...

2020-09-30 17:09:30 + Комментировать Автор:

Медицина и здоровье от ведущих врачей Израиля. Выпуск N 223

Медицина и здоровье

Новости медицины Израиля по диагностике, лечению и профилактике различных заболеваний

подписчиков: 5845
Подписаться

"КОНКРЕТНЫЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ ПРОТИВ КОНКРЕТНЫХ БОЛЕЗНЕЙ"= В ходе анализа имеющихся данных, представленных многочисленными исследованиями, ученые смогли определить, какие из овощей и фруктов более эффективны в уменьшении риска конкретных заболеваний. Например ... "ЕСЛИ ТОЛСТЫЙ, ТО ПЛОХИЕ ЗУБЫ?"= Основной причиной проявления заболеваний зубов считается отсутствие или неправильная гигиена полости рта. Однако в ходе наблюдений американские ученые сделали одно весьма необычное открытие. "МИФЫ ВОКРУГ ГЕПАТИТА"= Как бы ни было информировано население, вокруг гепатита С продолжают витать слухи, следуя которым вряд ли можно улучшить положение. Слухи слухами, но здесь следует прояснить ситуацию....

2020-09-30 10:05:39 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Осталось менее часа. Осень, важное о питании

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47112
Подписаться

Осталось менее часа. Осень, важное о питании Добрый дeнь. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Жду вас уже менее чем через час 29 сентября во вторник в 19:00 по московскому времени на вебинаре, где буду отвечать на ваши вопросы Заходите в комнату трансляции и присоeдиняйтесь к вебинару vv v Зайти в комнату трансляции >> Вы узнаете: Продукты от осенней хандры Как справиться с осенним жором Нужны ли сейчас витамины, добавки и какие Как накормить ребёнка белком, если он не любит мясо Когда...

2020-09-29 18:24:47 + Комментировать Автор:

Симметрия и асимметрия в интерьере

Subscribe. Дом

Выпуски формируются на основе лучших материалов из рассылок Subscribe.Ru. Как проявляется наша индивидуальность в выборе домашнего интерьера, как сделать дом уютным и современным, какие появились новые дизайнерские тенденции, - обо всем этом Вы узнаете из нашей рассылки. Самые лучшие и интересные новости из мира уюта, красоты и комфорта. Интерьер, ремонт, ландшафтный дизайн, строительство, бытовая техника, дача.

подписчиков: 117910
Подписаться

Во многих случаях симметричная расстановка выглядит куда эффектнее, чем творческий хаос и легкая ассиметрия. И, к тому же, она решает массу интерьерных задач....

2020-09-29 11:51:08 + Комментировать Автор: