Что делать, чтобы живот был здоров? Как избавиться от лишнего объёма и похудеть? Знакомьтесь с четырьмя правилами мастера цигун Данилы Сусака
KIR
О себе
Нет информации
Как улучшить мозговое кровообращение: гимнастика для мозга
Головной мозг — орган центральной нервной системы, которая состоит из множества взаимосвязанных между собой нервных клеток и отростков
написал в группу
Разговорчики про все
10.11.2023
Как вылечит почки без лекарств
написал в группу
Разговорчики про все
10.11.2023
Профилактика инсульта и улучшение кровообращения мозга дома
Инсультом называют острое нарушение кровообращения в мозгу, которое требует оказания немедленной медпомощи
написал в группу
Разговорчики про все
10.11.2023
3 метода для расслабления мышц шейно-воротниковой зоны
Когда мы говорим о шейном остеохондрозе, то представляем головную боль, головокружение, ограничение подвижности в шее в ту или иную сторону, ощущение напряжения и тяжести в затылке и по задней поверхности шеи
написал в группу
Разговорчики про все
10.11.2023
Как похудеть в спине с наименьшими потерями и с длительным эффектом
Если лишние сантиметры и килограммы на животе и бедрах мы замечаем сразу, то жировые отложения на спине становятся для нас своего рода откровением в тот момент, когда вдруг обнаруживаются складочки под лопатками и ниже
написал в группу
Разговорчики про все
10.11.2023
Протрузия тазобедренного сустава - особенности паталогиии
Тазобедренный сустав принимает на себя максимальную нагрузку, когда человек находится в вертикальном положении
написал в группу
Разговорчики про все
10.11.2023
Как с помощью упражнений улучшить осанку и перестать сутулиться?
Осанка – это идеальный баланс между всеми мышцами корпуса, которые обеспечивают правильное физиологическое положение шеи, плеч, лопаток и грудной клетки
написал в группу
Разговорчики про все
10.11.2023
Как избавиться от холки на шее: причины появления и упражнения для избавления
написал в группу
Разговорчики про все
10.11.2023
Недержание мочи у женщин после 50 лет - причины, симптомы, лечение
написал в группу
Разговорчики про все
10.11.2023
7 шагов и упражнений, чтобы запрограммировать себя на похудение
написал в группу
Тебе на заметку
01.12.2022
Как самостоятельно вырастить чайный гриб: рецепты, секреты, польза, уход, противопоказания
Выращивание гриба из черного чая Если чайный гриб нужен вам лишь только для вкусного напитка, обладающего общеукрепляющими действием, можно вырастить чайный гриб только из черного чая
написал в группу
Тебе на заметку
01.12.2022
Определяем свой тип телосложения и получаем советы по здоровью
Сегодня будем изучать соматотипы (тип телосложения, конституции), чтоб выяснить не предрасположенность к видам спорта, а для того, чтоб понимать, какие заболевания и отложение жира пророчит нам генетическая память Даем самую удобную методику по индексу Соловьева, которой пользуются опытные врачи диетологи
написал в группу
Тебе на заметку
01.12.2022
Как избавиться от складок на спине: полезные советы - упражнения
Неловкие движения, внутренний дискомфорт, ограниченность в выборе одежды, непривлекательность в глазах противоположного пола – вот далеко не полный список поводов критично осмотреть себя в зеркале со всех сторон
написал в группу
Тебе на заметку
01.12.2022
Опять бессонница... Каковы причины, как избавиться и быстро заснуть, что делать при храпе
написал в группу
Тебе на заметку
01.12.2022
Как оставаться молодой и красивой после 40 лет: простые, но действенные советы
Вспомните знаменитую фразу главной героини из легендарного фильма «Москва слезам не верит» — в 40 лет жизнь только начинается
написал в группу
Тебе на заметку
01.12.2022
5 самых распространенных мифов о паразитах
Развенчиваем самые распространённые мифы о гельминтах, простейших и других незваных «гостях», которые могут обосноваться в нашем организме
написал в группу
Тебе на заметку
01.12.2022
Вся правда о рыбьем жире и омега-3. Научные исследования, польза для здоровья
Рыбий жир поступает в организм при употреблении жирной рыбы, такой как форель, скумбрия, макрель, тунец, сельдь, сардины и лосось
написал в группу
Тебе на заметку
01.12.2022
Вибрационная гимнастика для очищения лимфы и сосудов
Для чего необходима лимфа? Между всеми основными жидкостями организма – кровью, лимфой, клеточной – происходит непрерывный обмен веществ
написал в группу
Тебе на заметку
01.12.2022
Как укреплять пресс и ягодичные мышцы, не травмируя поясницу?
