Беовульф
О себе
- Компьютеры и интернет Помощь авторам рассылок Subscribe.Ru
- Страны и регионы Национальная и государственная безопасность
- Культура, стиль жизни Исторические анекдоты от Старого Ворчуна Всемирная история от Алексея Фанталова
- Дом и семья Врач-аспирант Красота и здоровье - в Ваших руках! Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы
- Общество Астрономия для всех! Неизвестные факты из жизни известных людей Ворчалки об истории или "Ab hoc et ab hac"
- Спорт Лента новостей "Спорт-Экспресс" (раз в день)
Красота и здоровье - в Ваших руках! Начинаю вебинар и разрешаю вам есть после шести
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Начинаю вебинар и разрешаю вам есть после шести Что есть, чтобы постройнеть? Узнайте уже через 40 минут. 2 июля (четверг) 19:00 по московскому времени вебинар <Ужин стройняшки> Заходите в комнату трансляции и занимайте место vv v Смотреть вебинар <Ужин стройняшки> >> Во время прямого эфира вы поймёте: Типичные ошибки во время ужина, которые портят фигуру и здоровье. Какую воду лучше пить: тёплую, холодную, с лимоном или мёдом? И надо ли пить на ночь? Варианты ужинов для хорошего настроения и энергичн...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Что съесть на ночь, чтобы постройнеть
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Что съесть на ночь, чтобы постройнеть Добрый день. С вами Ольга Деккер. Как считаете не есть после 18:00 полезно? Или соблюдать 18 часовые интервалы в приемах пищи? А вы знаете, что чаще всего приводит к холестериновым камням в желчном пузыре? Например, если вы ограничиваете себя на ужин или едите только за несколько часов до сна, то скорее всего вам знакомо урчание, невозможность с лёгкостью заснуть, дискомфорт в пустом желудке и головная боль по утрам, так? Вы верите, что это приведёт к стройности, здоро...
Исторические анекдоты от Старого Ворчуна
Исторические анекдоты от Старого Ворчуна Вып. 969 от 28.06.2020 г. Если из истории убрать всю ложь, то это совсем не значит, что останется одна только правда - в результате может вообще ничего не остаться. Станислав Ежи Лец Что считалось остроумным в XVII веке (Бальтасар Грасиан. Часть I Испанский писатель и мыслитель Бальтасар Грасиан (1601-1658) был членом ордена иезуитов. Он оставил весьма интересное литературное наследство, из которого в России довольно широко известны его произведения `Критикон' и `Ка...
Ворчалки об истории или "Ab hoc et ab hac"
Ворчалки об истории, или Ab hoc et ab hac Вып. 952 от 26.06.2020 г. Если из истории убрать всю ложь, то это совсем не значит, что останется одна только правда - в результате может вообще ничего не остаться. Станислав Ежи Лец Вильгельм (Бастард) Завоеватель и его родственные связи. Часть IV и последняя Родственные связи между герцогами Нормандии и правителями Англии начали устанавливаться ещё во время правления герцога Ричарда II. Дело в том, что родная сестра герцога, Эмма Нормандская, с 1002 года стала же...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Запись трансляции «4 главные ошибки похудения» [доступ скоро
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Запись трансляции <4 главные ошибки похудения> [доступ скоро закроется] Добрый день. С вами Ольга Деккер. Как же трудно порой разобраться, что идёт на пользу стройности и здоровью, а что может вам навредить. Есть мало и редко или нормальные порции и по режиму? И что такое вообще нормальные порции? Перейти на летнее лёгкое питание или исключить углеводы и мясо? Вроде на кето-диете постройнеть можно быстрее всего. Вас мучают подобные вопросы? Возможно вы перепробовали массу подходов, но до сих пор не пришли ...
Красота и здоровье - в Ваших руках! 4 главные ошибки похудения [Не пропустите]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
4 главные ошибки похудения [Не пропустите] Разберём подробно уже через 40 минут 25 июня (четверг) 19:00 по московскому времени <4 главные ошибки похудения> Добрый день. С вами Ольга Деккер. Вы наверняка уже знаете, что войти в свою физиологическую норму веса порой непросто. Особенно, если делать это в одиночку, без помощи специалиста. Как же обидно, когда мы своими действиями, не приближаем, а отдаляем результат! Время потратили, усилия приложили, проявили железную силу воли, а цифра на весах та же, если н...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Ем мало. Постоянно голодная. Что мешает постройнеть?
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Ем мало. Постоянно голодная. Что мешает постройнеть? <Перепробовала кучу диет, немного сброшу, но потом всё возвращается> <Устала от попыток, нет сил и веры, что получиться> <У меня менопауза и снизить вес уже невозможно, гормоны> Знакомо? Здравствуйте. На связи Ольга Деккер. 25 июHя (четверг) в 19:00 по московскому времени приходите на онлайн-разбор и узнаете, как это всё исправить. vv v Хочу посмотреть >> Я вас очень понимаю, ведь сама прошла через всё это. Хочу, чтобы вы не повторяли моих ошибок. ...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Надоела обычная овсянка? 5 оригинальных рецептов каши!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Надоела обычная овсянка? Я приготовила для вас 5 оригинальных рецептов любимой каши! Важно: берём геркулес традиционный, долгой варки. 1. Геркулес 45 г + Творог 2% + Ежевика 40 г + Мёд 1 ст.л + Слива 1/2 шт + Горький шоколад 20 г (2 квадратика. В готовую кашу,отваренную на воде, замешать творог, добавить мёд, порезанную сливу, ежевику, всё хорошо перемешать,при подаче шоколад натереть на крупной тёрке. Итого КБЖУ 403/16,2/13,1/59,6. 2. Геркулес 45 г + Помидоры черри 25 г + Авокадо 20 г + Льняное масло 5 г ...
Исторические анекдоты от Старого Ворчуна
Исторические анекдоты от Старого Ворчуна Вып. 968 от 12.06.2020 г. Если из истории убрать всю ложь, то это совсем не значит, что останется одна только правда - в результате может вообще ничего не остаться. Станислав Ежи Лец Шатрандж - предшественник современных шахмат Шатрандж - это настольная игра породила современные шахматы и возникла в самом конце VI века где-то в Средней Азии. Она довольно быстро и прочно вошла в повседневную жизнь жителей Востока. Я не буду описывать правила игры в шатрандж, а привед...
Ворчалки об истории или "Ab hoc et ab hac"
Ворчалки об истории, или Ab hoc et ab hac Вып. 951 от 25.05.2020 г. Если из истории убрать всю ложь, то это совсем не значит, что останется одна только правда - в результате может вообще ничего не остаться. Станислав Ежи Лец Вильгельм (Бастард) Завоеватель и его родственные связи. Часть III Герцог Вильгельм II проигнорировал папский запрет и послал посольство к графу Бодуэну V с предложением руки и сердца его дочери Матильде. В сложившейся ситуации граф и сам хотел породниться с могущественным герцогом, но...
- Компьютеры и интернет Помощь авторам рассылок Subscribe.Ru
- Страны и регионы Национальная и государственная безопасность
- Культура, стиль жизни Исторические анекдоты от Старого Ворчуна Всемирная история от Алексея Фанталова
- Дом и семья Врач-аспирант Красота и здоровье - в Ваших руках! Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы
- Общество Астрономия для всех! Неизвестные факты из жизни известных людей Ворчалки об истории или "Ab hoc et ab hac"
- Спорт Лента новостей "Спорт-Экспресс" (раз в день)
