oca***@k*****.ru
О себе
- Бизнес и карьера Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают...
- Компьютеры и интернет Уроки Photoshop
- Культура, стиль жизни Супермозг. Большой скачок. Открой скрытые резервы Рассылка онлайн-фотошколы
- Дом и семья Кулинар Простые секреты здорового питания Творим сами - различные виды творчества в мастер-классах
Уроки Photoshop: 12 новых видео-уроков
Бесплатные профессиональные уроки Photoshop. Авторские и переводные. Удобный каталог. Быстрое самообучение. Форум для вопросов, советы и помощь мастеров. 2 миллиона пользователей.
Рассылка сайта < Уроки Фотошоп > > Новые уроки Делаем коллаж <Лицо-маска. Видео. Раздел : коллаж, простые, видео Как добавить реалистичное тату. Видео. Раздел : спецэффекты, простые, видео Имитация акварельного портрета. Видео. Раздел : фотообработка, простые, видео Миниатюра - Имитация макро. Видео. Раздел : фотообработка, простые, видео Отрисовка кожи для фотоколлажей Раздел : коллажирование, сложные Круговая панорама. Видео. Раздел : спецэффекты, простые, видео Превращаем фото в скетч. Видео. Раздел : ф...
Супермозг. Большой скачок. Открой скрытые резервы
Развитие памяти, внимания, скорочтения взрослых и детей. Как запоминать большое количество информации. Как помочь ребёнку в учёбе. Как выучить иностранный язык.
Здравствуйте! В нужный момент не можете вспомнить пин-код от телефона или кредитной карточки? Забываете даты важных исторических событий через несколько дней после сдачи экзамена? Чемпионы мира по памяти запоминают до 2 тыс. цифр в час. Конечно, в обычной жизни это не нужно. Однако знание и применение мнемотехники позволит Вам легко вспомнить номер телефона или важную дату. 1. Попробуйте разбить длинный номер на несколько чисел и построить ассоциации с известными брендами или понятиями, в которых фигурирую...
Кулинар - 1462
Из этой рассылки вы будете узнавать разнообразные кулинарные рецепты по приготовлению первых, вторых блюд, блюд из рыбы, мяса, овощей, грибов, а также напитков, соусов и десертов.
В этом выпуске представлены рецепты по приготовлению: Куриное филе в соевом соусе, Холодное говяжье жаркое с фруктовым салатом, Котлеты из вареной говядины....
Супермозг. Большой скачок. Открой скрытые резервы
Развитие памяти, внимания, скорочтения взрослых и детей. Как запоминать большое количество информации. Как помочь ребёнку в учёбе. Как выучить иностранный язык.
Здравствуйте! Вам часто приходится знакомиться с новыми людьми? По статистике, большинство страдает от того, что не может запомнить имя, а это создает неприятные ситуации. Что если это важный деловой партнер? Преподаватель? Группа студентов? Как же научиться быстро и надолго запоминать имена? Для этого есть несколько проверенных приемов: 1. Когда Вы знакомитесь с новым человеком, постарайтесь в разговоре несколько раз назвать его по имени. Не забудьте включить имя и в прощальную фразу, при этом смотрите в ...
Кулинар - 1461
Из этой рассылки вы будете узнавать разнообразные кулинарные рецепты по приготовлению первых, вторых блюд, блюд из рыбы, мяса, овощей, грибов, а также напитков, соусов и десертов.
В этом выпуске представлены рецепты по приготовлению: Куриное филе в соевом соусе, Телятина-гриль с паприкой и лимоном, Медовая курица....
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Нежное диетическое блюдо. Нет, это не курица и не рыба! Стараетесь готовить на ужин легкие и диетические блюда? Очень хорошо, переедать на ночь опасно для фигуры! Но не все время же одну курицу и рыбу есть! А как же разнообразие? А как же порадовать себя и близких? Да, и ваш муж скоро сбежит, если Вы и дальше будете все время готовить одно и то же. Спешим на помощь - ловите очередной интересный, вкусный и очень полезный рецепт! Этим блюдом можно объедаться вволю, даже если Вы худеете! Итак, это - молоки ло...
Кулинар - 1460
Из этой рассылки вы будете узнавать разнообразные кулинарные рецепты по приготовлению первых, вторых блюд, блюд из рыбы, мяса, овощей, грибов, а также напитков, соусов и десертов.
В этом выпуске представлены рецепты по приготовлению: Говядина в орехово-томатном соусе, Курочка в горчично-сырном соусе, Цыплята с горошком....
Супермозг. Большой скачок. Открой скрытые резервы
Развитие памяти, внимания, скорочтения взрослых и детей. Как запоминать большое количество информации. Как помочь ребёнку в учёбе. Как выучить иностранный язык.
Здравствуйте! Знаем ли мы как работает наш мозг? Как им управлять? Интернет сделал информацию доступнее, но одновременно увеличил скорость распространения мифов. Миф No1. Одно из основных заблуждений - утверждение, что человек использует только 10% своего мозга. Сюжет многих голливудских кинофильмов основан на этом мифе. Несмотря на расхожесть такого мнения, на самом деле человек ежедневно использует весь потенциал своего мозга. Исследования показали, что даже при выполнении простого задания активизируются...
Кулинар - 1459
Из этой рассылки вы будете узнавать разнообразные кулинарные рецепты по приготовлению первых, вторых блюд, блюд из рыбы, мяса, овощей, грибов, а также напитков, соусов и десертов.
В этом выпуске представлены рецепты по приготовлению: Салат из помидор с брынзой и семечками, Салат >, Салат >....
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Пара <страшилок> о диетах или к чему приводит неполноценное питание. Как живет среднестатистический человек? Когда хочет сбросить лишний вес - перестает есть и начинает голодать. Когда обнаруживает, что его кожа стала сухой, а волосы ломкими - покупает <чудодейственные> крема и шампуни из рекламы. Когда чувствует слабость и вялость - пьет по 5 чашек кофе в день. Но ситуация почему-то не меняется! Напротив, всё становится еще хуже. Усталые глаза, жировые складки на животе, бледный цвет лица. Нельзя же так с...
- Бизнес и карьера Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают...
- Компьютеры и интернет Уроки Photoshop
- Культура, стиль жизни Супермозг. Большой скачок. Открой скрытые резервы Рассылка онлайн-фотошколы
- Дом и семья Кулинар Простые секреты здорового питания Творим сами - различные виды творчества в мастер-классах