Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Анастасия Гуженкова

Гармония тела и разума: погружение в медитацию

Медитация способствует снижению стресса и напряжения, помогает справиться с тревожностью и депрессией, улучшает концентрацию и фокусировку, а также увеличивает осознанность и общее благополучие
Комментировать  20 просмотров vote 0

Как вырастить мангольд

  Мангольд – это родственник или прародитель столовой свеклы, иначе его еще называют листовой свеклой
написал в группу Ремонт отделка 01.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  17 просмотров vote 0

Избавляемся от отёков: практические рекомендации врача ЛФК

Отёчность — тема, которая волнует множество женщин и не только
Комментировать  21 просмотр vote 0

80% проблем с желудком исчезнут, если следовать этим рекомендациям

Хотите наслаждаться едой без тошноты и дискомфорта, избавиться от тяжести в правом боку и улучшить состояние печени? Почувствовать лёгкость в желудке, восстановить его слизистую оболочку, нормализовать кислотность и иметь регулярный мягкий стул? Пора жить без боли
Комментировать  14 просмотров vote 0

Признаки гормонального сбоя и нутрицевтики для устранения

Если вы замечаете у себя симптомы гормональных нарушений, такие как хроническая усталость, сонливость, головокружения или резкие колебания веса без видимой причины, не спешите к таблеткам
Комментировать  8 просмотров vote 0

Секреты безопасного очищения от токсинов и паразитов

Возможно, вы уже знакомы с различными методами очистки организма, такими как противопаразитарные препараты, гидроколонотерапия, слабительные средства, свежие фруктовые соки или травы для борьбы с паразитами
Комментировать  6 просмотров vote 0

ЛФК для красивого живота и женского здоровья

С возрастом наши мышцы ослабевают, особенно в области живота, что ведет к его выступанию и обвисанию
Комментировать  16 просмотров vote 0

Забота о ЖКТ: все, что нужно знать о хеликобактер пилори и дисбиозе

Заболевания желудка и кишечника – одни из самых распространенных среди всех недугов
Комментировать  10 просмотров vote 0

Секрет плоского живота: упражнения для всех групп мышц пресса

Занимаетесь домашним фитнесом? Во время упражнений чувствуете напряжение в шее, пояснице или ногах вместо пресса? Не получается активировать мышцы живота? Это верный признак того, что ваш пресс слаб
Комментировать  10 просмотров vote 0

Черный и белый цвет в интерьере

  Черно-белый цвет в интерьере и серый цвет, происхождение цвета, его применение в декоре помещений
написал в группу Ремонт отделка 29.10.2024
Пожаловаться
Комментировать  14 просмотров vote 0

Реечный потолок на кухне, устройство и преимущества

  Как же устроен реечный потолок? В чем преимущества реечного потолка? Сегодня реечный потолок – это, пожалуй, лучший и самый современный способ устройства потолка, особенно на кухне и в ванной комнате
написал в группу Ремонт отделка 29.10.2024
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Интерьер гостиной в стиле Прованс – изящная простота

  Большинство людей отделке гостиной комнаты уделяют большое внимание, стараясь сделать ее уютной, комфортной, чтобы можно отдохнуть и расслабиться в кругу семьи
написал в группу Ремонт отделка 29.10.2024
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Жимолость, подкормка и уход для богатого урожая

  Жимолость пользуется у садоводов успехом и очень часто встречается на земельных приусадебных участках
написал в группу Ремонт отделка 29.10.2024
Пожаловаться
Комментировать  16 просмотров vote 0

Японская капуста Мизуна, выращивание

  Редкая дача обходится без капустной грядки
написал в группу Ремонт отделка 29.10.2024
Пожаловаться
Комментировать  21 просмотр vote 0

Обработка клубники нашатырным спиртом – плюсы и минусы

  В садовых центрах можно приобрести химические препараты на любой вкус и проблему в огороде
написал в группу Ремонт отделка 29.10.2024
Пожаловаться
Комментировать  58 просмотров vote 0

Витамины для здоровья кожи, волос, ногтей и ЖКТ

Хотя витамины и минералы составляют лишь малую долю от общего веса тела, их нехватка может привести к значительным нарушениям в функционировании организма
Комментировать  36 просмотров vote 0

Все о вздутии живота: от причин до эффективных методов лечения

Имеете проблемы с газами, вздутием живота и метеоризмом после приёмов пищи? Хотите нормализовать работу своего пищеварительного тракта, улучшить усвоение питательных веществ и защитить себя от аутоиммунных заболеваний? Узнайте всё о вздутии живота
Комментировать  20 просмотров vote 0

Идеальный рацион питания для похудения, здоровья кожи и волос

Почему некоторым людям трудно похудеть, даже если они уверены, что почти не едят? Причины могут быть в нерегулярном питании, нехватке белка и неправильном выборе продуктов
Комментировать  21 просмотр vote 0

Проблемы с весом: как избежать ловушки диет

Сбросить 3 килограмма на одной диете, а затем снова набрать 5
Комментировать  18 просмотров vote 0

Нутрициология: научный подход к питанию и здоровью

Нутрициология стала актуальной в наше время, поскольку все больше людей стремятся вести здоровый образ жизни
Комментировать  8 просмотров vote 0

Паразиты в нашем организме: что нужно знать каждой семье

Паразитозы представляют собой скрытую угрозу, которую трудно заметить, но она может значительно повлиять на здоровье
Комментировать  12 просмотров vote 0

Причины аллергии, способы устранения, схема питания

За последние 30 лет аллергические реакции, в том числе аутоиммунные, стали более распространенными и мучительными для людей
Комментировать  60 просмотров vote 0

Как восстановить силы и достичь гармонии в жизни

Постоянный стресс и стремительный ритм жизни приводят к значительной усталости
Комментировать  26 просмотров vote 0

Подсветка на кухне – отличный прием дизайна

  Кухня в доме везде является излюбленным местом и хочется создать здесь уют, комфорт, домашнее тепло
написал в группу Ремонт отделка 16.10.2024
Пожаловаться
Комментировать  19 просмотров vote 0

Балконные жалюзи – что выбрать?

  Декорирование окон сложная и важная задача
написал в группу Ремонт отделка 16.10.2024
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Декоративная штукатурка в прихожей

  Хотя прихожая считается вспомогательным помещением дома и в ней совсем мало времени проводят жильцы квартиры, но она создает первое впечатление гостей о квартире и его владельцах
написал в группу Ремонт отделка 16.10.2024
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Папоротник в саду. Виды и выращивание

  Многие люди не обращают на них внимания, гуляя по лесу
написал в группу Ремонт отделка 16.10.2024
Пожаловаться
Комментировать  12 просмотров vote 0

Березовый деготь в саду и огороде

  Многие садоводы и огородники не хотят применять химические препараты для обработки растений
написал в группу Ремонт отделка 16.10.2024
Пожаловаться
Комментировать  13 просмотров vote 0

Робиния: особенности ухода и размножения

  Представители рода Робиния – листопадные деревья и кустарники, родиной которых является Северная Америка
написал в группу Ремонт отделка 16.10.2024
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Победите артроз, артрит и другие заболевания суставов без медикаментов

Независимо от возраста, можно восстановить здоровье суставов без применения лекарств и операций, если ежедневно уделять всего 15-20 минут специальной гимнастике
Комментировать  24 просмотра vote 0