ga-lia@r*****.ru
![](https://mediasubs.ru/author/avatar/3976887.png)
О себе
Друзья
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Что есть, чтобы сохранить фигуру? {Новогодний стол. Диетолог Ольга Деккер} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Сегодня я расскажу вам, как сделать праздники безопасными для фигуры и здоровья. Поговорим о том, как питаться 31 декабря и в новогоднюю ночь. 1. Что поставить на праздничный стол? Обязательно приготовьте два любых блюда, которые любите вы и ваши родственники. А остальные блюда дополните салатами, которые богаты зеленью. Зелень дает большее количество клетчатки и насытит вас с минимальной калорийнос...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Зачем и как безопасно сделать чистку организма? {Или 5 принципов детокса от Ольги Деккер} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Сегодня хочу рассказать вам про детоксикацию организма. Для и чего и зачем нужно помогать организму очиститься от токсинов. Токсины, соли и шлаки неминуемо образуются в нашем организме. Если не помогать организму их чистить, то они в кишечнике впитываются обратно в кровь и негативно влияют на наше настроение, самочувствие и здоровье в целом. Для того чтобы помочь организму вывести все...
Рецепты здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 165
"ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ШЕСТЕРКА ДЛЯ МОЗГА"= Оказывается, для того, чтобы наш мозг нормально функционировал, ему тоже нужно правильно питаться. Немногие знают, что неполноценное питание способно привести к весьма серьезным последствиям: психическим расстройствам, возрастному снижению умственных способностей и другим прогрессирующим нарушениям. А вот ... "ВСЕ - ТАКИ ЛУЧШЕ ИХ ПРИНИМАТЬ"= ?Лекарственные препараты группы статинов давно уже стали одной из популярных тем для обсуждения в научном и медицинском мире. Данная группа лекарств была специально разработана в рамках борьбы с > холестерином и успешно прошла длительные и сложные клинические испытания. Испытания статинов и многолетняя практика доказали, что .... "АЛЬТЕРНАТИВА ПРОТЕЗИРОВАНИЮ КОЛЕННОГО СУСТАВА"= Частичное протезирование коленного сустава выполняют в том случае, когда пациент, страдающий от сильных болей при движении, уже прошел длительные курсы альтернативной терапии, но операция по полному протезированию ему не показана еще несколько лет. Всемирно извест...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
5 причин, почему ваш организм требует сладкое {Диетолог Ольга Деккер} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Сегодня хочу рассказать вам 5 основных причин: почему нам так хочется сладенького. Почему, то что вредно все равно попадает в наш организм, не смотря на угрозы поправиться или повысить риск заболевания сахарным диабетом. И можно ли с этим справится самостоятельно? Вот эти 5 причин: Несбалансированное питание. Это самая распространенная причина тяги к сладкому. Потому что, если хоть в одном из приемов пищ...
Рецепты здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 164
"УКОЛОЛСЯ И ... ПОХУДЕЛ"= Ну что ж, одно из таких желаний - похудеть без изнурительных занятий спортом и ненавистных диет -- стало вполне осуществимо, благодаря новому лекарственному препарату для похудения ... "ГДЕ ЛУЧШЕ ВИТАМИНЫ В ТАБЛЕТКАХ ИЛИ ВО ФРУКТАХ?"= Вечно мы бросаемся из крайности в крайность: то садимся только на фруктово-овощную диету, то пьем только свежевыжатые соки, то начинаем безостановочно принимать мультивитамины. "УЖЕ ДВЕНАДЦАТЬ ЛЕТ ЭТО ГЛОБАЛЬНАЯ ПРОБЛЕМА ЧЕЛОВЕЧЕСТВА"= Результаты исследований подтверждают, что основным > возникновения большинства сердечно - сосудистых заболеваний является высокий уровень ......
