SoNAKo (Sonako)
О себе
Gotovim.RU рекомендует Макароны Мак энд Чиз со шпинатом
Рецепты, способные разбудить кулинарный талант, нередко скрытый во многих из нас. Для любознательных ежедневно - интересные кулинарные факты, кухонные анекдоты и новый вкусный рецепт от Gotovim.RU
Макароны Мак энд Чиз со шпинатом (Mac&Cheese) Мой заграничный племянник обожает макароны. Mac&Cheese всегда есть в меню его школьной столовки. Назвать это блюдо полезным для растущего организма сложно, но макаронная запеканка с соусом сразу из не смотреть дальше > Шоколадный коктейль из кефира со взбитыми сливками ...
Простые секреты здорового питания Начинаем через 30 минут. Как стать стройнее и здоровее?
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
[Начинаем через 30 минут] Как с помощью питания стать стройнее и здоровее уже к осени Добрый вечер. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Как мягко очистить организм от токсинов, улучшить качество жизни, сохранить отличное настроение и высокий уровень энергичности Как встретить сентябрь во всеоружии и войти в межсезонье гладко Такие вопросы будем разбирать сегодня в прямом эфире. Это важно знать, чтобы улучшить здоровье, укрепить иммунитет и бонусом получить фигуру мечты. Начинаем менее, чем ч...
Gotovim.RU рекомендует Салат из печеных овощей с грибами и чесночной заправкой
Рецепты, способные разбудить кулинарный талант, нередко скрытый во многих из нас. Для любознательных ежедневно - интересные кулинарные факты, кухонные анекдоты и новый вкусный рецепт от Gotovim.RU
Салат из печеных овощей с грибами и чесночной заправкой Чем хорош этот салат, тем что его можно использовать по-разному, в зависимости от стоящих перед вами задач. Если вам нужно приготовить гарнир, сделать закуску на тостах, подать к ужину теплый салат - смотреть дальше > Смузи из яблок с грушей ...
Простые секреты здорового питания Как с помощью питания выглядеть лучше, чем до кaрантина?
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Как с помощью питания выглядеть лучше, чем до кaрантина. Ваша полезная информация внутри ? На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. У меня есть 2 новости: <Оля, наконец-то всё стало на свои места. очень хочу чтобы сын посмотрел.муж слушал вместе со мной и задумался.дочь подросток начала день с завтрака - благодарю> И я благодарю вас за то что, в воскресный день уделили время своему здоровью и пришли на вебинар! Было так душевно, тепло и полезно. Но многие не успели получить ответы на все вопросы,...
Простые секреты здорового питания Это важно знать, чтобы улучшить здоровье и фигуру!
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Это важно знать, чтобы улучшить здоровье и получить фигуру мечты [Уже через 30 минут] Доброе день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Это важно знать, чтобы не навредить здоровью и не ослабить организм. Чтобы понять, как мягко очистить его от токсинов, снизить вес, сохранить отличное настроение и высокий уровень энергичности. Начинаем менее, чем через 30 минут. Нажимайте на кнопку и присоединяйтесь vvv Смотреть вебинар >> Сегодня вы узнаете самый главный секрет: Как стройнеть и при эт...
Простые секреты здорового питания Секреты стройности и здоровья [Задайте вопрос]
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Секреты стройности и здоровья [Задайте вопрос] Добрый день на связи Ольга Деккер и школа правильного питания Я заметила интересную вещь, чем больше хочешь в вопросе разобраться, тем больше вопросов возникает) Но это ровно до того момента, пока вы не добрались до истины) Ежедневно получаю от вас сотни вопросов и готова помогать вам разбираться в принципах правильного и сбалансированного питания. Хотите получить ответ на свой вопрос - переходите по кнопке ниже и задавайте vvv Задать вопрос Ольге Деккер >&...
Gotovim.RU рекомендует Малосольные огурцы на минералке
Рецепты, способные разбудить кулинарный талант, нередко скрытый во многих из нас. Для любознательных ежедневно - интересные кулинарные факты, кухонные анекдоты и новый вкусный рецепт от Gotovim.RU
Малосольные огурцы на минералке В отличие от других рецептов малосольный огурцов, здесь используется не вода, а минералка. Как обычно, подготовленные огурцы укладывают в подходящую по объему посуду, добавляют крупную нейодированную смотреть дальше > Турецкие лепешки гезлеме с индейкой и моцареллой ...
Gotovim.RU рекомендует Турецкие буреки со шпинатом и сыром фета
Рецепты, способные разбудить кулинарный талант, нередко скрытый во многих из нас. Для любознательных ежедневно - интересные кулинарные факты, кухонные анекдоты и новый вкусный рецепт от Gotovim.RU
Турецкие буреки со шпинатом и сыром фета (Gu:l bo:reg(i) Предлагаю вашему вниманию результат моих <исследований, скомбинированный из нескольких рецептов и того теста филло, которое имеется в наличии у нас. Тесто очень тонкой и быстро сохнет, поэтому во вре смотреть дальше > Суп гороховый с лисичками ...
Простые секреты здорового питания Остро-сладкие крылышки, которые можно стройнеющим!
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Остро-сладкие крылышки, которые можно стройнеющим! Готовятся легко! А на вкус - пальчики оближешь! БЖУ блюда сбалансировано так, что вы и грамма лишнего не наберёте! Итого на 100 грамм: -Белков 16.40 г. -Жиров 10.02 г. -Углеводов 3.72 г. -Ккал 170.09 Здесь все дело в специях. Запишем список продуктов? Нам потребуется: - 3 зубчика чеснока, хорошенько измельчите, или 2 ч. ложки чесночного порошка. - Стевия по вкусу (возможно, будет достаточно крошечной щепотки. - 2 ч. ложки паприки. - 1 ст. ложка ткемалевого...
Gotovim.RU рекомендует Цуйван - монгольская лапша с овощами и мясом
Рецепты, способные разбудить кулинарный талант, нередко скрытый во многих из нас. Для любознательных ежедневно - интересные кулинарные факты, кухонные анекдоты и новый вкусный рецепт от Gotovim.RU
Цуйван - монгольская лапша с овощами и мясом Цуйван - сытное блюдо монгольской кухни из мяса, лапши и овощей. Рецепт хорош тем, что его можно готовить как в вок-сковороде, так и на мангале. Лапшу делают необычным способом: сперва тесто раскатыва смотреть дальше > Чай черный с жасмином ...
