SoNAKo (Sonako)
О себе
Gotovim.RU рекомендует Овощные фрикадельки как в икеа
Рецепты, способные разбудить кулинарный талант, нередко скрытый во многих из нас. Для любознательных ежедневно - интересные кулинарные факты, кухонные анекдоты и новый вкусный рецепт от Gotovim.RU
Овощные фрикадельки как в икеа Попробовала накрутить овощных фрикаделек, взяв за образец икеевские вегедельки. Базой для овощного фарша стал вареный нут, который прокрутила в блендере, а затем смешала с измельченными овощами. В ре смотреть дальше > Постные котлеты из фасоли с картофелем ...
Простые секреты здорового питания Стройней и зарабатывай: как избавиться от лишнего и выйти
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Стройней и зарабатывай: как избавиться от лишнего и выйти на доп доход от 15 тысяч в месяц Здравствуйте! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Только вдумайтесь! 1,7 млрд людей на нашей планете уже больны ожирением или находятся на грани. В России больше половины взрослого населения (старше 20 лет) имеют избыточный вес. Изобилие высококалорийной пищи и малоподвижный образ жизни приводят к лишним килограммам не только у молодых девушек и юношей, но даже у детей. Воз бьет тревогу: ожирение - эпиде...
Простые секреты здорового питания Нет денег на хотелки? Узнай, как получить дополнительный дох
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Нет денег на хотелки? Узнай, как получить дополнительный доход Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. <Я полечу на море> <Обновлю гардероб, побалую детей подарками> <Начну путешествовать по Европе> <Куплю красивое колечко, дорогой браслет и новые серёжки> <Приобрету абонемент в хороший бассейн с личным тренером> <Сделаю курс массажа и уходовых процедур для лица> <Буду часто ходить в рестораны, на концерты и выставки> <Погашу кредит и создам подушку безопасности> Столько ответов я н...
Gotovim.RU рекомендует Капуста в молоке в духовке
Рецепты, способные разбудить кулинарный талант, нередко скрытый во многих из нас. Для любознательных ежедневно - интересные кулинарные факты, кухонные анекдоты и новый вкусный рецепт от Gotovim.RU
Капуста в молоке в духовке Хотя капусту готовят с молоком, её часто называют сливочной. Всё из-за того, что для запекания капусты готовят заливку из молока с яйцами и крахмалом. Эта смесь после запекания становится гуще и напом смотреть дальше > Постный пирог с грибами ...
Простые секреты здорового питания Ключ к счастью и деньгам: о дополнительном заработке [под
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Ключ к счастью и деньгам: о дополнительном заработке [подробности - в письме Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. <Я хочу сбросить вес, изменить привычки, рацион> <Я мечтаю полететь на море и о новом платье> <Я хочу уделить себе больше времени: сходить на массаж, в СПА, к косметологу> <Но мне не хватает денег, времени и сил> Именно такие фразы я ежедневно слышу от сотен женщин. Отчаиваться не стоит, ведь вы можете себе помочь! Я покажу вам, как это сделать. Вы сможете давать реко...
Простые секреты здорового питания Готовим фигуру к летнему сезону. 3 новых видео
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Готовим фигуру к летнему сезону Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Смотрите подборку полезных коротких видео Видео 1. Рецепт сырников для похудения. ПП-сырники. Вы узнаете: Лучший рецепт ПП-сырников! Как жарить сырники, чтобы не повышать калорийность? Разоблачение обмана на тв шоу. Смотрите видео по ссылке vvv Смотреть видео >> Видео 2. Как набрать дневную норму белка? Вы узнаете: Как правильно комбинировать белковые продукты в дневном рационе. Лучше сочетания жирных и не...
Gotovim.RU рекомендует Вафли постные (без яиц)
Рецепты, способные разбудить кулинарный талант, нередко скрытый во многих из нас. Для любознательных ежедневно - интересные кулинарные факты, кухонные анекдоты и новый вкусный рецепт от Gotovim.RU
Вафли постные (без яиц) Рецепт постных вафель пригодится не только в дни поста. Всем, кто считает калории, понравится тесто, в котором нет яиц, молока и сливочного масла. Вафельное тесто замешивают из муки с добавлением раст смотреть дальше > Салат из чуки с тушеной свеклой ...
Простые секреты здорового питания Последний день подарков [Не упусти возможность стать стро
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Последний день подарков [Не упусти возможность стать стройной] Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Дарить подарки после дня рождения - не принято по этикету. Но я отброшу все предрассудки и сообщу классную новость: Только сегодня, 12 апреля, у вас есть последний шанс воспользоваться подарком в честь моего дня рождения и приобрести программы Школы правильного питания со скидкой до 70. Надоело носить бесформенную одежду в надежде скрыть лишние сантиметры? Лето наводит на вас страх и...
Простые секреты здорового питания Время подарков: праздник продолжается [подробности – в пи
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Время подарков: праздник продолжается [подробности - в письме] Здравствуйте! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Вы любите подарки? Тогда самое время их получать. Да-да, всё верно. Мой день рождения уже прошел, а приятные сюрпризы не заканчиваются. Пожалуй, самыми ценными подарками для женщины будут красота и здоровье. Согласны? Поэтому по многочисленным просьбам я продлила праздничную акцию на выходные. Только два дня - сегодня и завтра - я дарю вам скидку до 70% на программы Школы правильног...
Gotovim.RU рекомендует Суп из минтая
Рецепты, способные разбудить кулинарный талант, нередко скрытый во многих из нас. Для любознательных ежедневно - интересные кулинарные факты, кухонные анекдоты и новый вкусный рецепт от Gotovim.RU
Суп из минтая В самом конце приготовления рыбного супа из минтая добавляют манную крупу, из-за чего бульон не просто становится гуще, а приобретает кремовость, как у ухи с добавлением сливок. Когда рыба сварится, у смотреть дальше > Банановые кексы с шоколадом ...