Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Immorta

8 эффективных упражнений для плоского живота

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185762
Подписаться

Согласно последним исследованиям, уменьшение объема талии не только положительно влияет на ваше настроение и внешний вид, но и ощутимо поправляет здоровье....

2020-10-07 21:29:48 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье

Красота и здоровье

Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю жизнь? Нужно кое-что изменить в "голове". И этот тонкий процесс лучше никому не доверять, кроме себя.

подписчиков: 8322
Подписаться

Полезно ли плакать? Доказано, что смех обладает многими полезными свойствами. Он и расслабляет, и заряжает человека позитивными эмоциями. Но неужели плачь настолько плохой и ужасен? Многие исследователи доказывают совершенно обратное - плакать полезно Читать далее. ...

2020-10-06 06:01:12 + Комментировать Автор:

Продукты для укрепления иммунитета

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185762
Подписаться

Сейчас как никогда остро стоит проблема защиты организма от инфекций. Ситуация также усугубляется из-за весеннего авитаминоза, которому подвержено большинство населения...

2020-10-05 22:26:55 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Новости от Ольги Деккер

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122391
Подписаться

Новости от Ольги Деккер Ура, у меня наконец-то это получилось! Дорогие мои, я начала вести свой новый Telegram канал Telegram канал >> В Telegram вас каждый день ждут: - полезные советы по правильному питанию - новые рецепты - разборы продуктов питания - идеи для быстрых перекусов, обедов и ужинов! Как раз вчера вышел пост с идеей для быстрого и полезного ужина! Легкий салат с курицей и брокколи на ужин или перекус КБЖУ на 100 г: - Белков 11.08 г. - Жиров 2.71г. - Углеводов 7.85 г. - Ккал 99.37 Нам п...

2020-10-04 17:41:07 + Комментировать Автор:

Здоровый стресс полезен организму

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185762
Подписаться

Понятие > звучит как что-то нереальное. Ведь все чаще мы слышим, что стресса в жизни должно быть поменьше....

2020-10-02 16:22:19 + Комментировать Автор:

Плюсы и минусы онлайн тренировок

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185762
Подписаться

Накрывшая мир волна карантина из-за пандемии коронавируса лишила всех любителей фитнеса возможности посещать любимые спортивные клубы....

2020-09-30 22:30:21 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Запись вебинара. Доступна 48 часов

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122391
Подписаться

Запись вебинара. Доступна 48 часов. Узнайте, как осенью всё успевать,стройнеть и быть весёлой Добрый вечер. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Оля, я похудела и придерживаюсь пп более 5 лет, благодаря Вам постройнела на 30 кг) Спасибо за информацию, очень ценно, познавательно и весело! Узнала много нового, хотя темой питания интересуюсь давно. Оля, вы как всегда удивили! Благодарю Запись вебинара с ответами на ваши вопросы готова и это только несколько отзывов от тех, кто был вчера. Открыва...

2020-09-30 17:11:26 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Осталось менее часа. Осень, важное о питании

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122391
Подписаться

Осталось менее часа. Осень, важное о питании Добрый дeнь. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Жду вас уже менее чем через час 29 сентября во вторник в 19:00 по московскому времени на вебинаре, где буду отвечать на ваши вопросы Заходите в комнату трансляции и присоeдиняйтесь к вебинару vv v Зайти в комнату трансляции >> Вы узнаете: Продукты от осенней хандры Как справиться с осенним жором Нужны ли сейчас витамины, добавки и какие Как накормить ребёнка белком, если он не любит мясо Когда...

2020-09-29 18:23:59 + Комментировать Автор:

Интервальное голодание. Плюсы и минусы

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185762
Подписаться

В последнее время стало очень популярно интервальное голодание. Многие знаменитости переходят на подобный способ питания....

2020-09-28 17:56:17 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Осень. Важное о питании. Ответы на ваши вопросы

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122391
Подписаться

Осень. Важное о питании. Ответы на ваши вопросы Добрый день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Во вторник 29 сентября в 19:00 по московскому времени приходите на онлайн встречу Буду отвечать на ваши вопросы и делиться знаниями, секретами на тему здорового питания осенью vv v Задать свой вопрос о правильном питании >> Осенью особенно важно уделить время питанию, так? Ведь, организм уже начал готовится к долгой зиме и холодам. Естественным в этот период может стать замедление метаболиз...

2020-09-27 11:00:31 + Комментировать Автор: