Андрей Никифоров (center-nika)
О себе
О любви, близости и понимании
Статьи на различные темы отношений между мужчиной и женщиной, детьми и просто людьми. Как себя вести и что делать в той или иной ситуации.
15 признаков, которые ГОВОРЯТ О ТОМ, что вы СЕБЯ ЛЮБИТЕ А что значит полюбить себя? Как эту любовь проявлять в повседневной жизни и какими параметрами она определяется? Что конкретно нужно сделать, чтобы любить себя? Часто можно услышать: <Любите себя, и жизнь ответит вам взаимностью, <Если себя не любишь, то и никто тебя не полюбит, <Любовь к другим начинается с любви к себе. Человеку, который любит себя, не нужно убеждаться в этом. Он и так это знает. А тем, кто только учится этому искусству, пригодится ...
Здоровье и красота женщины от медицины Израиля. Выпуск N 90
Новейшие технологии медицины Израиля в области лечения и диагностики "женских" болезней, пластической хирургии, косметологии и диетологии
"ЖЕНСКИЕ ФАКТОРЫ" ПРОВОЦИРУЮЩИЕ БОЛЕЗНИ СЕРДЦА"= Женщины -- создания нежные и весьма впечатлительные, часто плачут и принимают все близко к сердцу. Возможно, поэтому число сердечно-сосудистых заболеваний среди прекрасной половины человечества продолжает неуклонно расти и за последние пятнадцать лет увеличилось в три раза. "РЕАБИЛИТАЦИЯ СЛИВОЧНОГО МАСЛА"= Традиционный бутерброд с маслом -- неотъемлемая часть завтрака большинства из нас. И что бы там не говорили о вреде сливочного масла, оно продолжает оставаться ежедневным > нашего меню. И вот теперь американские диетологи на основе своих исследований "ПРОДУКТЫ ДЛЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ"= Ученые в ходе своих исследований давно уже установили взаимосвязь между рационом питания и профилактикой риска многих заболеваний. Например, американские исследователи из университета Стэндорда составили список продуктов, которые, по мнению медиков, позволяют наиболее эффективно оздоровить сосуды и сердце....
Здоровье и красота женщины от медицины Израиля. Выпуск N 89
Новейшие технологии медицины Израиля в области лечения и диагностики "женских" болезней, пластической хирургии, косметологии и диетологии
"КАК СНЯТЬ "ПРОКЛЯТИЕ ЕВЫ"= Как ни странно, но любой гинеколог на ваши жалобы может сказать, что испытывать неприятные, а иногда и болезненные ощущения незадолго до или во время менструального цикла, это нормально. Теперь, утверждают израильские изобретатели, женщины могут забыть о болевых спазмах и избавиться от страха перед наступлением очередного цикла, благодаря инновационной разработке ... "СЛАДКАЯ ЖИЗНЬ С ГОРЬКИМИ ПОСЛЕДСТВИЯМИ"= Те, кто не любит сладкое, наивно полагают, что после исключения его из своего рациона, им можно не беспокоиться ни по поводу сахарного диабета, ни по поводу кариеса или ожирения. Спешим вас разочаровать, исключить из своего рациона сахар практически невозможно. Речь в этом случае идет о потребляемых нами продуктах и напитках, которые, по обывательскому мнению, считаются вполне здоровой пищей. "ЗА КЕМ ОСТАЕТСЯ МАЙКА ЛИДЕРА"= Если вы заглянете на интернет-сайт, посвященный чаю или кофе, то вы испытаете удивление не только от изобилия разновидностей чайных и кофейных напитков, но ...
О любви, близости и понимании
Статьи на различные темы отношений между мужчиной и женщиной, детьми и просто людьми. Как себя вести и что делать в той или иной ситуации.
СЕПАРАЦИЯ: 11 ОСНОВНЫХ ТЕЗИСОВ Экзамен на успешность семьи в среде - это своевременность и гладкость протекания сепарационных процессов. Сепарация - это отделение ребенка от своих родителей, от своей семьи. Низкая самооценка, неспособность принять ответственность за свою жизнь и постоянная потребность в одобрении могут свидетельствовать о том, что человек находится в сильной эмоциональной зависимости от родителей. Как избавиться от сепарации и начать жить по-настоящему взрослой жизнью? Про сепарацию, сепар...
Здоровье и красота женщины от медицины Израиля. Выпуск N 88
Новейшие технологии медицины Израиля в области лечения и диагностики "женских" болезней, пластической хирургии, косметологии и диетологии
"ТАК ВСЕ - ТАК ЧТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВРЕДНО..."= На этот раз израильские медики попытаются развеять ряд самых распространенных мифов относительно методов визуализационной диагностики (ВД), речь идет о: КТ - компьютерная томография, УЗИ - ультразвуковое исследование, МРТ - магнито-резонансная томография, рентгеновское исследование. "РАЗРЫВ МЕНИСКА. НУЖНА ЛИ ОПЕРАЦИЯ?"= Одной из самых распространенных травм коленного сустава (до 75% от всех повреждений) считается разрыв мениска. Такого рода травму можно получить вследствие ушиба или раны, а также от длительных нагрузок. Разрыв мениска приводит к ограничению подвижности коленного сустава, причиняя острую боль при движении. Перед тем, как подобрать оптимальный вариант лечения травмы мениска, ортопед-хирург должен ... "СОВЕТЫ ВРАЧЕЙ ИЗРАИЛЯ КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ"= Существуют различные способы отвыкания от курения, но легкого пути здесь нет. Вместе с этим следует помнить, что эта задача выполнима. Свидетельство тому -- это миллионы курильщиков в Израиле и за границей, сум...
