Павел
О себе
Что такое жиросжигатели и их действие
Правильный набор мышечной массы
С риском для жизни: сложнейшие сверхмарафоны мира!
Заминка после тренировки
Особенности становой тяги для девушек
Cбросить пароль Windows 8
Встречаем новый вид рекламы от ВКонтакте…
Google Земля.
Видео фитнес бикини - ваш помощник в прогрессе.
Друзья, а зачем искать пути после прочитанных вами статей о тренирочных процессах и в целом тренировках, если можно сделать все гараздо проще! Вы никогда не задумывались, что посмотрев один ролик по той или иной тренировки на ту или иную группу мышц вы будете все знать гараздо осознанно, ежели прочитав обычную, скучную статью
Видео - помощник в тренинге. Прогресс на лицо!
Друзья, а зачем искать пути после прочитанных вами статей о тренирочных процессах и в целом тренировках, если можно сделать все гараздо проще! Вы никогда не задумывались, что посмотрев один ролик по той или иной тренировки на ту или иную группу мышц вы будете все знать гараздо осознанно, ежели прочитав обычную, скучную статью
Как избавиться от крепатуры мышц
Что надо сделать перед тем, как сдать ПК в ремонт
Голосование «Забудь о цифрах, веса ничего не значат»
Приходя в тренажерный зал, все стремятся побольше взять вес. Ведь вы же пришли в зал для того, чтобы показать всем насколько вы сильный? - Огорчу вас, но смысла от этого нету никакого! Вы не наберете мышечную массу. Тут два выбора: или вы берете большие веса и показываете какой вы сильный или плевать хотите на то, какой вес вы держите. Не полагайтесь на цифры! Не стремитесь стать сильнее своих напарников, будьте умнее! Бодибилдинг - это умный спорт, сейчас мы приведем вам два примера..Читать далее