Долго сидели или стояли, не так повернулись или после сна затекла поясница — и вот, Вы уже не можете разогнуться и в спине появились неприятные ощущения
Сила в знаниях
О себе
Нет информации
Йога для живота: 5 несложных поз, которые помогут вернуть стройность
написал в группу
Сила в знаниях
19.08.2022
Чем заменить в вегетарианстве яйца и масло/маргарин?
написал в группу
Сила в знаниях
19.08.2022
Признавайтесь, мечтали писать статьи для Яндекс.Дзена и за это получать хорошие деньги?
А вы мечтали, что когда-то будете писать статьи для Дзена, и это занятие станет для вас источником дохода? Представляли себя в роли того самого, богатого копирайтера, который не работает на “дядю”, а сам решает, что и когда писать, в каких каналах публиковать? К сожалению, мечты не сбываются, а желания не исполняются, если они крутятся лишь в вашей голове
написал в группу
Сила в знаниях
19.08.2022
Что нужно, чтобы мозг не старел? 5 практических способов и многое другое
написал в группу
Сила в знаниях
19.08.2022
Хлеб как возвращение к истокам. Не секретный продукт, который надо есть каждому…
написал в группу
Сила в знаниях
19.08.2022
Недержание мочи у женщин после 50 лет - причины, симптомы, лечение
написал в группу
Сила в знаниях
17.08.2022
Как избавиться от холки на шее: причины появления и упражнения для избавления
написал в группу
Сила в знаниях
17.08.2022
Как с помощью упражнений улучшить осанку и перестать сутулиться?
Осанка – это идеальный баланс между всеми мышцами корпуса, которые обеспечивают правильное физиологическое положение шеи, плеч, лопаток и грудной клетки
написал в группу
Сила в знаниях
17.08.2022
Протрузия тазобедренного сустава - особенности паталогиии
Тазобедренный сустав принимает на себя максимальную нагрузку, когда человек находится в вертикальном положении
написал в группу
Сила в знаниях
17.08.2022
Как похудеть в спине с наименьшими потерями и с длительным эффектом
Если лишние сантиметры и килограммы на животе и бедрах мы замечаем сразу, то жировые отложения на спине становятся для нас своего рода откровением в тот момент, когда вдруг обнаруживаются складочки под лопатками и ниже
написал в группу
Сила в знаниях
17.08.2022
3 метода для расслабления мышц шейно-воротниковой зоны
Когда мы говорим о шейном остеохондрозе, то представляем головную боль, головокружение, ограничение подвижности в шее в ту или иную сторону, ощущение напряжения и тяжести в затылке и по задней поверхности шеи
написал в группу
Сила в знаниях
17.08.2022
Как вылечить почки без лекарств
написал в группу
Сила в знаниях
15.08.2022
Профилактика инсульта и улучшение кровообращения мозга дома
Инсультом называют острое нарушение кровообращения в мозгу, которое требует оказания немедленной медпомощи
написал в группу
Сила в знаниях
15.08.2022
Как улучшить мозговое кровообращение: гимнастика для мозга
Головной мозг — орган центральной нервной системы, которая состоит из множества взаимосвязанных между собой нервных клеток и отростков
написал в группу
Сила в знаниях
15.08.2022
4 правила от мастера цигун для похудения
Что делать, чтобы живот был здоров? Как избавиться от лишнего объёма и похудеть? Знакомьтесь с четырьмя правилами мастера цигун Данилы Сусака
написал в группу
Сила в знаниях
15.08.2022
Как восстановить коленный сустав дома
Причины болей в суставах и принципы оздоровления Первая причина боли в суставах — наличие механических блоков, не позволяющих суставам беспрепятственно выполнять свой функционал, и создающих дополнительную круглосуточную нагрузку на него
написал в группу
Сила в знаниях
15.08.2022
Диетические советы больным хронической обструктивной болезнью лёгких (COPD)
написал в группу
Сила в знаниях
14.08.2022
Как предотвратить диабет 2 типа: 6 полезных шагов
написал в группу
Сила в знаниях
14.08.2022
Какое влияние оказывает шоколад на наше здоровье?
В следующий раз, когда вы будете съедать кусочек шоколада, вы уже, вероятно, не будете испытывать чувство вины за это
написал в группу
Сила в знаниях
14.08.2022
Польза и вред нута для здоровья
Первоначально выращенный в Средиземноморском регионе и на Ближнем Востоке, нут, также известный как "бараний горох", распространил своё влияние в области кулинарии по всему миру
написал в группу
Сила в знаниях
14.08.2022
Польза ореха кешью для организма
написал в группу
Сила в знаниях
14.08.2022
Какие витамины самые необходимые для женщин после 30 лет, а какие после 40 и 50 лет
Какие витамины необходимы женщине? Вне зависимости от возрастной группы, наш организм требует дополнительных питательных микроэлементов для здоровой, активной жизни
написал в группу
Сила в знаниях
25.07.2022
7 вредных мифов о похудении и питании
В этой статье собраны основные, самые часто встречающиеся мифы о похудении, питании, вызывании рвоты и использовании слабительных
написал в группу
Сила в знаниях
25.07.2022
16 распространенных признаков наличия паразитов в организме человека
написал в группу
Сила в знаниях
19.07.2022
Как восстановить слух при тугоухости? Причины, диагностика, лечение, профилактика
написал в группу
Сила в знаниях
19.07.2022
Льняное семя: польза для здоровья, факты, исследования
Семена льна (также называемое льняное семя) - богатый источник микронутриентов (микропитательных веществ), диетического волокна, марганца, витамина В1
написал в группу
Сила в знаниях
19.07.2022
9 упражнения для эффективной борьбы против жира на спине
написал в группу
Сила в знаниях
18.07.2022
Для чего нужен селен организму женщины после 50 лет
написал в группу
Сила в знаниях
18.07.2022
Рецепт пирога женского счастья. Или для чего вам лишний вес
написал в группу
Сила в знаниях
18.07.2022
Группы:
- Сила в знаниях (Администратор)