Здоровье и красота женщины от медицины Израиля. Выпуск N 87
Новейшие технологии медицины Израиля в области лечения и диагностики "женских" болезней, пластической хирургии, косметологии и диетологии
"ВАША ДИЕТА НЕЭФФЕКТИВНА? И ВОТ ПОЧЕМУ"= Наслушавшись восторженных отзывов о той или иной диете, многие рьяно бросаются осваивать ее. Вот только все усилия чаще всего не приводят к желаемому результату: ненавистная стрелка на весах никак не хочет двигаться в сторону снижения веса. Еще большее недоумение вызывает и тот факт, что кто-то из ваших знакомых, придерживаясь этой же диеты, через какое-то время начинает демонстрировать всем свою постройневшую фигуру. > на этой же диете!>> "ВИРУСНЫЙ ГЕПАТИТ С ИЗЛЕЧИМ!"= Теперь у пациентов с диагнозом > появился шанс на полное выздоровление. Это подтвердили потрясающие результаты клинических испытаний инновационной методики лечения в одном из ведущих медцентров Израиля. "ВАС УКУСИЛА АКУЛА? ЭТО К СЧАСТЬЮ"= >, - гласит народная мудрость. Смысл этой пословицы в полной мере смог осознать американец Юджин Финни, который чуть не стал жертвой акулы во время купания на одном из калифорнийских пляжей. "КАК РАСПОЗНАТЬ БОЛЕЗНЬ ЗАДОЛГО ДО ЕЕ ПРОЯВЛЕНИЯ"= Израильские ученые из Еврей...
О любви, близости и понимании
Статьи на различные темы отношений между мужчиной и женщиной, детьми и просто людьми. Как себя вести и что делать в той или иной ситуации.
<Жизнь - книга, написанная моей кровью> Искушение предать себя, отвернуться от своей жизни и с завистью смотреть на чужую возникает у меня иногда совершенно неожиданно. Предать для меня - значит счесть то, что происходит со мной, чем-то совершенно неважным. Нужно оставить все - и оказаться где-то в чужом круговороте жизни. Нужно срочно начать какую-то другую жизнь. Какую - непонятно, но уж точно не ту, что живешь сейчас, - даже если еще час-другой назад ты был вполне себе удовлетворен (как минимум) тем, ка...
Здоровье и красота женщины от медицины Израиля. Выпуск N 86
Новейшие технологии медицины Израиля в области лечения и диагностики "женских" болезней, пластической хирургии, косметологии и диетологии
"БЕГ САМЫЙ ПЛОХОЙ СПОСОБ ..."= Знаменитый девиз > на сегодняшний день уже не актуален. Поверьте, это не лучший способ избавиться от лишнего веса и уж не самый лучший способ для оздоровления сердечно-сосудистой системы и укрепления тела в целом. "ВОЗРАСТ ОСОБОГО ЗНАЧЕНИЯ НЕ ИМЕЕТ"= Ох, уж этот >, одни проблемы и комплексы. Вот только как узнать, когда он наступает, этот самый пресловутый возраст? Если исходить из средней продолжительности жизни, он начинается примерно с 40 лет. Впрочем, как бы нам ни хотелось, но о том, что период молодости закончился, указывают и физические изменения, происходящие в нашем организме. "ОБОШЛОСЬ БЕЗ АМПУТАЦИИ(СЛУЧАЙ ИЗ ЖИЗНИ)"= Сахарный диабет продолжает оставаться головной болью не только медиков, но и, прежде всего, самих больных, страдающих от длительного повышенного содержания уровня глюкозы в крови У больных этой болезнью, даже столь незначительные травмы стоп, как, например: трещины, ушибы, мозоли и даже повреждения при стрижке ногтей -- могут привести к весьма серьезным п...
О любви, близости и понимании
Статьи на различные темы отношений между мужчиной и женщиной, детьми и просто людьми. Как себя вести и что делать в той или иной ситуации.
Я не буду переживать о том, кто не переживает обо мне Почему я одна должна стараться поддерживать связь? Если ты соскучился, у тебя есть мой номер. Не жалуйся, что мы больше не общаемся, если ты никогда не звонишь и не пишешь мне. Я не обязана все время начинать разговор. Почему я одна должна стараться поддерживать связь? Если ты соскучился, у тебя есть мой номер. Но ты не хочешь связываться со мной. Ты хочешь, чтобы я все делала для тебя. Ты хочешь, чтобы я вымаливала твое внимание, чтобы ты сам мог выбра...
Здоровье и красота женщины от медицины Израиля. Выпуск N 85
Новейшие технологии медицины Израиля в области лечения и диагностики "женских" болезней, пластической хирургии, косметологии и диетологии
"ИЗВИНИТЕ ЗА БАНАЛЬНОСТЬ, НО ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ"= Казалось бы, ну что может произойти за секунду, ведь это всего лишь миг нашей жизни. А между тем именно она может кардинально поменять жизнь человека, став границей на > и >. Согласно статистике, в мире ежегодно происходит 17 миллионов инсультов, треть из которых заканчивается летальным исходом. Это значит, что кто-то каждую секунду переживает инсульт, а каждые 6 - ой -- умирает. "КОГДА НЕОБХОДИМО ОБРАТИТЬСЯ К ОНКОЛОГУ"= Согласно статистике, каждый третий случай заболевания онкологией, независимо от возраста и пола, диагностируется лишь на таком этапе, когда пациенту требуется срочная медицинская помощь. Врачи рекомендуют своевременно проходить медицинскую проверку, так как при выявлении рака это позволяет увеличить шансы на выздоровление. "НУ СТО ОПЯТЬ ХУДЕЕМ?"= Ну что, опять худеем? Опять сидим на диетах, тихо ненавидим стройных и мучаемся от осознания того, что рядом, в недрах холодильника, спрятано столько вкусного, но запретного? В большинстве случае...
