sdl@m*****.ru
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Почему целлюлит бывает даже у худых. Держите чек-лист продуктов-врагов упругой и гладкой кожи и будьте во всеоружии! Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. Сегодня хочу рассказать об ошибках в питании, которые приводят к проблемам с кожей и целлюлиту. Обиднее всего, что многие женщины совершают их осознанно. Ошибка No1. Недостаток воды и жиров 80% токсинов в организме - водорастворимые, а 20% - жирорастворимые. Если в рационе мало полезных жиров и воды, печень с почками не до ко...
Чтобы мужчина хотел свернуть для тебя горы! И даже приготовить ужин
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Многим женщинам даже в голову не приходит, что существует другая модель поведения, благодаря которой можно вызвать у мужа желание помогать жене, заботиться о ней, делать то, что ЕЙ нужно - подавать пальто, приносить продукты из магазина, готовить ужин, сидеть с детьми, и приглашать жену на свидания. Можно ли приучить его делать такие вещи без дополнительных просьб и уговоров? Да! Для этого мы используем "Метод дрессировки мужа"...
Глас Рунета - Автомобильная навигация
Здравствуйте, уважаемый читатель. По данным онлайн опроса, проведенного "Гласом Рунета" среди 1836 пользователей, активно использующих свои водительские права, 47% применяют в качестве прибора для навигации при перемещениях на автомобиле по городу телефон/смартфон с GPS-приемником. Лидерами в эксплуатации данного прибора, что не удивительно, оказались водители такси (62) и служебных авто (52. Около 19% опрошенных нами автолюбителей и 10% профессионалов прибегают к помощи автонавигатора как отдельного устро...
Люблю женатого... Что мне делать, и как быть?
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
"Я люблю женатого мужчину. Понимаю, что он меня обманывает. Но я его ОЧЕНЬ СИЛЬНО ЛЮБЛЮ! Не ругайте меня, мне итак плохо. Что делать? Как быть?" Решение проблемы, как всегда, простое и эффективное. И сегодня как раз об этом...
Пошаговая методика, которая в разы усилит вашу женскую привлекательность
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Эта методика так всем понравилась, что читательницы стали активно ею делиться с подругами, и практиковать, усиливая свое женское очарование и привлекательность. Поэтому я решила ее расширить и дополнить, сделав для вас полезный выпуск :)...
Как научиться достигать своих целей. Пошаговая методика.
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Лучший способ научиться чему-то новому и полезному - посмотреть, как это сделали другие люди. Как они шли к своей цели, как боролись со своими страхами и ложными убеждениями. Как избавлялись от самосаботажа. И как начали шаг за шагом достигать положительных результатов. Сегодня отчет о работе над собой от Юлианы. Вникайте, изучайте, забирайте все полезности себе. Думаю, многие смогут решить свои внутренние проблемы, даже просто прочитав эту статью...
Выгодно ли любить и быть любимой? Почему распадаются браки?
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Мужчина может абсолютно честно и искренне влюбляться в девушку, но женится лишь на той, кто подойдет ему как пара. Это негласный закон жизни. Да, бывает, парни женятся от большой влюбленности. Но влюбленность - это химический коктейль, вырабатываемый организмом в течение года. А потом в любой паре происходит переоценка ценностей. И если парень и девушка подходят друг другу - они учатся жить вместе заново. Если нет - вы сами знаете статистику разводов...
Если подруги говорят вам гадости.
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Мои новые туфли, по их мнению, были уродскими! В прекрасно сидящем платье я выглядела как чучело! Собственноручно связанный крючком ажурный свитер называли "бабским", хотя точно такой же я видела на подиуме на последнем показе мод... И вообще, у меня вдруг оказался отвратительным вкус и стиль... И тогда я становилась у зеркала, смотрела на себя, и не могла понять, что не так? Вещь сидит правильно, делает меня стройнее и выше. Она элегантна. Идеально подобран цвет и фасон. Но почему подружки говорят, что все плохо?...
Узнай 7 способов, как стать очаровательней с самого утра!
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Важно понимать: от того, как вы начнете свое утро - зависит, как пройдет ваш день. От простейших утренних процедур зависит ваша самооценка. Если вы с утра сделаете то, за что можете себя похвалить - ваша самооценка естественным образом поднимется, и уже будет влиять на весь ваш сегодняшний день...
Что такое самооценка человека, и зачем ее поднимать?
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Самооценка - это то, как мы сами себя оцениваем. То, как мы оцениваем свои возможности, свой характер, жизненный потенциал, индивидуальные особенности своей личности...