Рецепты здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 163
"КАК ЗАКАЗАТЬ ОРИГИНАЛЬНЫЕ ЛЕКАРСТВА ИЗ ИЗРАИЛЯ"= Аптека "Исрамедфарм" успешно действует на рынке с 2000 года. С нашей помощью, лекарства из Израиля cтали доступны не только жителям страны и туристам, а также для граждан других государств без необходимости приезжать в Израиль, причем вне зависимости от того кто выписал рецепт и был ли пациент в Израиле. "ПРОСТЫЕ СПОСОБЫ РАННЕГО ВЫЯВЛЕНИЯ РАКА ТОЛСТОГО КИШЕЧНИКА"= Такой анализ может помочь выявлению злокачественной опухоли на толстом кишечнике на ранней стадии заболевания, а может и стать индикатором образований, предшествующих возможному возникновению болезни. Болезнь, выявленная на ранней стадии, лучше поддается лечению, шансы на полное выздоровление выше. "СЕРДЦА У МУЖЧИН И ЖЕНЩИН "РАЗБИВАЮТСЯ" ПО - РАЗНОМУ"= Не многие знают, что поэтическая метафора >, на самом деле является синдромом проявления вполне реального заболевания -- стрессовой кардиомиопатии, связанного с чрезмерной эмоциональной нагрузкой. Зато каждый из нас знает, что данная фигура речи весьма...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как я похудела на сбалансированном питании? {История Ольги Деккер} Сегодня хочу вам рассказать свою историю. И почему я начала помогать девушкам и женщинам стройнеть. Я выросла в семье, в которой лишний вес по женской линии считался наследственностью и никуда нам от него не деться. Моя мама после последних родов очень сильно поправилась и весила более 100 килограммов. Ей было проще перечислить болезни, которых у нее не было. Лишний вес и ожирение привели ко всем проблемам со здоровьем, которым только были ...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Кушать всё и стройнеть! Такое возможно? {Диетолог Ольга Деккер} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Вам удалось посмотреть эфир во вторник, где я рассказывала про роль воды в рационе каждого, кто хочет оставаться здоровым и стройным? Если нет, то я специально для вас сохранила эфир. Теперь вы можете посмотреть его в записи на моем YouTube-канале. С мотреть эфир про воду в рационе>>> А если вы посмотрели, то я рекомендую вам не откладывать, а начинать сразу правильно пить воду. Вы уже через несколько...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Жажда или чувство голода? {Про воду, сбалансированное питание, похудение и здоровье} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Сегодня хочу с вами поделиться записью моего выступления на старейшем и авторитетнейшем радио `Маяк. Девушки в чатах марафонов назвали это выступление: мини-курс `Сам себе диетолог. Не буду много рассказывать! Просто переходите по ссылке: видеозапись прямого эфира на сайте радио Маяк про сбалансированное питание>>> , чтобы прослушать все тонкости сбалансированного питания. Один из...
Рецепты здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 162
"КАК ВЫЛЕЧИТЬ РЕБЕНКА ЕЩЕ В УТРОБЕ МАТЕРИ"= В последнее время тема хирургического вмешательства в эмбрионы весьма активно обсуждается в научном сообществе, так как, к сожалению, специалисты все чаще и чаще выявляют различные патологии в период внутриутробного развития плода. Однако, даже скальпель хирурга не всегда актуален и имеющиеся патологии беременности вполне можно убрать при помощи различного рода медицинских процедур, проводящихся вплоть до появления ребенка на свет. "КАК ЛЕЧИТЬ ЗАБОЛЕВАНИЯ СОСУДОВ ПРИ ДИАБЕТЕ"= Результаты многолетних наблюдений показывают, что большинство пациентов лишаются ног из-за недостаточного использования инновационных методик лечения, одной из которых, например, является катетеризация нижних конечностей, которая с успехом применяется на практике израильскими хирургами. "ОДНА ПРОЦЕДУРА ОБЛУЧЕНИЯ ВМЕСТО КУРСА РАДИОТЕРАПИИ" В Израиле внедрен усовершенствованный метод лечения больных с метастазами в позвоночнике. Теперь всего одна процедура облучения заменит длительный курс радио...