написал в группу
Тебе на заметку
01.12.2022
Упражнения для плоского живота в домашних условиях
Хотите подтянуть живот при помощи упражнений в домашних условиях? Пробовали качать пресс или сидеть на диете, но результат не радует? Врач ЛФК и спортивной медицины Александра Бонина на своём бесплатном мастер-классе научит вас, как получить плоский живот, выполняя простые упражнения
написал в группу
Тебе на заметку
01.12.2022
20 распространенных заблуждений, связанных с похудением
Представляем вашему вниманию 20 распространенных заблуждений, связанных с похудением, которые разбирает кандидат психологических наук Галина Турецкая, специалист по снижению веса
написал в группу
Тебе на заметку
01.12.2022
Советы для женщин после 50 лет: как оставаться молодой, здоровой и счастливой
написал в группу
Тебе на заметку
01.12.2022
Как укрепить здоровье в 30, 40, 50 лет без таблеток
Вместо того, чтобы тратить деньги на витамины и БАДы, можно повысить естественную защиту организма более дешёвыми и приятными способами
написал в группу
Тебе на заметку
01.12.2022
Сельдерей: польза для здоровья и диетические рецепты
написал в группу
Тебе на заметку
01.12.2022
Как быстро убрать отеки под глазами, лимфодренажный массаж
написал в группу
Тебе на заметку
01.12.2022
Целиакия: симптомы, причины, лечение. Диета без глютена
написал в группу
Тебе на заметку
01.12.2022
Удивительные свойства забруса
написал в группу
Тебе на заметку
01.12.2022
Как быстро убрать живот и бока? Упражнения для ленивых
написал в группу
Тебе на заметку
01.12.2022
Как избавиться от холки на шее: причины появления и упражнения для избавления
написал в группу
Тебе на заметку
28.11.2022
Группы:
- Удаленая работа в сети
- Здоровые и красивые
- Жми класс
- Женский портал
- Женский журнал о красоте и здоровье
- Женский Клуб - мода, красота, здоровье
- Здоровый образ жизни
- Женщине за 30 на заметку!
- Женская планета
- Здоровье онлайн
- Женщина достойная всего
- Зелёное золото
- Здоровье Вашей семьи и моющие средства
- Здоровье это гармония внутри и вовне
- Здоровый образ жизни. Красота и здоровье!
- Здоровье дороже золота
- Вы знаете об этом?
- Здоровая жизнь без лекарств и врачей
- Забугорье
- Я люблю себя
- Я должен это знать| Клуб больных интернетом
- Vse-samoe-interesnoe-v-mire
- Все рецепты народной медицины или все про здоровье
- Все про диеты и похудение
- Все о свадьбе, для свадьбы, и после свадьбы
- Все возможности Онлайн- интернета
- Все о продуктах питания
- Все для красоты и здоровья
- Все лучшее для женщин
- Все для нас, любимых
- Все хотят любить, а ещё больше быть любимыми.
- Все для милых женщин
- Возможно - все!
- Во имя жизни
- Красота и здоровье
- Вкусный огород
- Возможности сетевого бизнеса
- Вещие сны, знаки и символы. Теория и практика
- Умею продавать!!!
