Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

axonov***@m*****.ru

Китайские секреты борьбы со старением

Возраст не является преградой для того, чтобы замедлить процессы старения и поддерживать здоровье
Комментировать  30 просмотров vote 0

Гимнастика цигун: как жить без боли и чувствовать бодрость по утрам

Если вас беспокоят боли в пояснице, коленях, шее, межпозвоночные грыжи, вальгусные деформации стоп, дискомфорт в области лопаток, коксартроз, артрит или артроз, мы готовы вам помочь
Комментировать  30 просмотров vote 0

Как сбросить 3-6 кг за счёт коррекции питания

Перепробовали множество диет и подходов к питанию, но каждый раз возвращаетесь к старым привычкам? Предлагаем вам эффективную систему, основанную на принципах сбалансированного питания и понимания психосоматики лишнего веса

Как снять напряжение с шеи и плеч после рабочего дня

Знакомо ли вам ощущение дискомфорта в спине после длительного сидения за рабочим местом? Когда вы долго находитесь в одной позе, мышцы тела вынуждены постоянно напрягаться, чтобы поддерживать устойчивость

Как выбрать зарядную станцию для дома

Если раньше зарядные станции требовались только для энтузиастов отдыха на природе, то сегодня это необходимость для полноценной работы и жизни
ROSINKA написал в группу Фитнес и здоровье позавчера
Пожаловаться
Комментировать  30 просмотров vote 0

Что говорят звезды: знак зодиака Овен

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Овен — прирожденный начальник
ROSINKA написал в группу Фитнес и здоровье позавчера
Пожаловаться
Комментировать  32 просмотра vote 0

Здоровье ЖКТ от А до Я: советы ведущих нутрициологов

Проблемы с желудочно-кишечным трактом являются одними из самых частых заболеваний среди населения

Здоровье суставов: рекомендации специалиста по лечебной физкультуре

Долгое время в сидячем положении и отсутствие достаточной физической активности неизбежно приводят к проблемам с позвоночником и суставами

Медитация: как познать себя и быть в гармонии с собственным телом

Зачем заниматься медитацией? Чтобы избавиться от стресса, улучшить здоровье и достичь внутреннего счастья

Как стать здоровее на физическом и духовном уровнях

Долгосрочные нарушения в состоянии тела и сознания могут привести к таким заболеваниям, как протрузии и грыжи

Свекла: польза и вред для организма

  Нет человека у нас в стране, кто не знал бы свеклы, полезные качества которой ценились еще в далекую старину народной медициной
zac написал в группу Фитнес и здоровье 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  29 просмотров vote 0

Фастфуд и питание детей

  В силу современных веяний редкий ребенок не знает, что такое гамбургер, картошка фри, кола и подобные «шедевры» фастфуда
zac написал в группу Фитнес и здоровье 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  30 просмотров vote 0

Кипяченая вода – польза и вред

  Хорошее самочувствие человека во многом зависит от сбалансированного питания и употребления достаточного количества жидкости и воды
zac написал в группу Фитнес и здоровье 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  25 просмотров vote 0

Декор для дома своими руками: 20 классных вариантов

Часто люди, только что купившие новый дом или квартиру, сталкиваются с проблемой
ROSINKA написал в группу Фитнес и здоровье 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  26 просмотров vote 0

Полезные советы о подготовке к детскому празднику

Если вам предстоит организовать детский день рождения, не впадайте преждевременно в панику
ROSINKA написал в группу Фитнес и здоровье 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  36 просмотров vote 0

ЛФК при артрозе коленных или тазобедренных суставов

Испытываете дискомфорт и боли в ногах, которые ограничивают вашу подвижность? Вам поставили диагноз "артроз" коленных или тазобедренных суставов 1-3 степени? Если традиционные методы лечения не принесли ожидаемых результатов, возможно, вы допускаете распространённые ошибки в процессе восстановления

Природные движения для укрепления позвоночника и всего организма

Здоровье — это фундамент счастливой и полноценной жизни

Никогда не ложитесь спать с мокрыми волосами

Сон с мокрой головой может навредить здоровью волос, особенно если они ослаблены или тонкие от природы
ROSINKA написал в группу Фитнес и здоровье 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  40 просмотров vote 0

Кисточка для туши: как правильно подобрать?

Тушь - это, вне всякого сомнения, королева косметички
ROSINKA написал в группу Фитнес и здоровье 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  26 просмотров vote 0

10 ярких и необычных парфюмов с экзотическими нотами

Ноты манинки, саподиллы, питахайи и карамболы – история совсем не приторная, как может показаться на первый взгляд, а нежная, умеренная и красивая
ROSINKA написал в группу Фитнес и здоровье 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  29 просмотров vote 0

Свекла: польза и вред для организма

  Нет человека у нас в стране, кто не знал бы свеклы, полезные качества которой ценились еще в далекую старину народной медициной
Комментировать  65 просмотров vote 0

Фастфуд и питание детей

  В силу современных веяний редкий ребенок не знает, что такое гамбургер, картошка фри, кола и подобные «шедевры» фастфуда
Комментировать  58 просмотров vote 0

Кипяченая вода – польза и вред

  Хорошее самочувствие человека во многом зависит от сбалансированного питания и употребления достаточного количества жидкости и воды

Утренняя гимнастика, которая заряжает энергией на весь день

Всего 10 минут утренней зарядки сразу после пробуждения помогут наполнить ваш день энергией, бодростью и позитивным настроением

Как восстановить энергию организма и достичь гармонии

Постоянный стресс и стремительный ритм жизни часто приводят к ощущению сильной усталости

Лечебная физкультура при боли и напряжении в спине

Знакомо ли вам это? Возможно, вы ощущаете неприятные боли в пояснице и скованность в спине

Гимнастика для укрепления суставов и сердечно-сосудистой системы

Человеческое тело — это сложный механизм, который способен сохранять здоровье благодаря своим внутренним ресурсам

Что на самом деле мешает нам реализовать мечту?

Мы решили нарушить эту вредную традицию и разобраться
ROSINKA написал в группу Фитнес и здоровье 29.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  36 просмотров vote 0

Почему базовый гардероб кажется нам скучным

База - это скучно! А как же индивидуальность, когда все носят одно и то же? Мне часто приходиться слышать подобное, когда разговор заходит о том, что сперва необходимо составить именно базовую часть гардероба
ROSINKA написал в группу Фитнес и здоровье 29.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  32 просмотра vote 0

Нутрицевтики для нормализации гормонального фона

Вы ощущаете постоянную усталость, сонливость, головокружения или замечаете необъяснимые изменения веса? Для восстановления гормонального баланса не всегда нужны лекарства