oksana_***@u*****.net
О себе
Абьюзинг по отношению к себе. Классная методика избавления от внутреннего негатива!
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Что значит "абьюзинг по отношения к себе"? Это унижения и оскорбления самого себя. У кого-то абьюзивное отношение к самому себе (т.е. самоабьюзинг) - закоренелая привычка, работающая в постоянном фоновом режиме. У кого-то случается раз от разу, и только в жизненных неприятностях...
"Я себя ненавижу! Почему во мне нет личности"
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Эта история многим может показаться жуткой и не имеющей к ним никакого отношения. Но это только на первый взгляд. Если присмотреться - почти каждый заметит, что проблема отсутствия собственного мнения, самоуважения, умения ставить перед собой цели и уверенно их достигать касается и его лично...
Vira.ru. Новые статьи о дизайне интерьера и ремонте. Выпуск No 1134 от 2019-04-23
Vira.ru. Новые статьи о дизайне интерьера и ремонте. Выпуск No 1134 от 2019-04-23 Подпишитесь на наш канал на YouTube Правила и ошибки штукатурных работ Самые распространенные ошибки штукатурных работ: отслоение, растрескивание штукатурки и изменение геометрии помещений из-за <толстого> слоя штукатурки. Эти <грабли> - хит каждого сезона ремонтно-отделочных работ. Наиболее типичные дефекты штукатурки: Если применялись жирные, содержащие много цемента растворы, на поверхности штукатурки возможно появление ус...
Что такое низкая самооценка, и как она может угробить вашу судьбу?
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Многие люди наивно полагают, что "низкая самооценка" - это не про них. У них она высокая - они же себя любят, хвалят... Только вот откуда берутся проблемы в их жизни? Для них остается вопросом...
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1367 от 2019-04-19
Рассылка предназначена для широкого круга читателей и содержит практические советы по дизайну интерьера и ремонту помещений. Если Вы собираетесь делать ремонт, или уже приступили к благоустройству своего жилья, то эта рассылка для Вас.
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1367 от 2019-04-19 Подпишитесь на наш канал на YouTube Стили в интерьере ванной комнаты К стильному дизайну интерьера ванной комнаты стремятся даже минималисты, готовые обходиться душевой кабинкой. Ведь именно в ванной мы расслабляемся, скрываясь от людских глаз и наслаждаясь безукоризненностью и качеством окружающих нас предметов. Ванная комната может стилистически отличаться от интерьера квартиры, а может быть его логичным продолжением. Однако здесь иногда во...
Vira.ru. Новые статьи о дизайне интерьера и ремонте. Выпуск No 1133 от 2019-04-19
Vira.ru. Новые статьи о дизайне интерьера и ремонте. Выпуск No 1133 от 2019-04-19 Подпишитесь на наш канал на YouTube Как утеплить потолок под холодной крышей Холодная крыша - вид кровли, в которой не предусмотрено слоя теплоизолирующего материала. Соответственно, обязательно нужно создать конструкцию, предназначенную для сохранения тепла внутри дома. От выбранного способа создания конструкции зависит не только место проведения работ - снаружи или внутри, но и выбор утеплителя. Теплый воздух в доме стремит...
Как я училась радоваться этому миру!
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
"Все это подтолкнуло меня к переосмыслению своего сценария с мужчинами и причин своих неудач. К анализу глубинных страхов и комплексов. В результате, я вышла из тяжелых отношений, причинявших мне страдания в течение последних лет. Они сковывали меня и усугубляли внутренние проблемы, негативно влияли на мой характер, и просто вводили в повторяющиеся депрессии"...
Мужчины-жмоты и манипуляторы. Как их выявить, и не попасться к ним в ловушку?
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Жмоты среди мужчин были, есть и будут. Есть патологические жмоты, которые хорошо скрываются. И их подлая сущность выявляется только при разводе. Но зачастую, если мужчина жаден - это видно сразу. И строить с таким отношения, или нет - решать, конечно, женщине. Как их распознать? Читайте в этой статье...
Vira.ru. Новые статьи о дизайне интерьера и ремонте. Выпуск No 1132 от 2019-04-16
Vira.ru. Новые статьи о дизайне интерьера и ремонте. Выпуск No 1132 от 2019-04-16 Подпишитесь на наш канал на YouTube Почем нынче свобода? Допустим, вы - творческая личность, чуждая всех и всяких ограничений в жизни. И жизнь эта вам не мила, если вы не имеете возможности принимать ванную, скажем, посреди гостиной - вот такой вы оригинал. А непосредственно в ванной комнате вы желаете, скажем, разводить бразильских летучих мышей. А готовить и принимать пищу готовы лишь в чулане, следуя известной пословице <е...
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1366 от 2019-04-12
Рассылка предназначена для широкого круга читателей и содержит практические советы по дизайну интерьера и ремонту помещений. Если Вы собираетесь делать ремонт, или уже приступили к благоустройству своего жилья, то эта рассылка для Вас.
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1366 от 2019-04-12 Подпишитесь на наш канал на YouTube Дизайн интерьера коттеджа О чем стоит подумать, приступая к проектированию, строительству и оформлению интерьера коттеджа. Свой дом или коттедж за городом - мечта многих горожан, живущих в крупных мегаполисах. Преимущества такого жилья очевидны: комфорт, безопасность, автономная инфраструктура, зеленая зона, свежий воздух. Естественно, что и требования к дому весьма высоки - он должен быть уютным, красивым ...
