ogtaymammad***@o*****.az
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как и сколько кушать в гостях и на отдыхе? Добрый день! Это Ольга Деккер! Скоро праздники, отпуска, выходные, природа, шашлыки, гости! Как же быть и как питаться, когда нет под руками весов? Я расскажу вам способы, которые помогут сориентироваться и правильно выбрать продукты и сформировать свою тарелку так, чтобы ваша фигура всегда оставалась стройно - в отпуске, в гостях, на природе, в кафе, в ресторане. Не торопитесь. Даже если вы очень голодны налейте себе бокал воды. Окиньте взглядом предложенные блюд...
Новости о грантах, конкурсах и стипендиях: 16-17 апреля 2019 года
Новости о грантах, конкурсах, стипендиях российских и международных фондов для ученых, преподавателей, аспирантов и студентов. Информация о грантах и источниках финансирования для инновационных компаний. Новости научно-популярных СМИ.
Информационный интернет-канал "RSCI.ru" ( www.rsci.ru ) 16-17 апреля 2019 года Новости о грантах, конкурсах и стипендиях: Гранты 2020-2021 года Программы Фулбрайта для преподавателей вузов Гранты Программы Фулбрайта для преподавателей вузов предоставляются на конкурсной основе для разработки нового либо усовершенствования уже существующего учебного курса для российского вуза в рамках заявленной соискателем дисциплины. Наличие кандидатской степени для данной программы не является обязательным требованием. В...
Новости о грантах, конкурсах и стипендиях: 12-16 апреля 2019 года
Новости о грантах, конкурсах, стипендиях российских и международных фондов для ученых, преподавателей, аспирантов и студентов. Информация о грантах и источниках финансирования для инновационных компаний. Новости научно-популярных СМИ.
Информационный интернет-канал "RSCI.ru" ( www.rsci.ru ) 12-16 апреля 2019 года Новости о грантах, конкурсах и стипендиях: Суворовская премия 2019 года за лучший российско-швейцарский инновационный проект Суворовская премия учреждена Швейцарско-Российским Форумом при участии Фонда содействия инновациям. Проект проводится под эгидой Посольства Швейцарии в Москве и Департамента экономики, труда и занятости Кантона Цюрих. Лауреаты конкурса награждаются денежными премиями в размере 2 млн. рублей (в течении года...
Новости о грантах, конкурсах и стипендиях 10-12 апреля 2019 года
Новости о грантах, конкурсах, стипендиях российских и международных фондов для ученых, преподавателей, аспирантов и студентов. Информация о грантах и источниках финансирования для инновационных компаний. Новости научно-популярных СМИ.
Информационный интернет-канал "RSCI.ru" ( www.rsci.ru ) 10-12 апреля 2019 года Новости о грантах, конкурсах и стипендиях: Стипендии для участия в программе <Slovakisticke Studia> в 2019-2020 учебном году Департамент международного сотрудничества и европейских дел Министерства образования, науки, исследования и спорта Словацкой Республики в сотрудничестве с <Studia Academica Slovaca> - центром словацкого языка как иностранного при Философическом факультете Университета имени Коменского в г. Братислава сообщ...
Бизнес и карьера в интернете. Как сократить свое рабочее время на 50%
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Как сократить свое рабочее время на 50% Известно, что, пытаясь делать много дел одновременно и постоянно переключаясь с одного на другое, мы тратим много сил и времени напрасно. Между тем, мы могли бы заметно экономить собственные ресурсы. Для этого следует всего лишь поработать со своим рабочим графиком, переосмыслив его согласно <А - Б> расписанию. Важно, что сфера вашей занятости в данном случае не имеет значения. Подобный подход помогает как бизнесменам, так и учителям. Выясняем, как сократить свое раб...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Весеннее обострение и у упадок сил [Что делать? ] Добрый день! Это Ольга Деккер! Весна, но нет сил? Замучила утомительная перестройка организма и нехватка витаминов? Давайте разбираться как и чем поддержать себя и близких в весенний период! В первую очередь проанализируйте собственный рацион. Насколько вы приближаетесь к своим нормам сперва по белкам, потом по жирам и потом уже по углеводам. Последовательность тут важна как никогда! Потому что часть витаминов - жирорастворимые, и если вы увлекаетесь обезжи...
Новости о грантах, конкурсах и стипендиях: 5-10 апреля 2019 года
Новости о грантах, конкурсах, стипендиях российских и международных фондов для ученых, преподавателей, аспирантов и студентов. Информация о грантах и источниках финансирования для инновационных компаний. Новости научно-популярных СМИ.
Информационный интернет-канал "RSCI.ru" ( www.rsci.ru ) 5-10 апреля 2019 года Новости о грантах, конкурсах и стипендиях: Конкурс для молодых ученых <Байкальская инициатива> 2019 - 2020 Фонд <Озеро Байкал> инициировал программу поддержки молодых ученых <Байкальская инициатива. Цели конкурса: выявление и поддержка технологичных, прикладных и научно-исследовательских проектов, направленных на охрану и защиту озера; популяризация научных знаний о Байкале среди населения. Претендовать на грант могут молодые уче...
Бизнес и карьера в интернете. 5 советов по развитию своего бизнеса
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
5 советов по развитию своего бизнеса Если вы открыли свой бизнес, вы, наверняка, ощутили на себе груз ответственности, которая подстегивает вас развивать его. При этом сделать требуется много, а с чего начать, часто не ясно. Предлагаем всего 5 важных и полезных советов, которые помогут вас развить свое дело самостоятельно. 1. Составить квартальный план Для этого нужно поделить год на четыре части-квартала и составить план для каждой. Не забывайте о том, что такой план должен отражать не только реальное пол...
Новости о грантах, конкурсах и стипендиях: 2-5 апреля 2019 года
Новости о грантах, конкурсах, стипендиях российских и международных фондов для ученых, преподавателей, аспирантов и студентов. Информация о грантах и источниках финансирования для инновационных компаний. Новости научно-популярных СМИ.
Информационный интернет-канал "RSCI.ru" ( www.rsci.ru ) 2-5 апреля 2019 года Новости о грантах, конкурсах и стипендиях: Конкурс 2019 года на соискание премии Президента Российской Федерации в области науки и инноваций для молодых ученых Совет при Президенте Российской Федерации по науке и образованию начинает прием документов на соискание премии Президента в области науки и инноваций для молодых ученых за 2019 год. Премии Президента Российской Федерации присуждаются: за результаты научных исследований, вне...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Секреты долголетия! [Диетолог Ольга Деккер] Недавно выступала, как эксперт, в телепередаче `Вся правда о.Долголетии' на Пятом федеральном телеканале. Знаю, что многие ученые и любители, пытаются найти эликсир долголетия. Но стоит ли так далеко ходить, пока нет в жизни основных привычек, которые не требуют доказательств и исследований? Поделюсь с вами этими основными привычками, которые вы можете без стресса и финансовых вложений применить в своей жизни. 1?Сбалансированность питания. В каждый прием пищи дол...