Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Tina selivanova (Tina valencianka)

О себе

Нет информации

Друзья

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Тренер по фитнесу по Импульсу приседал

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика.

Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".

подписчиков: 2976
Подписаться

Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о своём потенциале с физкультурой Импульса Пробуждения : Виктор, фитнес тренер , бодибилдер с многолетним стажем, тренер по боксу и настольному теннису. Рабочий вес Виктора, при приседаниях со штангой - 120-140 килограмм. И вот, что было, когда он просто стал приседать правильно, без штанги, но по-импульсу, читайте по...

2017-07-13 17:46:16 + Комментировать Автор:

Как правильно тренироваться летом

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185222
Подписаться

Чтобы подготовить организм, хорошенько разогрейте его на разминке. Всегда начинайте с кардио - так вы плавно поднимете пульс, и во время интенсивных упражнений не получите сильную нагрузку на сердце....

2017-07-12 18:55:58 + Комментировать Автор:

Россия сливает свое будущее

Subscribe. Экономика и бизнес

Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.

подписчиков: 272804
Подписаться

Минфин многократно предупреждал о приближающихся сроках исчерпания Резервного фонда. Но объединение суверенных фондов по сути означает, что первым закончится Фонд национального благосостояния (ФНБ)....

2017-07-12 17:38:30 + Комментировать Автор:

Куда идёт интернет-маркетинг - взгляд с точки зрения бизнесмена

Левитас: Почему Ваш бизнес-сайт не работает?

У Вас есть коммерческий сайт? Он не приносит тех доходов, на которые Вы рассчитывали? Давайте вместе посмотрим, почему Ваш сайт не работает - и как это исправить.

подписчиков: 162448
Подписаться

Почему я отошёл от преподавания маркетинга в Интернете. Два маршрута интернет-маркетинга. Интернет-маркетинг по модели Uber'а и по модели автосервиса...

2017-07-12 11:42:10 1 комментарий Автор:

Сайт, форум, блог. Что с ними делать?

Сайт, форум, блог. Что с ними делать?

Как получить обратную связь? Как сделать читателей - соавторами? Где искать рекламодателя? Какую партнерскую программу предпочесть? Вся необходимая информация для владельцев, администраторов и модераторов форумов и групп.

подписчиков: 1431
Подписаться

Сайт для владельцев, администраторов и модераторов сообществ Новости База знаний Точка зрения. Поспорим? Новости компаний и мероприятия Форум Сайт для владельцев, администраторов и модераторов сообществ Новости База знаний Точка зрения. Поспорим? Новости компаний и мероприятия Форум Поддержка сайта ...

2017-07-12 11:03:00 + Комментировать Автор:

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. 560 км без остановки

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика.

Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".

подписчиков: 2976
Подписаться

Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о человеке, который в 42 года пробежал 560 км без остановки : ". Километр 224 Истрепал первую пару сшитых на заказ кроссовок. Начинают ныть квадрицепсы, икры, торс. Боль тупая, но иногда неожиданно переходит в спазмы. Особенно страдают икры - такое ощущение, будто по ним колотили молотком. " Продолжение чита...

2017-07-11 18:56:26 + Комментировать Автор:

Бизнес и карьера в интернете. Как выглядит будущее отделов продаж

Бизнес и карьера в интернете

Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.

подписчиков: 98434
Подписаться

Многим российским бизнесменам кажется, что они и без советов специалистов очень современны, и такими продолжат оставаться еще долгие годы. Но это не так, считает владелец компании FreshOffice , чье название, переведенное на русский, говорит само за себя. Какова ситуация сегодня Итак, сегодня 80 процентов российских бизнес-компаний пользуются эксель-таблицами для ведения учета, при этом программное обеспечение, используемое в таких компаниях - всего лишь программа 1С, которая установлена на бухгалтерских ко...

2017-07-11 18:41:35 + Комментировать Автор:

Вредные советы: как быстро растолстеть

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185222
Подписаться

Вот такие вредные советы дадим тем, кто бессистемно худеет. Благодаря им и следуя, вы непременно растолстеете и заодно подпортите свое драгоценное здоровье....

2017-07-10 21:51:25 + Комментировать Автор:

"Большой двадцатки" больше нет

Subscribe. Экономика и бизнес

Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.

подписчиков: 272804
Подписаться

Барьеры в мировой торговле останутся, Парижское соглашение по климату пересмотру не подлежит, но США в нем больше нет, и непонятно, должны ли теперь другие страны ужесточать нормы по выбросам газа. Таков итог работы стран "большой двадцатки" в Гамбурге....

2017-07-10 13:54:17 + Комментировать Автор:

14 проверенных способов похудеть

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185222
Подписаться

В интернете существуют тысячи секретов стройности, каждый из которых обещает быстрое и эффективное похудение без лишних нервов. Должны предупредить, что все способы индивидуальны. То, что не работает на одном человеке, может отлично подойти другому....

2017-07-07 21:11:44 + Комментировать Автор:

Друзья