- Верный шаг, который решает множество проблем
- Уют в вашем доме
- Университет третьего возраста
- Умница и красавица
- Тайны хорошей кухни. Рецепты
- Тебе на заметку
- Свекруха
- Старый Аптекарь
- То, что от нас скрывают
- Спортивное ушу таолу
- Сообщество творческих людей
- Создатели бизнес-блогов
- С миру по нитке
- Советница
- Создаем комфортный дом
- Сибирское Здоровье
- Сетевой маркетинг - практические советы
- Сетевой маркетинг - бизнес 21 века
- Seo
- Скидки и акции в магазинах
- Секреты сохранения красоты и молодости
- Самое интересное о компьютере и интернете
- Секреты красоты и молодости
- Секреты красоты и стройности
- Секреты долголетия
- Сайт на Drupal и JOOMLA
- Сад огород эффективное земледелие
- С любовью о приусадебном хозяйстве
- Самоделкин сделай сам
- Рукодельный уголок
- Рецепты здоровья
- Россия. Европа, Америка: далее - везде
- Ретроспектива
- Рецепты блюд в духовке
- Разговорчики про все
- Психология и саморазвитие
- Пятое измерение: необъяснимо, но факт
- Похудейка. Различные методы похудения
- Правильное питание для всей семьи
- Отзывы людей и рекомендации врачей
- Принципы питания и похудения
- Психология без демагогии
- Домашний бизнес. Работаем на себя
- Программы графических редакторов в Интернете
- Прорыв к успеху
- Отрастим густые волосы только с помощью народных средств - легко!
- Открой силу своего женского очарования
- Спорт и здоровье
- Наш Союз
- Обрети мудрость и силу духа
- Новости блогов
- Мозаика жизни- собираем слово "счастье"
- Мои года - мое богатство
- Мир здоровья, красоты, стиля и успеха
- Микс
- Мир счастья
- Любовь, семья, отношения
- Кухня новостей
- Как стать идеальной женой
- Мастерица
- Клуб "Активное долголетие"
- Любимые рецепты
- Люблю поесть. Все о еде и продуктах питания
- Лучшие статьи о достижении успеха и богатства
- Красота и здоровье, полезные советы!
- Красотка в любом возрасте!
- Клуб женской красоты
- Как стать удачливым и преуспеть в жизни.
- Как сделать? Советы, идеи
- Качество жизни.Полезная информация обо всём
- Имидж-эксперт рекомендует
- Хозяйка в доме
- Изделия сделанные своими руками
- Хочу всё знать!
- Фитнес, диеты, здоровье
- Готовим с любовью и питаемся в гармонии с природой
- Формула здорового образа жизни
- "Дорогие мои старики" Клуб для тех, кому за 70 лет
- Энциклопедия красотки
- Домашний клуб
- Для свадебной подготовки
- Для тех, кто хочет и любит учиться
- Демотиваторы прикольные
- Чтобы Жить...
- Декупаж
- Дамские хитрости
- Бодибилдинг. Фитнес. Правильное питание
- Будь в тренде!
- Трезвая и здоровая жизнь!
- Азбука красоты и здоровья
- Буду красивой и счастливой!
- Астрология, магия, гадания
- 4 слагаемых Вашего успеха
- Ароматы счастья
- Академия кулинара
- Все в твоих руках
- Клуб для тех, кому за сорок
- Мир, в котором ты живешь
- Красота не имеет возраста
- Радости жизни
- Маленькие хитрости интернета и компа для простых пользователей
- Блогпост-ссылки без ограничений!
- Умный отдых. Любимые притчи и афоризмы
- Hi-tech - Новости высоких технологий
- Компьютер: как начать работать
- Работа и хобби для милых женщин!
- Полезные, интересные програмы для вашего компьютера
- Полезный софт
- Помощь Windows
- Программы, помогающие думать, сочинять, фантазировать
- Лучшие компьютерные программы
- Компьютер без тайн и секретов
- Интернет от А до Я
- Бесплатные компьютерные программы
- С компьютером на "Ты!"
- Мы с компьютером на ты
- Полезные сервисы и программы для начинающих пользователей
- Клуб компьютеризированных пенсионеров
- Практически и обо всём в IT сфере
- Моя жизнь - мои правила!
- Сила в знаниях