Галина Беликова (Tango)
О себе
Жизнь не сахар?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Есть сладкое или не есть -- дилемма, которая мучает многих. С одной стороны, шоколадки и пирожные портят фигуру и зубы, а также приводят к резким колебаниям сахара в крови. С другой, без быстрых углеводов существовать тоже тяжело...
5 фактов о пеших прогулках
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Отдых на природе -- это отличная разгрузка для тела, ума и души. Гуляя по лесу, мы наблюдаем за листвой, птицами, слушаем их щебет, вдыхаем аромат цветов и деревьев. Мы решили объяснить, почему отдыхать за городом так важно для здоровья....
Почему солнце продлевает жизнь
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вопреки существующему мнению о негативном влиянии ультрафиолетового излучения на клетки кожи, шведские ученые сумели доказать, что любовь к загару продлевает жизнь. О том, что такое фототерапия и как можно поправить здоровье, часто бывая на солнце...
Коварный тромб
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Чтобы простая царапина не стала смертельно опасной, природа наделила кровь способностью свёртываться и создавать тромб, закупоривающий ранку. Но всегда ли тромб в сосуде - это хорошо?...
Жизнь по часам - залог успеха
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Ученые выяснили, в какое время суток лучше всего ложиться на операцию, заниматься любовью и готовиться к экзамену. О том, почему сердечникам стоит опасаться шести утра и когда к нам в голову приходят самые креативные идеи...
Как похудеть к лету
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Пляжный сезон уже совсем близко. Пусть теперь нашей самой большой проблемой будет -- похудеть к лету. Так, чтобы и в прошлогоднее платье влезть, и в купальнике себе нравиться. Цели, которые мы перед собой ставим, при этом совершенно разные...
Ваш бесплатный софт
Интересные программы, как новые так и зарекомендовавшие себя - весь нужный и испытанные софт в одном месте. Рассылка посвящена исключительно свободно распространяемым программам FreeWare.
Ваш бесплатный софт # 414 от 2016-04-25 23:55 Афоризм .Пользуясь принципом "куда попало там и цель" - промахнуться невозможно. Панель в стиле MacOS: Winstep Nexus 16.03.1030 Winstep Nexus это удобная панель быстрого запуска программ и открытия файлов/ папок в стиле MacOS. Редактор exif данных: Exif Pilot 4.9.4 EXIF редактор используется для просмотра EXIF GPS, IPTC и XMP данных, редактирования, создания EXIF, EXIF GPS и IPTC данных. Импорт/экспорт из/в XML, MS Excel формат, текстовый файл. Exif Pilot подде...
Целебные каблуки и калечащие велосипеды
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мы все знаем, что сахар и высокие каблуки вредны, а витамины, кислород и езда на велосипеде полезны. Но не всё так просто, польза и вред иногда могут меняться местами. А лекарства порой скрываются совсем уж в непристойных субстанциях....
Подготовить тело и голову к лету
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Зимой мы очень ждём весны и строим большие планы, но потом приближается лето, а времени на грандиозную революцию в образе жизни так и не остаётся. Эти простые действия впишутся в любой график, добавят лёгкости и помогут встретить лето в хорошем расположении духа....
8 фактов о "Ботоксе"
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Для нас "Ботокс" - волшебное средство, лишающее морщин и способности удивляться. Для врачей инъекции препаратов ботулотоксина - отличный способ облегчить состояние самых разных пациентов. Как работает "Ботокс"...