Войти на сайт

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122364

Его Величество Белок - король обмена веществ и бодрого метаболизма Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Сухость, бледность и дряблость кожи Преждевременное появление морщин Тонкие и тусклые волосы, их выпадение Ломкие ногти, проблемы с зубами Лишний вес и мышечная слабость Хрупкость костей и суставов Постоянные простуды, воспаления и грибковые инфекции Именно такие симптомы возникают, когда из рациона пропадает красное мясо, молочка, глютен, а также когда наблюдается дефицит воды...

2021-08-31 10:11:06 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Вся правда о витаминах.

подписчиков: 122364

Правда ли, что летом и в начале осени важно съесть как можно больше фруктов и ягод, чтобы поднакопить витамины к зиме? Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Что важно знать о витаминах Водорастворимые витамины не накапливаются в организме. Жирорастворимые витамины накапливаются ненадолго. Не бывает такого, что мы наедимся сейчас арбуза, смородины, черешни - и будем богаты этими витаминами всю зиму. Лучше собрать ягоды и заморозить их на зиму. Тогда, включая их постоянно в рацион, мы...

2021-08-27 14:20:40 + Комментировать Автор:

Тест-драйв Lexus ES 250

Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.

подписчиков: 258570

Японский производитель уже показал рестайлинговую версию Lexus ES, но в России пока продолжают продаваться машины, не прошедшие фейс-лифт....

2021-08-26 11:49:15 + Комментировать Автор:

Что скрывается за гибким экраном

подписчиков: 258570

Z Fold3 - новая версия флагманского смартфона из серии "раскладушек" от Samsung. Устройство имеет внушительный размер экрана, а его форм-фактор не имеет конкурентов....

2021-08-24 12:04:29 + Комментировать Автор:

Боец "замкадья"

подписчиков: 258570

Простой люд строго блюдет древний механизаторский закон: чем проще устройство - тем дольше оно прослужит. Mitsubishi Outlander в таких условиях смотрится крайне органично...

2021-08-19 12:05:08 + Комментировать Автор:

Начинающему автомобилисту

Нюансы повышения оборотов двигателя авто

Хотите ездить так, чтобы ваша машина оставалась невредимой? Хотите везде успевать? Тест-драйвы, обзоры рынков и цен, проблемы с ГИБДД, новейших моделей, новости автомобильного законодательства, автосалоны, другие события автомобильного мира.

подписчиков: 14526

Изменение режимов работы силового агрегата при движении автомобиля и связанные с этим сброс или повышение оборотов двигателя являются объектом пристального внимания многих водителей...

2021-08-19 09:25:01 + Комментировать Автор:

Георгий Базин

Красота и здоровье - в Ваших руках! Начала правильно пить воду - похудела на 2 кг!

подписчиков: 122364

Знаете ли вы, что если научитьcя правильно пить воду, можно похудеть на 2-3 кг даже без изменения питания? Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Открою вам секрет - только никому не говорите! Первое, чему учатся все мои ученицы - это правильно пить воду. Когда вы начинаете правильно пить воду, лишняя жидкость перестаёт задерживаться и у вас уходят от 1 до 3 кг, а живот заметно сдувается! Запомните эти простые правила: Правило 1: рассчитываем свою норму воды: Норма воды=30 мл*кол-во ...

2021-08-17 14:12:30 + Комментировать Автор:

Как приложения манипулируют нами

подписчиков: 258570

Современные люди активно проводят время в приложениях по несколько часов ежедневно, и польский разработчик Питер Мезик уверен, что это не случайность....

2021-08-17 11:50:27 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Предложение для ваших улетных результатов.Только 2 дня

подписчиков: 122364

Ловите вашу энергичность, сияющую кожу и идеальное здоровое тело Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. <Хочу быть энергичной и в хорошем настроении> <Мечтаю о чистой коже и красивом цвете лица> <Хочу красивое и здоровое тело> Но не знаю, как это получить, запуталась в информации и просто нет сил Именно такие сообщения я получаю от вас. Для вас готово простое рeшение Самостоятельно и без достоверных знаний составить меню с учетом баланса белков, жиров, углеводов и других нутриентов б...

2021-08-14 09:00:27 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Запись вебинара. Шанс успеть стать красоткой к сентябрю

подписчиков: 122364

Исполни давние желания - стань здоровой, красивой и энергичной к осени Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Кто не смог вчера насладиться вебинаром <Ответы на ваши вопросы о правильном питании и не только> - ловите запись в пoдарок! Нажимайте на кнопку ниже и открывайте копилку знаний о здоровом питании для вашего отличного самочувствия и стройности, энергичности, чистой и сияющей кожи vv v Хочу всё знать >> Навстречу новой себе Вы сами знаете, как это бывает: на работе - зав...

2021-08-13 12:36:52 + Комментировать Автор: