Максим Копылов (Максимус)
НаписатьО себе
Друзья
Жизнь в движении / 24 декабря 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Избирательность В процессе творческого мышления, человек использует огромное количество ментального `сырья' - идей и образов - выбирая из них то, что представляет ценность и безжалостно отметая все остальное. Эта сортировка происходит на каждом этапе, от зарождения идеи до ее окончательного воплощения. Творческая активность неизбежно генерирует отбросы. Большая часть черновых набросков великих писателей остается неопубликованной. Большая часть инженерных прототипов не попадает в производство. Не каждая иде...
Жизнь в движении / 23 декабря 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Ищите альтернативы Недалекому человеку кажется, что в жизни все просто, очевидно и однозначно. Вот почему его характерный признак - категоричность суждений и оценок. Он считает, что для достижения любой цели есть только один путь. Тем не менее, это не так. Даже простую математическую задачу можно решить множеством способов. В сложном и многообразном мире, где мы живем, попросту не существует единственного `правильного' способа жить, действовать и достигать целей. Хороший способ развивать мышление и творчес...
Рецепты здоровья. С Новым Годом!
В едущий Международный медицинский многопрофильный центр Израиля МЕНЮ ЗДОРОВЬЯ НА НОВЫЙ ГОД ОТ ВРАЧЕЙ ИЗРАИЛЯ С какой скоростью нужно принимать пищу По мнению учёных и диетологов чересчур быстрый приём пищи может сильно повлиять, как на процесс пищеварения, так и на вес. Давайте вместе разберемся, почему есть быстро - вредно. <Эх, сейчас бы водочки, да с соленым огурчиком, да под шашлычок> Ни в коем случае! А отгадка в том, что не всем подряд, уважаемые, можно запивать и закусывать алкоголь. Существует опр...
Жизнь в движении / 22 декабря 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Задавайте вопросы Еще один способ активизировать работу разума и творческого воображения - задавать вопросы. Задавайте вопросы чаще, чем обычно. Задавайте новые вопросы, которые раньше не приходили вам в голову. Задавайте вопросы о вещах, которые всегда казались вам понятными и очевидными. И вопросы нужно задавать в первую очередь себе, чтобы ответ родился благодаря вашей ментальной активности. Когда вы получаете ответы со стороны, в готовом виде, это приносит мало пользы. Любопытство - характерная черта у...
Жизнь в движении / 21 декабря 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Найдите время для мечты Чтобы развить воображение, человек должен регулярно находить время для ментальной работы. Уединитесь, чтобы никто вас не отвлекал. Отложите в сторону смартфон и отключите уведомления. Оставьте все дела, какими бы важными они ни казались. Они вполне могут подождать десять или пятнадцать минут. Внешние стимулы постоянно атакуют сознание. Они завладевают вниманием и заставляют реагировать определенным образом. То, что человек видит, слышит и читает, провоцирует его на определенные мысл...
Жизнь в движении / 20 декабря 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Позвольте себе мечтать Существуют люди с излишне активным воображением, которые живут мечтах и теряют контакт с реальностью. Но большинство людей страдают от недостатка воображения. Их жизнь годами остается неизменной, поскольку они не представляют возможности серьезно на нее повлиять. Человек, который правильно пользуется воображением, создает ментальную модель реальности, которую он желает создать. В этом отношении, он ничем не отличается от архитектора, конструктора или изобретателя. Известно, что больш...
Жизнь в движении / 19 декабря 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Беритесь за посильные дела Некоторые люди начинают чувствовать себя беспомощными из-за того, что пытаются сделать слишком много и слишком быстро, или берутся за несколько дел одновременно. В таких случаях, причина неудач - не личные проблемы, а игнорирование естественных законов развития. Чем бы вы ни занимались, вам нужна постепенность и соразмерность. Прежде, чем браться за сложные задачи, наберитесь опыта, решая простые задачи. Сузьте круг дел, которыми вы занимаетесь. Сосредоточьте усилия. Добейтесь то...
Жизнь в движении / 18 декабря 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Чувство беспомощности Чувство беспомощности - одно из самых серьезных препятствий на пути к положительным переменам в жизни. Когда человек ощущает себя беспомощным, у него нет достаточной энергии, чтобы двигаться вперед. Он легко опускает руки и готов отказаться от намеченных целей по самому ничтожному поводу. Если чувство беспомощности становится хроническим, человек вовсе перестает мечтать и планировать. Вспомните, как часто вас посещают мысли: `я ни на что не способен, `у меня ничего не получается, `я н...
Жизнь в движении / 17 декабря 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Позвольте себе успокоиться Проблема многих людей, которых интересует личное развитие - критичность по отношению к себе. Занимаясь самоанализом, они начинают видеть в себе недостатки, на которые они прежде закрывали глаза. Неудачные попытки достичь целей становятся крайне болезненными. Если же им приходится еще иметь дело с недовольством окружающих, такие люди могут дойти до отчаяния. Повышая уровень осознанности, человек начинает острее воспринимать боль. Это неизбежно, и к этому стоит заранее быть готовым...
Жизнь в движении / 16 декабря 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Эмоциональная стабильность Характерная черта самостоятельного человека - эмоциональная стабильность. Иными словами, его нелегко испугать или разозлить. Его нелегко оскорбить или унизить. Он не поддается давлению, когда ему пытаются внушить чувство вины. Он не склонен поддаваться массовому психозу, когда окружающие охвачены паникой или, напротив, эйфорией. Сильные эмоции искажают восприятие мира и заставляют человека делать то, о чем приходится жалеть. Если мы хотим сохранить нашу свободу и не стать жертвой...
