Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  • Главная
  • Люди
  • Белякова Валентина Григорьевна (Валентина)

Белякова Валентина Григорьевна (Валентина)

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122393
Подписаться

Очистка организма [ С чего начать? ] Добрый день! С вами Ольга Деккер! В первую очередь, когда мы задумываемся о чистке организма, нужно понять, что начинаем всегда с кишечника. Потому что именно от кишечника зависит множество процессов организме, таких как : * Иммунитет * Настроение и эмоциональность * Общее самочувствие в целом * Легкость в теле * Скорость снижения веса Но как всегда, к этому процессу нужно отнестись со всей серьезностью. Чистка кишечника и самолечение без понимания процессов, которые пр...

2019-05-13 18:22:56 + Комментировать Автор:

Малый бизнес - выпуск от 07/05/2019

Малый бизнес

Самые свежие и интересные статьи и советы владельцам малых предприятий и тем кто собирается начать свое дело.

подписчиков: 574
Подписаться

Бизнес и финансы / Малый бизнес / Последние поступления Малый бизнес: совершенствование показателей прибыли за счет изучения и планирование бизнеса Есть несколько способов повышения уровня прибыльности компании. Самой важной рекомендацией, которую можно дать в рамках данного вопроса владельцу малого бизнеса, - это отойти от каждодневной рутины и сконцентрировать внимание на компании и ее деятельности. При этом акцент необходимо делать на управление издержками, финансовом бюджете и бизнес плане, которые дол...

2019-05-08 06:23:25 + Комментировать Автор:

Малый бизнес - выпуск от 01/05/2019

Малый бизнес

Самые свежие и интересные статьи и советы владельцам малых предприятий и тем кто собирается начать свое дело.

подписчиков: 574
Подписаться

Бизнес и финансы / Малый бизнес / Последние поступления Бизнес-план - залог успешного бизнеса Когда вы начинаете новое дело, или у вас уже учреждена компания, необходимо подготовить хороший бизнес-план, на подготовку которого придется потратить немало времени. Да, у вас уйдет немного времени на написание бизнес-плана, но вам понадобится намного больше времени на его обдумывание и составление, ведь это то же самое, что составлять карту города. ...

2019-05-02 00:37:05 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122393
Подписаться

Праздники, шашлыки[Как питаться и остаться стройной] Добрый день! Это Ольга Деккер! У нас весна, праздники и уже так хочется выбраться на природу семьей и с друзьями! И по традиции мы все открываем теплый сезон именно шашлыками. У вас тоже так? Можно ли шашлык на ПП? Как приготовить диетический шашлык? Как раз на днях `Комсомольская правда' брала у меня интервью на эту тему. Какие я даю рекомендации: Во-первых, шашлык можно - это отличный и очень ценный источник белка в рационе стройнеющих! Как сделать, чт...

2019-04-30 18:38:30 + Комментировать Автор:

Малый бизнес - выпуск от 28/04/2019

Малый бизнес

Самые свежие и интересные статьи и советы владельцам малых предприятий и тем кто собирается начать свое дело.

подписчиков: 574
Подписаться

Бизнес и финансы / Малый бизнес / Последние поступления В чём заключаются преимущества электронного обучения для фирм малого бизнеса? Растущая важность электронного обучения не подвергает сомнению факт существования нескольких преимуществ электронного обучения для малых фирм. Это происходит и из-за расширения возможностей сети Интернет, а также из-за растущей конкуренции среди видов коммерческой деятельности. Важность электронного обучения может быть объяснена тем фактом, что много видов коммерческой деяте...

2019-04-29 00:33:32 + Комментировать Автор:

Малый бизнес - выпуск от 21/04/2019

Малый бизнес

Самые свежие и интересные статьи и советы владельцам малых предприятий и тем кто собирается начать свое дело.

подписчиков: 574
Подписаться

Бизнес и финансы / Малый бизнес / Последние поступления 34 необходимых компонента при составлении бизнес-плана Когда вы примете во внимание все следующие полезные способы написания бизнес-плана, то вы сможете сделать его более успешным. Люди, всегда стараются успешно написать свой бизнес-план, но у них это часто не получается, так как они не принимают во внимание некоторые необходимые моменты, и не охватывают все компоненты написания бизнес-плана. ...

2019-04-22 01:15:40 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122393
Подписаться

Как и сколько кушать в гостях и на отдыхе? Добрый день! Это Ольга Деккер! Скоро праздники, отпуска, выходные, природа, шашлыки, гости! Как же быть и как питаться, когда нет под руками весов? Я расскажу вам способы, которые помогут сориентироваться и правильно выбрать продукты и сформировать свою тарелку так, чтобы ваша фигура всегда оставалась стройно - в отпуске, в гостях, на природе, в кафе, в ресторане. Не торопитесь. Даже если вы очень голодны налейте себе бокал воды. Окиньте взглядом предложенные блюд...

2019-04-18 13:47:10 + Комментировать Автор:

Бизнес: обмен опытом

Бизнес: обмен опытом

В рассылке успешные предприниматели делятся своими секретами, идеями, найденными "фишками". br / Присоединяйтесь!

подписчиков: 3557
Подписаться

НОВОСТИ ПИТЕРСКОГО КЛУБА СВОЕГО ДЕЛА [ КЛУБ ] [ ФОРУМ ] [ АРХИВ РАССЫЛКИ ] WWW.PKSD.SPB.RU sidorenko.serg@gmail.com Минотавр, долгожительство и акция от Шишкина Здравствуйте, друзья! Сегодня в выпуске 1. Здоровье и долгожительство 2. Акция от Шишкина 1. Здоровье и долгожительство Привет из Крыма! У нас в Морском идет полным ходом подготовка к новому сезону. С 1 по 10 мая стартует очередной эко форум. Форум состоит из 5 секций: 1. Здоровье и Долгожительство. В этот раз - основная тематика форума. В программ...

2019-04-16 20:27:14 + Комментировать Автор:

Малый бизнес - выпуск от 14/04/2019

Малый бизнес

Самые свежие и интересные статьи и советы владельцам малых предприятий и тем кто собирается начать свое дело.

подписчиков: 574
Подписаться

Бизнес и финансы / Малый бизнес / Последние поступления Узнайте, как важно для вас выбрать лучшее ООО Вступление в ООО является серьезным делом и поэтому здесь необходимо прибегнуть к помощи экспертов. ...

2019-04-15 01:26:33 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122393
Подписаться

Весеннее обострение и у упадок сил [Что делать? ] Добрый день! Это Ольга Деккер! Весна, но нет сил? Замучила утомительная перестройка организма и нехватка витаминов? Давайте разбираться как и чем поддержать себя и близких в весенний период! В первую очередь проанализируйте собственный рацион. Насколько вы приближаетесь к своим нормам сперва по белкам, потом по жирам и потом уже по углеводам. Последовательность тут важна как никогда! Потому что часть витаминов - жирорастворимые, и если вы увлекаетесь обезжи...

2019-04-10 19:31:58 + Комментировать Автор: