Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сила в знаниях

Цигун упражнения для здоровья поясницы и хорошего кровообращения

Долго сидели или стояли, не так повернулись или после сна затекла поясница — и вот, Вы уже не можете разогнуться и в спине появились неприятные ощущения
написал в группу Сила в знаниях 20.08.2022
Комментировать  141 просмотр vote 2

Йога для живота: 5 несложных поз, которые помогут вернуть стройность

Жир на животе часто появляется даже у худых людей, и от него очень непросто избавиться
написал в группу Сила в знаниях 19.08.2022
Комментировать  352 просмотра vote 3

Чем заменить в вегетарианстве яйца и масло/маргарин?

Многие вегетарианцы, которые готовят дома, в какой-то момент задаются вопросом
написал в группу Сила в знаниях 19.08.2022
Комментировать  266 просмотров vote 1

Признавайтесь, мечтали писать статьи для Яндекс.Дзена и за это получать хорошие деньги?

А вы мечтали, что когда-то будете писать статьи для Дзена, и это занятие станет для вас источником дохода?   Представляли себя в роли того самого, богатого копирайтера, который не работает на “дядю”, а сам решает, что и когда писать, в каких каналах публиковать?   К сожалению, мечты не сбываются, а желания не исполняются, если они крутятся лишь в вашей голове
написал в группу Сила в знаниях 19.08.2022
Комментировать  79 просмотров vote 1

Что нужно, чтобы мозг не старел? 5 практических способов и многое другое

Время идет, мы стареем и очень печально, когда происходят досадные ситуации
написал в группу Сила в знаниях 19.08.2022
Комментировать  145 просмотров vote 1

Хлеб как возвращение к истокам. Не секретный продукт, который надо есть каждому…

Когда женщина начинает печь хлеб - она не учится, она ВСПОМИНАЕТ
написал в группу Сила в знаниях 19.08.2022
Комментировать  158 просмотров vote 1

Недержание мочи у женщин после 50 лет - причины, симптомы, лечение

Часто такую проблему, как недержание мочи у женщин после 50, скрывают и замалчивают
написал в группу Сила в знаниях 17.08.2022
Комментировать  359 просмотров vote 1

Как избавиться от холки на шее: причины появления и упражнения для избавления

Все мы знаем, как важно следить за своим здоровьем
написал в группу Сила в знаниях 17.08.2022
Комментировать  340 просмотров vote 2

Как с помощью упражнений улучшить осанку и перестать сутулиться?

Осанка – это идеальный баланс между всеми мышцами корпуса, которые обеспечивают правильное физиологическое положение шеи, плеч, лопаток и грудной клетки
написал в группу Сила в знаниях 17.08.2022
Комментировать  321 просмотр vote 2

Протрузия тазобедренного сустава - особенности паталогиии

Тазобедренный сустав принимает на себя максимальную нагрузку, когда человек находится в вертикальном положении
написал в группу Сила в знаниях 17.08.2022
Комментировать  411 просмотров vote 1

Как похудеть в спине с наименьшими потерями и с длительным эффектом

Если лишние сантиметры и килограммы на животе и бедрах мы замечаем сразу, то жировые отложения на спине становятся для нас своего рода откровением в тот момент, когда вдруг обнаруживаются складочки под лопатками и ниже
написал в группу Сила в знаниях 17.08.2022
Комментировать  441 просмотр vote 1

3 метода для расслабления мышц шейно-воротниковой зоны

Когда мы говорим о шейном остеохондрозе, то представляем головную боль, головокружение, ограничение подвижности в шее в ту или иную сторону, ощущение напряжения и тяжести в затылке и по задней поверхности шеи
написал в группу Сила в знаниях 17.08.2022
Комментировать  355 просмотров vote 1

Как вылечить почки без лекарств

Почки отвечают за очищение организма и выведение продуктов обмена веществ
написал в группу Сила в знаниях 15.08.2022
Комментировать  439 просмотров vote 2

Профилактика инсульта и улучшение кровообращения мозга дома

Инсультом называют острое нарушение кровообращения в мозгу, которое требует оказания немедленной медпомощи
написал в группу Сила в знаниях 15.08.2022
Комментировать  336 просмотров vote 1

Как улучшить мозговое кровообращение: гимнастика для мозга

Головной мозг — орган центральной нервной системы, которая состоит из множества взаимосвязанных между собой нервных клеток и отростков
написал в группу Сила в знаниях 15.08.2022
Комментировать  510 просмотров vote 4

4 правила от мастера цигун для похудения

Что делать, чтобы живот был здоров? Как избавиться от лишнего объёма и похудеть? Знакомьтесь с четырьмя правилами мастера цигун Данилы Сусака
написал в группу Сила в знаниях 15.08.2022
Комментировать  252 просмотра vote 1

Как восстановить коленный сустав дома

Причины болей в суставах и принципы оздоровления   Первая причина боли в суставах — наличие механических блоков, не позволяющих суставам беспрепятственно выполнять свой функционал, и создающих дополнительную круглосуточную нагрузку на него
написал в группу Сила в знаниях 15.08.2022
Комментировать  381 просмотр vote 2

Диетические советы больным хронической обструктивной болезнью лёгких (COPD)

COPD - хроническое заболевание лёгких, которое включает 2 состояния
написал в группу Сила в знаниях 14.08.2022
Комментировать  300 просмотров vote 1

Как предотвратить диабет 2 типа: 6 полезных шагов

Диабет 2 типа - распространенная, серьезная болезнь
написал в группу Сила в знаниях 14.08.2022
Комментировать  394 просмотра vote 2

Какое влияние оказывает шоколад на наше здоровье?

В следующий раз, когда вы будете съедать кусочек шоколада, вы уже, вероятно, не будете испытывать чувство вины за это
написал в группу Сила в знаниях 14.08.2022
Комментировать  434 просмотра vote 2

Польза и вред нута для здоровья

Первоначально выращенный в Средиземноморском регионе и на Ближнем Востоке, нут, также известный как "бараний горох", распространил своё влияние в области кулинарии по всему миру
написал в группу Сила в знаниях 14.08.2022
Комментировать  329 просмотров vote 1

Польза ореха кешью для организма

Орехи кешью - это вид ореха с мягкой консистенцией и сладковатым привкусом
написал в группу Сила в знаниях 14.08.2022
Комментировать  251 просмотр vote 1

Какие витамины самые необходимые для женщин после 30 лет, а какие после 40 и 50 лет

Какие витамины необходимы женщине? Вне зависимости от возрастной группы, наш организм требует дополнительных питательных микроэлементов для здоровой, активной жизни
написал в группу Сила в знаниях 25.07.2022
Комментировать  365 просмотров vote 1

7 вредных мифов о похудении и питании

В этой статье собраны основные, самые часто встречающиеся мифы о похудении, питании, вызывании рвоты и использовании слабительных
написал в группу Сила в знаниях 25.07.2022
Комментировать  231 просмотр vote 2

16 распространенных признаков наличия паразитов в организме человека

Присутствие паразитов в организме проявляется явным образом
написал в группу Сила в знаниях 19.07.2022
Комментировать  405 просмотров vote 1

Как восстановить слух при тугоухости? Причины, диагностика, лечение, профилактика

Тугоухостью называют полную или частичную утрату слуховой функции у человека
написал в группу Сила в знаниях 19.07.2022
Комментировать  335 просмотров vote 1

Льняное семя: польза для здоровья, факты, исследования

Семена льна (также называемое льняное семя) - богатый источник микронутриентов (микропитательных веществ), диетического волокна, марганца, витамина В1
написал в группу Сила в знаниях 19.07.2022
Комментировать  516 просмотров vote 1

9 упражнения для эффективной борьбы против жира на спине

Сидячий образ жизни и неправильное питание приводят к образованию жировых складок на боках и спине
написал в группу Сила в знаниях 18.07.2022
Комментировать  266 просмотров vote 1

Для чего нужен селен организму женщины после 50 лет

Селен — один из важнейших микроэлементов, входящих в структуру тканей организма человека
написал в группу Сила в знаниях 18.07.2022
Комментировать  1067 просмотров vote 1

Рецепт пирога женского счастья. Или для чего вам лишний вес

Быть стройной и нравиться мужчинам, а прежде всего себе, хочет, пожалуй, каждая женщина
написал в группу Сила в знаниях 18.07.2022
Комментировать  315 просмотров vote 1

Группы: